大学生姚某，毕业后分到一所中学教英语，勉强干了两年，觉得教师工作又辛苦又不来钱，看着原来的同学在外面见的世面多，交际广，挣钱多，说死说活不在学校干了，整整折腾了一年多，总算从学校辞职出来到一家合资公司干文秘。开始时热情挺高，干得不错，多次受老板的表扬，但没有一年就觉得干秘书工作挣钱不多管事不少，没有奔头。背着公司，骑马找马又到人才市场登了记。
不久一家保险公司聘了他，他觉得每天跑跑颠颠很适合自己的个性，而且干好一个月可挣5、6千块，当机立断，辞掉秘书去当保险推销员。谁曾想保险也不好干，培训一段时间上了岗，头三天就碰了好几个钉子，还吃了不少闭门羹，一个星期没干下来就另谋新就了。
这次运气不错，一家外企公司看中他外语好，能言善辩，性格外向，聘请他做公司代表，推销产品。在这家外企公司，他干的时间最长，一年零3个月。后来一家小公司聘请他去做公司副总经理，他从自己的前程考虑，抓住这个机会又跳了槽，本来想过一把当官的瘾，尝尝指挥别人是什么味道，但让他始料不及的是，想搞好一个小公司没点真本领还真不行，干了一段不见起色自己便丧失了信心，打了退堂鼓，又到人才市场转悠。
当他选中一家公司并慎重地填写了“求职登记表”后，招聘单位人事主管看着登记表上“丰富”的经历，惊讶地看了他一眼没说话。他失业了，他后悔从学校出来，后悔失掉了好多好机会，他开始反思自己。短短的时间内，姚某换了好几个工作，他觉得自己可以干好任何事情，但是事实上他对于什么都不精通，最后也是越跳越糟。同时，频繁跳槽会使人滋长一种盲目的心理，频繁跳槽也会引起聘用单位的反感，认为这样的员工没有韧性，干不好任何工作。
在职场中，要越跳越高才有利于职业的发展与需求，知己知彼是跳槽时首先要考虑的事。根据自己的特点设定跳槽目标，是确保跳槽成功的先决条件，选择恰当的跳槽渠道则是完成职业转换的重要环节。
有人指出，跳槽不应只是对高薪或高一级职位的追逐，而是对职业生涯的进一步追求。越跳越高，高的不仅仅是薪水和职位，更重要的则是使你的职业生涯步入高级阶段。从这个意义上说，每一次跳槽，都应该是对自己职业和发展目标的重新设定。
人人都向往高薪、丰厚的待遇，在原有的单位不能满足这种要求的情况下，人们为了达到自己的目标，不断地努力奋斗，有些人为了这个目标，不停地变换着工作地点，不停地跳槽，希望寻找到适合自己的理想的工作岗位，实现自我的价值。
有的人在原来的单位不被公司重用，不能施展抱负，只有跳槽到有适合自己发展的单位去，在那里如鱼得水，能充分发挥自己的才能。跳槽并非都是有利的，有时可能会越跳越糟，有的人怀着美好的愿望，去到一个新的单位，准备大干一场，却发现现实与自己的理想相差甚远，完全不是他们招聘人才时所描绘的蓝图，远离自己所想象的，新单位远没有原单位在各方面的条件好，直到这时才后悔莫及。
Tom是一家五百强制药公司的注册经理，平时工作比较忙，但还算顺心。业绩一直得到总公司的认可。最近认识了一位德资制药企业的总经理，对方坚决聘请Tom做自己的助理，薪水翻番，加上其他优惠条件，很具吸引力。面对再三邀请和优厚的条件，Tom想到未来的几年自己可以大赚一笔，损失一点年终奖不是什么大不了的问题。最后终于Tom向公司递交了“辞职信”。
Tom顺利来到了那家德资制药公司，然而，那位老总毕竟是嘴巴上答应Tom的条件，在给他的正式聘请信上列出的条件却十分苛刻，细细算来，还没有原来公司的待遇好，更谈不上什么发展空间，而且在明年还必须从北京调到天津工作，职务和薪水也没有变化的可能，这样肯定会给家庭生活带来负面冲击。现在Tom真是后悔莫及。
因此，在选择跳槽时，要做到三思而后行，了解清楚新单位的各方面的情况，尤其是对自己至关重要的情况，如社会保险、医疗保险、房屋补贴、失业基金等，是否都按时足额地缴纳等，要了解清楚，这样才不会越跳越糟。
