学会制定学习计划
凡事预则立，不预则废。恩格斯说：“没有计划的学习，简直是荒唐。”论出处教育学家们一致认为先进学生和后进同学的差异，重要的一点是先进学生都有比较明确、具体的学习计划，而后进学生大多是学到那里算那里，或教师指向那里自己就到那里，或教师指向那里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在无所事事中度过。因此每位学生在开学伊始，必须制定自己的计划。
在制定学习计划的时候，也要有一定的步骤
第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件。第二步是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和循序渐进的原则。
制定学习计划要遵循以下原则：
1.确立明确的目标
任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想，对自己要发展哪种兴趣有个打算。同时，对于自己学习上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋则进，所以学习的目的越明确，学习行动的意志也就越坚决，尤其是在高尚学习动机支配下的行动目的，更能使我们不顾生活条件的艰辛，不顾各种内部和外部困难，全力以赴来搞好自己的学习。
2.参照生物钟原则
“生物钟周期律”对人起着一定的影响，我们应因势利导，在精力高度集中的时候，要增加任务量，提高效率。在精力不怎么充沛的时候，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。人由于心理和生理条件的不同，其最佳的“生物钟周期”也不尽相同，即其学习的最佳期也不尽相同，因此同学们在平时一定要掌握好自己的生理规律，只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。
3.难易适度性原则
计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的“最近发展区”理论才能更好地发挥它的最终作用。维果斯基的“最近发展区”理论认为，人应该基于自己的实际情况，选择适合自己的目标，目标的选定应据有适当的难度，促使学生积极主动的去探索、发现问题，以满足自己的学习动机，完成自主性学习，使之有所进步。
下面就是一位中学生的学期学习计划，以供同学们参考：
目标：
1.战胜自己的“小马蹄坑”毛病，不与人计较小事，得理也要让三分。
2.扬英语之长，除参加英语竞赛之外，还要在去年市竞赛第十名的基础上超越四个人，进入前六名。
3.补物理之短，物理成绩也要争取进入班级前几名。
4.年组个人的排名要从期末的第七名，进入总分前三名。
5.参加校运动会，百米长跑项目要超越去年，进入前五名，为班级挣分。弱项铅球要加强训练，不能让它拖体育总成绩的后腿。
措施：
再看两遍《 周恩来传 》，学习总理的博大胸怀，经常看自己座右铭上的话：“比海洋更宽阔的是人的胸怀”。
除参加学校英语兴趣小组学习外，自己每天晚间多拿出一段时间学习英语，做《 英语辅导报 》上的习题。
物理成绩不理想，不是因为它难，而是因为自己觉得物理好学，便没有重视，以致该记住的物理公式有的记得不准确。本学期强化记忆，多做物理习题，进入班级前十名还是有把握的。还要认真整理“物理错题本”。
上学期年级排名第一名的是295分，而我的成绩是270分，主要差在物理学科，物理我只得了75分，其中有15分是马虎，5分题是属于记忆不准，纯属不理解的只有5分。应加强记忆，做题再认真些，三项丢分拿回来，便可与年组长并列。另外，我的英语强项高三更能发挥优势，教师说英语学得好，化学记忆的知识多，也会学得好。这些都对我有利。再争取用空闲时间，多往后自学，学得多了，回头再看旧知识便学得容易，这样进入年级前30名把握还是比较大的。
每天下午班级长跑我争取和刘洋、李智组成一个小组，跑完班级规定500米，再多跑100米，这样训练量比运动量多一倍，比赛时，进入前三名的可能性就大了，去年我第六名，今年练好了，还可能取得第二名。第一名是市里运动员，我是追不上，除跑步外，还要认真做操，练气功，每节课前都要全身心地唱歌。学习要取得好名次，没有好的身体做基础，将是很困难的。
