尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。
名誉、地位、财富，这所有都抵不过生命的魅力。
这是一支新建的森林探险队，毫无经验，相互间素不相识，受聘于詹姆斯才来到这片森林的。可是不久前，詹姆斯被可怕的疫病夺去了生命，只剩下这群龙无首的四个人了。“要把它送出去，必须由你们四人合作——两人一组地轮流抬它。”他嘱咐道，“希望每个人都向我保证：在把它安全送到目的地之前，绝不离开它。地址就在箱盖上。如果你们能将它安全地送到我的好友邓肯手里，你们将会获得无价之宝。”
他们理解不了詹姆斯探险的热情。要不是酬金高昂，他们是绝不会陪他探险的。
詹姆斯临终前给他们留下了这口神秘的、沉重的箱子。
他们都郑重地向他许了诺，因为这是一个他们共同尊重的人的遗言。
一路上，起初他们还互相交谈。对他们来说，能听到别人的声音似乎也是一种慰藉。但很快的，他们便发现，谈话似乎只会加重箱子的分量，增加身体的疲劳，于是他们沉默了。
这一天终于来到了！大森林那堵严密的绿色高墙豁然打开了，他们来到了丛林的边沿，终于找到了邓肯先生。
老头儿听完这四个人转述詹姆斯的遗言后，却爱莫能助地把手一摊，歉然地说：“可是，朋友们，我一无所有。除了对你们表示感谢之外，我没有什么可以酬答你们的。”
吉姆热切地说：“在箱子里面。”
“请把它打开吧。”四个人异口同声地要求道。
他们动手拆开箱子，却是一块块毫无价值的普通石头！
吉姆失望地说：“我早就觉得那人有点疯，说什么比金子还贵重的无价之宝！”
“不”，巴里迅速地说，“我记得他的原话是这样的：如果你们能将它安全地送到我的好友邓肯手里，你们将会获得无价之宝。”
“那又怎么样呢？”约翰恼怒地嚷道。
巴里终于明白了。他深沉地说：“朋友们，这难道还不清楚吗？詹姆斯让我们得到的，是我们的生命啊！如果没有这口箱子，我们没有那些诺言的约束，我们能活着走出丛林吗？”
人人都有欲望，都有自己的追求。
正确的目标，就是为之丧失生命也值得；邪恶的、错误的追求不仅难以实现其自身价值，也使得自己空费力气，毫无实际意义。
多年以来，您一起想重学一种您在儿时学过的乐器，而现在只是为了娱乐，您又开始学了。您想最有效的利用时间。您该怎么做呢？
A.每天坚持严格的练习。
B.选择能稍微扩展佻的能力的光曲去练习。
C.只有当自己有情绪的时候才去练习。
D.选择远远超出您的能力但通过勤奋的努力能掌握的乐曲去练习。