书城保健养生产前营养与产后减肥

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第7章不要吃不洁、变质及被污染的食物

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吃不洁和变质的食物可引起胃肠炎和痢疾等肠道疾病，影响食物中营养成分的吸收；常吃受到污染的食品不仅有致癌作用，还可能诱发胎儿畸形。