时间分配：
上学期数学所用时间过多，实际用于物理的时间比例，不过是全部学习活动时间十分之一，本学期要把物理所占时间增至五分之一，数学稍降一些；语文、英语、化学、历史、地理、生物等个科目都要根据自己的水平进行调节。
从以上的事例可以看出这个同学是一个学习特别有计划性的学生，他把学习很科学地进行了分配，同学们在学习时也应该借鉴这位同学的经验。但是在制定学习计划的时候还有一些问题要注意一下：
1.计划要有全面性
因为定的是学习计划，就要多考虑学习的具体安排。不过为保证学习任务的完成，应当对自己的学习情况做出全面的考虑和安排。
在制定学习计划时除了考虑学习以外，还要安排好社会工作时间、锻炼身体时间、充足的睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能避免对学习产生乏味的感觉，以保证自己的兴趣。
有的学生不会制定学习计划，他们认为学习计划只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习，对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予才考虑，至于娱乐和休息计划内更是没有它们的位置。这种单一的学习计划使得学习生活单调乏味，从而容易引起疲劳，不但影响了学习效果，而且还影响了学生总体素质的提高。
2.对学习时间和自由学习时间进行科学的安排
有时候，觉得学习时间很充足，但实际上真正可以让自己支配的学习时间却很少，为什么呢？因为老师布置的学习任务太多，相反的情况当然也是表面上看学习时间并不多，但基本上可以由自己安排，原因是老师布置的学习任务比较少，那么就更需要我们把学习时间和自由学习时间进行很好的安排。
3.长短计划要结合好
同学们在制定计划的时候，要注意对于较长的时间内需要学些什么，具体一天需要干什么应当有个大致的计划。但是，由于实际的学习生活千变万化，往往不好预测，所以长远的计划不能定得太具体，很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上应该解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当制定得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周、每天去了。这样安排以后，每天学习时心中就会清楚当天该学习什么，哪科应该重点去学，哪科可以分配较少的时间做到心中有数。
长远的计划可以使短计划不偏离大方向，具体的短的计划，可以使长远计划中的任务逐步得到实现，又可以在完成具体学习任务时，心中有了明确的学习目标。
例如，有一个高中女生数学学习成绩一直不好，原因是初中的数学没学好，她下决心要把初中数学补上，为此，她在学习时间上做了如下的安排：每天抓紧时间先完成老师当天布置的学习任务，在完成当天学习任务的基础上，每天起码要挤出一个小时，系统地复习初中数学，在这里，她把学习时间鲜明地分成了常规学习时间和自由学习时间两部分。
在自由学习时间内，又把初中数学的三章内容分配到四个星期中去完成，平均每周完成的内容很具体。这样一来，心中就十分明确每天在自由时间内要完成什么学习任务，增强了学习的紧迫感。为了保证拿出充足的自由时间来补习数学，她在常规学习时间内的学习效率也提高。一个半月后他的数学学习成绩有了明显的提高。
可见，在制定学习计划时，把时间进行分类，在自由学习时间内做到长、短计划的有机结合，并坚持下去，对学习成绩的提高有很大的帮助，并且计划中确定的学习目标就可以比较顺利地实现。
4.符合自己的实际情况。
即对自己目前的文化水平应有自知之明。学习计划不是学习目的，它只是学习的一种打算，一种安排，以此来循序渐进地获取知识。在制定学习计划时，不要脱离学习的实际情况，不少学生在制定学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。