十三、跳槽不要太张扬
俗话说得好。世上没有不透风的墙。如果你想跳槽，但是事情还没有结果或是没有决定之前，就把不要张扬。如果你曾经向同事表达过要跳槽的想法，就有可能一传十，十传百，最后传到上司耳朵里，很可能你跳槽的事“八字还没有一撇”呢，就已经传得沸沸扬扬，使你处于很被动的境地。
有些人总喜欢拿跳槽这两个字来要挟上司，常把“大不了就跳槽”这句话挂在嘴边上。其实，不管是明讲或暗示，都不可能达到目的，反而会授人以柄，不明不白地让人贴上标签。
李东恒是一家杂志社的记者，在工作了两年后想跳槽到一家颇有名气的时尚杂志社。他刚刚产生了这个想法，就在一次与同事吃饭的时候无意中透露了出去。没想到说者无意，听者有心。那个同事居然把这件事传到了社领导的耳朵里。本来李东恒在社里很受器重，但是当他想跳槽的消息传出去之后，社领导对他的看法完全变了。
当年李东恒毕业的时候，杂志社的领导为了留下他这个名校毕业的人才，花了不少力气才把他的户口落下来。正式工作后，领导把很重要的栏目分配给还在试用期的他，甚至连社里不常有的出国文化交流机会也让给了他。杂志社本想培养一名出色的、能在社里挑大梁的人才，没料到李东恒根本不领社领导的这份情，居然想跳槽，使杂志社的一番苦心成了为他人作嫁衣。想到这些，社领导怎么会不对李东恒产生其他看法呢？
但是，领导的看法对于李东恒来说其实是误解。因为，他只是产生了这种想法，到底要不要跳槽，什么时候跳槽，对于这些问题他都拿不定主意。可是，居然就把想法先透露出去了，使大家对他产生了不该有的误解，使他今后的工作十分被动。后来，李东恒向领导做的解释只产生了“越描越黑”的效果。无奈之下，他只好跳槽到了另一家杂志社，但是新工作的发展机会远不如原先的工作。
跳槽前千万不要张扬，更不要让自己的对手知道，除非你已经把后路准备妥当了，否则你将会使自己陷入麻烦当中。无论在得意还是失意的时候，都不要过分张扬，否则只能给工作友谊带来障碍。
在你有跳槽的意愿时，要采取一定适当的方式来进行面试或是沟通。这样才可以既不耽误原来的工作，又不影响寻找新的工作。
当你运用人际关系，或者委托中介公司寻找新的工作时，要注意这些人是否跟公司有业务来往，该避开的就一定要避开。这样就不会引起不必要的麻烦。
可以利用个人的电子信箱，或是手机来悄悄进行寻找新工作的事宜，千万不要使用工作单位的电子信箱或者电话与招聘方联系，避免行动曝光。等到新工作已经找到，在与新工作单位签订劳动协议以后再向原单位正式地提出辞职。
如果你不给原工作单位喘息的时间，撂下一个烂摊子就走人，顶多让你解一时之气，使你讨厌的上司忙乱一阵子，但是更坏的影响却留给了你自己。假如你是在同行业中跳槽，同行业的圈子不会太大，消息传得比较迅速，你的所作所为很快就在业内传遍了，你的新上司就会对你有所防范。最重要的是，没有跳槽时的平和心态将影响到你今后的职业生涯。
在提出辞职以后，不要在同事面前夸大其词地大肆宣扬辞职原因或辞职以后的去向；更不要大谈新单位给你什么样的待遇，也不要讲新单位如何有前途，你这种有意无意的优越感，会搞得别人不舒服甚至很反感。这类话一旦传到上司耳朵里，他一定以为你在蛊惑人心，并且，谁都不愿意做最后一个听到这种消息的人。如果他“龙颜大怒”，就可能在你想走之时给你制造种种麻烦，这将对你有所不利。
此外，别以为上司同意你走人就万事大吉了，写有上司批复的辞职报告一定要拿到手。有些上司可能会翻脸耍赖，说你是擅自离岗，这时你就有凭有据。这样的上司虽然少之又少，但也不能不防。
在彻底与原工作单位办理完各种辞职手续之前，切莫让上司知道你辞职的真正原因，你已经找到新工作的得意之色会令他嫉恨，而听到你对公司的不满，他更会记恨在心。最好在离职已经一段时间后再让原工作单位知道你的真正去向，以免有小人在背后使坏。