在中国大多数人的心中，无病不求医，有病才看医生已成为人们不成文的惯例。其实，许多疾病光靠自我感觉是很难早发现的，只有定期去医院进行健康检查，才能早期发现，早期治疗。尤其是像中风这样的一类疾病更是如此。
许多单位每年一次的体检，都是在自以为没有疾病的人群中，发现了相当多的严重疾病，如肝炎、肺结核、高血压、心脏病、糖尿病，甚至包括一些癌症。可见，定期去医院体检是何等重要。尤其是高血压、心电图、肺部透视、血脂、血糖等，这些项目的检测，对于中风的预防有极大的好处。
事实上，有很多人发生中风，周围的人往往觉得很惊讶，因为病人平时从来不看病不吃药，一直以为他身体很健康，没想到却一下子中风了。其实，身体健康只是病人和家属的一种错觉。中风的病人往往存在中风的危险因素而不自知。这些人如果能早期发现疾病，采取有效的治疗措施，中风是可以预防的。