书城保健养生产前营养与产后减肥

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第83章预防和治疗贫血的营养方案

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贫血为妊娠期间常见的营养缺乏病，其中主要是缺铁性贫血。

增加血色素铁、维生素C、叶酸、维生素B12的摄入能有效预防和纠正孕妇贫血。