学习的实际情况是指：1、自己将要掌握的知识和将要学习的内容是什么？例如，在这个月的学习计划中接受和消化多少知识？要着重培养哪些能力？2、学习时间的多少？在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间？常规学习时间可以安排多少？自由学习时间可以安排多少3、学习上的缺欠和漏洞。自己在学习上欠的债是哪些？在某一阶段的学习计划中可以偿还多少欠债？4、老师教学的实际进度。不了解教学的进度，常规学习时间就不好安排，自由学习时间就更难以安排了。很多学生个人学习计划的破产就是因为不了解老师教学的实际进度，因而使自己安排的任务不是过重就是过轻，还会出现自己安排的学习的教学内容互相脱节的现象。由于个人计划经常与老师的教学安排发生冲突，有的学生还会错误地认为“定个人计划没有用，跟着老师走就行了。结果使自己的学习缺乏主动性，浪费了大量的学习时间。
另外学习计划还应该和老师讲课的进度相配合好，就可以对学习起到推动作用。例如，一个初中的优秀生，在老师讲《 英语 》中的现在完成时前一个月，他就利用自由学习时间系统复习了其他时态的内容。由于他做好了知识上的准备，在学习现在完成时的时候就很顺利。学完现在完成时之后他又用自由学习时间把以后要讲得几个时态进行了预习，因此在学习时态的时候他比别的同学就轻松得多。可见安排学习计划，一定要考虑到老师的教学进度，这样才能收到好的效果。
在掌握了科学的制定学习计划的方法之后，可以把以前乱成一团的局面，而是变得有条有理。
让学习变得有条不紊
在学习的过程中制定切实可行学习计划是很多优秀学生常用的方法，它有着非常重要的作用。
1.学习计划有利于学习目标的实现
每个学生在学习时都会给自己确立一个学习目标，学习目标的不同只在于计划的内容上，有的计划想的比较长远，而有的计划则只是考虑了眼前的现实。
一个长远而又高尚的学习目标的实现，并不是一天或一个星期就能实现的，必须脚踏实地，有步骤地努力去做才行，因此，从实际出发，安排好学习时间和学习任务就十分必要了。可以说，学习时间和学习任务的科学结合产生了学习计划，实现学习目标的愿望越强烈，制定学习计划也就越迫切。制定好学习计划后，就会使自己的每一个学习行为都和学习目标的实现紧紧地联系了起来，使学习具有了方向性和目的性。
因此可以这样认为，学习计划是实现学习目标的导航图，每一个想把学习搞上去的学生，要做出的第一个实际行动，就是制定一个切实可行学习计划。当一个切实可行的计划制定好之后，就会感觉心里有了底，至于学习目标的实现只等自己勤奋努力了。
2.学习计划有利于养成良好的学习习惯
如果在学习中能坚持按照学习计划进行学习，就会使学习生活变得有条不紊，一段时间之后可以逐渐形成“条件反射”。到时候，就不必为起不起床、睡不睡觉、学不学习等这些问题所烦恼了，因为一切都已经成为了良好的规律。学习生活完全到了“自动”的境界：不起床睡不着了，不睡觉就困了，不学习就好像缺了点什么似的。这说明良好的学习习惯的养成是离不开的科学的学习计划的，也可以说良好的学习习惯是学习计划和顽强意志长期结合的产物。可见学习计划有利于良好的学习习惯的培养。
3.坚持学习计划可以增强学习意志
但是在学习生活中，自己非常努力地坚持，但学习计划还是不能坚持下来，以下两种情况也是经常会打乱学习计划的施行：
其一是出现了自己没有预料到的必须参加，必须进行的有益活动，如果集体活动，或作业增多、考试临近等等，这时就需要调整学习计划，以适应变化了的情况。
其二是出现了一些经过自己努力，完全中可以排除的困难和干扰。例如，出现了自己计划外的文体活动或其他娱乐活动，这时，为了保证计划的实施，就要努力克服困难、干扰及各种诱惑，不断调整自己的行动，使自己的行动不偏离计划中既定的学习目标和任务，直到实现为止。
长期的坚持实施计划之后可以使意志得到很好的磨炼，意志品质中的自觉、顽强、坚持、自制会在一个又一个计划的实现中，不断地得到磨炼。同学们往往会忽略意志品质上的收获，可实际上这是极为宝贵的精神财富。
实践证明，在学习过程中，通过坚持学习计划意志品质所得到的锻炼会越来越多。良好的意志品质是学习成功的重要保证，而学习的成功又为发展良好的意志品质起着推动作用。
如果在学习中没有一定的学习计划，那么在学习生活中对自己也就很少有什么要求和打算，当然也谈不上和现实有什么矛盾，更谈不上什么意志上的努力和斗争了。因此，这些学生的意志品质常常很差。
4.学习计划可以提高学习效率
有了学习计划，学生就会时时提醒自己，多玩一个小时，多聊一个钟头，将会完不成计划上的某项任务，根据学习上循序渐进的原则，将使整个计划中的许多任务受到影响。所以，这样可以促使他们非常得珍惜时间，不会随便地浪费时间。