一个人能嘲笑自己，常常会带给别人无限的欢乐。
每个人都有弱点、缺点，但若能常带着洞察力，自谦、自嘲，从而衬托出他人的优越感，使人哈哈一笑，则是大智若愚的幽默高手。
海利·福斯蒂说：“不论你想笑别人怎样，先笑你自己吧。”自嘲，是幽默最常见的方式，自嘲是培养幽默感的第一步。一个人能嘲笑自己，常常会带给别人无限的欢乐。
自我解嘲一方面可以活跃气氛，另外还可以解脱自卑。当然，当你想说笑话、讲小故事，或者一句妙语、一则趣谈时，最安全的目标莫过于你自己。如果你笑的是自己，谁还会不高兴呢？因此，自己先笑己，总比被人取笑要好得多。我们若能将自己的弱点借助巧言妙语表现出来，使谈话“趣中见智”，则必能换取听者的开心笑声。
此外，笑谈自己还可以增进自信心，因为你有勇气笑自己，使得他人也能自在地笑他自己。而且当你与他人一同笑的时候，你不会伤害他，也不会令他不悦——因为你已经证明，你是个能与他共欢笑的人，而不是在一旁取笑批评他的人。
艾德·沙利文说：“如果你为别人做了一件好事，那么，同时你也振奋了自己，因为欢乐是一贴精神兴奋的良方，它能超越一切障碍。”
要以轻松的态度面对自己，而以严肃的态度面对人生，否则，我们就有烦恼了。不成熟的个性常在于视自己为世界的中心，而成熟者则和群体有和谐的关系。
人的一生，谁都难免会有失误，谁身上都难免会有缺陷，谁都难免会遇上尴尬的处境。有的人喜欢遮遮掩掩，有的人喜欢辩解。其实越是遮遮掩掩，心理越是失衡；越是辩解，却会越辩越丑，最佳的方法是学会嘲笑自己。
许多著名人物，特别是演员，都以取笑自己来达到双方完满的沟通。他们利用一般人认为并不好看的外貌特征来开自己的玩笑。如某女演员笑自己的“大嘴巴”；还有一位发胖的女演员，拿自己的体态开玩笑说：“我不敢穿上白色泳衣去海边游泳。我一去，飞过上空的美国空军一定会大为紧张，以为他们发现了古巴。”
大家都知道林肯长相很丑，可他不但不忌讳，相反，他常常诙谐地拿自己的长相开玩笑。在竞选总统时，他的对手攻击他两面三刀，搞阴谋诡计。林肯听了指着自己的脸说：“让公众来评判吧，如果我还有另一张脸的话，我会用现在这张脸吗？”还有一次，一个反对林肯的议员走到林肯跟前挖苦地问：“听说总统您是一位成功的自我设计者？”“不错，先生。”林肯点点头说，“不过我不明白，一个成功的自我设计者，怎么会把自己设计成这副模样？”
人没有理由不喜欢这样的人。如果有人拿我们开玩笑时，我们就同他哈哈大笑，不要埋怨。如果你真的没有可调侃的缺点，就去，虚构一个，缺点通常不难找到。