书城保健养生骨质疏松症知识问答
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第84章 铜对治疗骨质疏松有什么作用?

最新研究表明,增加铜的摄入量有助于减少绝经后的骨质疏松发病率。已知铜在保护骨骼健康方面起着重要的作用,有愈来愈多的证据表明边缘性缺铜与骨质疏松有关。

观察研究表明,在摄入的钙含量相同的情况下,发生骨折的老年人的血清铜水平比同龄未发生骨折的低得多;绝经后的女性在膳食中摄入高铜含量时,她们的骨矿物密度明显高于摄入铜含量低的女性。

有研究表明,45~56岁的女性,连续两年服用含铜3毫克的补充剂,减少了腰脊椎骨矿物密度损失。这些女性膳食中每日铜摄入量大约为1毫克。另一项研究结果表明,连续两年服用微量元素铜、锰和锌的综合剂和钙配合,使骨矿物密度提高1.48%;而只服用钙的人,该项指标损失率为1.25%。这个重要发现提出了铜有治疗骨质疏松可能性。