珍惜时间可以使生命变得更有价值。——伯班克最聪明的人是最不浪费时间的人。——但丁
时间是个常数。但对勤奋者来说，是个变数。用“分”来计算时间的人，比用“时”来计算的人，时间多59倍。——雷巴柯夫
我们常有足够的时间，如果我们恰当地利用它的话。——歌德
在富兰克林报社前面的商店里，一位犹豫了将近一个小时的男人终于开口问店员了：“这本书多少钱？”
“1美元。”店员回答。
“1美元？”这人又问，“你能不能少要点？”
“它的价格就是一美元。”没有别的回答。这位顾客又看了一会儿，然后问：“富兰克林先生在吗？”
“在，”店员回答，“他在印刷室忙着呢。”
“那好，我要见见他。”这个人坚持一定要见富兰克林。于是，富兰克林就被找了出来。
这个人问：“富兰克林先生，这本书你能出的最低价格是多少？”
“1美元25美分。”富兰克林不假思索地回答。
“1美元25美分？你的店员刚才还说1美元一本呢！”
“这没错，”富兰克林说，“但是，我情愿倒给你1美元也不愿意离开我的工作。”这位顾客惊异了。他心想，算了，结束这场自己引起的谈判吧，他说：“好，这样，你说这本书是最少要多少钱吧。”“1美元50美分。”
“又变成1美元50美分？你刚才不还说1美元25美分吗？”
“对。”富兰克林冷冷地说：“我现在能出的最好价钱就是1美元50美分。”这人默默地把钱放到柜台上，拿起书出去了。这位著名的物理学家和政治家给他上了终生难忘的一课：对于有志者，时间就是金钱。
拿破仑，希尔指出，利用好时间是非常重要的，一天的时间如果不好好规划一下，就会白白浪费掉，就会消失得无影无踪，我们就会一无所成。经验表明，成功与失败的界线在于怎样分配时间，怎样安排时间。人们往往认为，这儿几分钟，那儿几小时没什么用，其实它们的作用很大。本杰明，富兰克林指出：“你热爱生命吗？那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”
“记住，时间就是金钱。假如说，一个每天能挣10个先令的人，玩了半天，或躺在沙发上消磨了半天，他以为他在娱乐上仅仅花了6个便士而已。不对！他还失掉了他本可以挣得的5个先令……记住，金钱就其本性来说，绝不是不能生殖的。钱能生钱，而且它的子孙还会有更多的子孙……谁杀死一头生仔的猪，那就是消灭了它的一切后裔，以至它的子孙万代，如果谁毁掉了5先令的钱，那就是毁掉了它所能产生的一切，也就是说，毁掉了一座英镑之山。”
富兰克林的这段名言通俗而又直接地阐释了这样一个道理：如果想成功，必须重视时间的价值。那么，在日常生活中，该怎样养成节约时间的好习惯呢？
（1）清除桌面。
尽量清除不必要的东西，可以把他们丢到垃圾桶里，或先寄放在别人的桌子上。准备一本剪贴簿，把你从杂志上看到的有用的资料剪下来归档，然后再将杂志丢掉。吃午饭、看牙医或参加某个无聊会议的时候，记得带这本剪贴簿，利用这些时间来阅读。
桌上只留目前正在进行的工作资料。要用的工具、参考资料摆在随手可及的地方，用完记得放回原处。
一日终了，把桌面清理干净，只留下明天早上要处理的东西。每一件工作都分别存档在不同的资料夹里，便于寻找。
（2）每天都列出计划。
要消除因时间太短而引起的庞大压力，可把目标分成长期（一周以上）和短期（一周之内）两种。长期目标尽量具体，但不必过于详细，可在行事历上记下所有的完成期限。而短期目标则记在每周及每日的预定计划行事表上。接下来，把每天时间分成几个区段，再分配做不同的活动（包括自我奖励、用餐、休息等）。尽量在体力高峰期执行最重要的工作。当然，在工作中不可避免还是多少会有一些干扰；不过，因为你按照预定的时间表行事，这些干扰应该不致造成太大的问题。
若缺乏明确的时间表，你将寸步难行，任由环境控制。本来大可利用时间掌握机会的，结果，你会发现自己大部分时间都在解决燃眉之急或应付别人的需求。有了明确的时间表后，你的行事才有方向，朝目标稳健迈进，而且更有时间享受努力的成果。
（3）拟订预定工作表。
列出所有要做的事，依重要性排列顺序，然后列到你的时间表上。时间表上的各项时段区间可以作为每项工作的完成期限。每天不妨时常检查进度，看看自己如何妥善运用时间，然后再看看有没有需要调整的地方。
依据实际需要增加你的工作表。这份工作表应该可以随时变更，做完的事画线删掉，想做、应做的事，也可随时加入。但不一定要一天完成，也可以放在隔天的工作表上。随时更新工作表可让你有弹性应变的空间，也不会错失任何机会。
（4）先做重要的事。
掌握重点可以让你的工作计划不致偏差。一旦一项工作计划成为危机时，犯错的概率就会增加。先做重要的事，然后全力冲刺以完成任务。
