书城烹饪美食巧烹根茎菜
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第11章 得肉须木黄蒜

蒜黄木须肉

3人份

制作此萘需要要5分钟

菜肴特点

此菜系以鲜嫩蒜黄为其主要原料,佐以肉丝、鸡蛋、黄花合制而成。色泽红亮,汁浓味厚,口感细嫩,醇香可口,食之不腻,更为家庭用饭之佳肴。

用料

A鲜嫩蒜黄100克,水发黄花75克,猪肉100克,鸡蛋2只,玉米粉1茶匙。

B黄酒1/2汤匙,酱油1茶匙,精盐1/2茶匙,鸡精1茶匙,胡椒粉1/2茶匙,水淀粉1/2汤匙。

制作

1蒜黄择洗干净,3厘米长切段;黄花洗净,切段;鸡蛋打散,放碗中。

2猪肉切丝,和少许黄酒、精盐、玉米粉同放碗中,浆匀,再把黄酒、酱油等调味品和水淀粉同放碗中,对汁调匀。

3锅烧热,放入烹调油250克左右,肉丝下锅划散,放入蒜黄、黄花,即刻捞出。

4锅中余油倒出留适量,烧热,鸡蛋下锅,炒熟,放入肉丝等,烹入兑好的汁,炒熟即可。

蒜黄较为细嫩,受热时间不宜过长,反之极易出汤;肉丝上浆,热油划散,反之极易出汤;味汁宜浓些,抱汁亮油,反之味不浓。