“优越感”，即自以为比别人优越的意识。优越感一部分来自于自身的实力，一部分源于所处的环境。
在当今社会中，每个人都会有不同程度的优越感，例如说职业优越感，一个月薪上万的人在拿千八百的人面前当然会感觉良好；比方说长相上的优越感，据说美女都不愿和美女做朋友，因为那样不足以显出她的美来；还有学历上的优越感，这种无形的差异会使学历高的一方对学历低的一方产生歧视心理。
优越感本身是一种自信的保障，是利剑和盾牌。然而，在有些人的眼里，“优越感”已经成为了傲人的资本，其实如果不能够正确对待，那么它便会成为一种摆脱不掉的“包袱”。有了这种包袱，艰苦奋斗的观念就会淡薄。当这种包袱越背越重，就会方向不明，路子不清，脚步不稳，乃至跌进痛苦的深渊而不能自拔。
因此，当心被“优越感”摧垮，并非危言耸听。因为你的“优越感”会衬托出别人的倒霉，甚至还以为你在嘲笑对方的无能，让他产生一种不如你的感觉，特别是失意的人，你在他面前显示“优越感”，会使他恼火，甚至讨厌你。可见。当优越感膨胀得太大，就好比太长的剑失去了攻击力，太大的盾牌遮蔽了锐利的眼光。
有一天，有个人约几位朋友到家里吃饭，这些人都是彼此相熟的。主人把他们聚拢来主要是想借着热闹的气氛，让一位目前正陷入低潮的朋友心情好一些。这位朋友因前不久经营不善，刚开的一家公司倒闭了，妻子也因为不堪生活的压力，正与他谈离婚的事，内外交迫，他实在痛苦极了。
来吃饭之前大家都知道这位朋友的遭遇，于是大家都有意地避免谈有关事业的问题，可是其中一位姓李的朋友因为目前赚了很多钱，几杯酒下肚，忍不住就开始谈他的赚钱本领和花钱功夫，那种得意的神情，就连主人也看不下去了。
那位失意的朋友低头不语，脸色非常难看，一会儿上厕所，一会儿去洗脸，后来他猛喝了一杯酒，赶早离开了。主人送他出去，在巷口，失意的他愤愤说道：“老李会赚钱也不必那么神气地炫耀啊！”主人了解他的心情，因为多年前他也遇过低潮，正风光的亲戚在他面前炫耀他的薪水、年终奖金，那种感受，就如同把针一支支插在心上一般，那种难受是无法用语言来形容的。
可见，不要有太强烈的优越感，因为它会使人们对你敬而远之，失去许多知心朋友。因此，在你没有陷入孤独之前，要懂得掩饰你的优越感，或者你得努力在客观的优越中并不滋生主观的优越感，你才可以在身心内外的两个世界中找到平衡的支点。优越感其实是很轻浮的一种自我意识，尤其是在你与他人交往的时候。
人在社会交往的过程中，就是为了寻找同类项的本能。也就是说，人总是生活在一个其实并不能完全让你表露优越感的地方。所谓优越，其实也看跟什么人比，大学毕业生去和农民工比谁有文化，那么就不会有太多的优越感，因为大学生并不是生活在农民工的群体中。一个从小都没有优越感的人，即使拿到了博士学位，他也不会有学历优越感；即便她貌美如花，她也会自我感觉如寻常百姓。
一天晚上，有位老人正在等待渡河。但一个接一个骑士从身边经过，他都没有开口求助。当最后一个骑士过来时，老人开口了：“先生，你能不能载我到对岸去？”这位骑士不仅把老人载过河，还送他到几英里外的目的地。快到时，骑士好奇地问：“先生，我注意到你眼睁睁地让几个骑士经过，而直到我来时你才求助。这是为什么？”老人回答：“我很会看人的。我看其他骑士的眼光，马上了解他们根本不关心我的状况。但是我看你的眼光时，很明显地找到了仁慈和怜悯。”这位骑士不是别人，正是托马斯·杰斐逊。托马斯·杰斐逊出身高贵，接受过最好的教育，又极富卓越的思想和才干，为美国作出了无可限量的贡献，但他从来不以此为优越感去炫耀，而是以仁慈的心对待每一个卑微的人。
人有优越感就不可能平等待人，就可能起纷争。因此，老庄讲“齐物”，乃至有“圣人不死，大盗不止”的高论。在哲学意义上，用至上的标准来看，任何人，有任何方面的优越感都是浅薄的。相对于无穷尽的宇宙，个体有限的智慧，差别再大也趋近于零。因此，千万别用优越的眼光去看别人，也别用你优越的标准来要求别人。
稍微有点天文学知识的人都知道，在浩瀚的宇宙中，人无比渺小，任何人的行为对整个宇宙来说都微不足道。有句说“没了你地球照样转”，这句话是十分有道理的。一个优越感膨胀的人与一只好斗的公鸡是一样的。