书城保健养生产前营养与产后减肥
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第146章 人工流产与肥胖有何关系

20世界80年代中期,波兰某医院妇科专家对进行过人工流产的妇女跟踪调查发现,凡经过一次人工流产的妇女,体重平均增加0.5~0.7公斤;经过两次人工流产的妇女,体重增加0.8~0.9公斤。原苏联、法国和意大利等国的有关调查与此类似。

为什么人工流产后,身体会发胖呢?主要原因有二:其一,女性受孕后,体内激素的功能和代谢都会发生很大变化,变化之一就是加快脂肪的合成;其二,人工流产后,内分泌系统很快会发生改变,促使胃功能亢进,再加上过食高脂、高糖食物,更易促进肥胖的发生。人工流产后,不像分娩后的乳母需分泌乳汁提供婴儿热能需要。因此,不需要补充过多的热能,而应多吃些瘦肉、海味、豆制品和新鲜蔬菜、瓜果等。