成为时间的主宰之后，多出来的时间除了可应付不时之需外，还可用来处理不重要的会议、电话，以及老板的唠叨。
（5）设定期限。
有了期限可以让你更快进入状态，减少因追求完美而可能导致的拖延。还有，设定期限会强迫你专心一致，使工作品质变得更好。
（6）一次做一件事。
一次做一件事可以让你完成更多的工作。挑出工作中最重要的部份，切割成几个小步骤，每一步骤都设定完成期限，然后严格执行。完成的项目愈多，就愈有成就感。当天晚上自我检讨时，也会更快乐。
（7）奖励自己。
不要忘了随时奖励自己。与其以喝咖啡、逛街、聊天来逃避工作，不如把这些当做是工作告一段落的奖励。如此，不但能提升工作效率，休息也会更尽兴。
（8）不要一次工作得太久。
连续工作50分钟而不休息的话，效率会大打折扣的。最有效的工作方法是充分运用短暂的充沛精力，而后加上频繁的休息次数。
如果你必须加班，宁可早一点到办公室（那时干扰较少），也不要下班后留下来，免得让老板认为你是无法控制进度、效率不彰的人，以至于必须加班。
（9）学会说不。
虽然不太容易说出口，你还是得学会说“不”。否则，你的时间光是用来应付别人的要求都还嫌不够。下面是几种较不伤感情的拒绝方式：
“很高兴你来找我帮忙，可是我手边正好有事情在忙。可不可以晚一点再谈？下午三点怎么样？”
“我很乐意为你做那件事，可是，能不能等我把手边的事情做完？我想大概不用一个小时。”
“我很愿意帮你，可是，我要到明天晚一点才有空。你愿不愿意那时我们再碰个面？”
这些话通常可以使你手边的工作不致中断。（10）授权。
如果你身为主管，试试看是否可以把部分工作交给别人处理。而授权时一定要明确划分权责界限。就大多数人而言，如果任由他们做主，他们通常会抱着多一事不如少一事的逃避心，敷衍应付。
如果你不是主管，或许可以和同事交换一下工作。有些你深以为苦的工作，你的同事却可能乐在其中；而或许你可以轻而易举地帮他解决棘手的问题。和他人分摊责任不仅节省时间，使你有时间处理更重要的工作，也可减少工作单调的压力。
（11）善用零碎时间。
通勤、约会等候时间、还有午餐时间等，都可善加利用，除非你不想好好运用这些时间。如果这些时间是用来休息和反省的，那就休息或反省吧！不过，如果你很想专心做某项事，却苦于琐事缠身的话，不妨把所有琐碎事务集中在一个文件夹里，以便利用零碎时间来处理。例如：想看的文章、待完成的企划案、未付的账单和需构思的稿子等，都可以利用零碎时间来做。
把琐事文件夹放在身边，这样随时可把琐事资料丢进去。离开办公室时，记得带着这个夹子。当你在等人时，就可用时间处理它们。
（12）控制你的电话。
打电话固然比回信快，不过，如果因此而电话缠身，就得不偿失了。
你可以在打电话之前，列出要讲的重点，这样可节省通话时间，也不会遗漏重要事项。
开场白尽量简短。打电话给别人时，你不妨这么说：“我打这通电话是为了……”。至于接电话时，则可用“很高兴接到你的电话，请问有什么事我可以效劳的？”
结束谈话时，要简短而不失礼，下面是几个范例：
“不好意思打扰您许久，该放你回去工作了。”
“我得放你回去工作了。五分钟后，我还得主持一个会议。”
如果你想找的人让你在电话线上等候的话，你可以一边处理手边的事，一边等候。或者，干脆另找对方方便的时间再打。你也可以请对方回电，不过，这样你就失去主控权了。最好的方法，是请对方在你方便回电的时间内再联络。
（13）拒绝瞎忙。
有些工作毫无意义可言，许多甚至只是在填塞时间。每当你要在每日行动计划表上增加一项工作时，先想想看，如果今天不做，会有什么后果。如果答案是“没什么”或“可能没什么”。便可把它延至明天。假使这项工作一再往后延，而且一直没有完成，就没有必要做了。你可以把时间省下，做更重要的工作。
（14）用工作代替休息。
虽然我们有时候应该停下一切的工作来休息，但休息并不一定要什么都不做。最好的休息是把工作的性质变动一下。
若论工作量，很少有人能超过英文《新约圣经》的翻译者詹姆斯，莫法特。据他的一位朋友说，莫氏的书房里有三张桌子，一张摆着他正在翻译的《圣经》译稿；一张摆的是他的一篇论文的原稿；在第三张桌子上，是他正在写的一篇侦探小说。
莫氏的休息方法就是从一张书桌搬到另一张书桌，继续工作。
疲劳常常只是厌倦的结果，要消除这种疲劳，停止工作是不行的，必须变换工作。一个人要是能做一种以上的事，他会活得更有劲。即使这件工作无关紧要，只要他喜欢便行。真正的休息需要不断和能量来源保持接触。就像汽车的电瓶用完了，光是把电瓶拿出来是不够的，一定要把它拿去充电，得到新的能源，才能够再使用。