书城保健养生中草药治病大全
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第105章 百合

补阴药是以滋养阴液、生津润燥为主要作用,治疗阴虚液亏症的一类药物,包括百合、麦冬、天冬、石斛、枸杞子、桑椹、黑芝麻、鳖甲等。阴虚是指体内阴液不足,多见于热病后期及久病阴液耗损者。中医辨证中的阴虚证患者会出现如下临床表现:头晕耳鸣、眼干眼花、潮热颧红、手足心热、口燥咽干、盗汗心慌、失眠多梦、大便干燥等。气虚与阴虚,或血虚与阴虚,或阳虚与阴虚,或阴虚与内热常常并见,因此在临床用药时,中医师需要根据不同的症状配伍补气药、补血药、助阳药或清虚热药,以气阴双补、滋阴养血、阴阳双补或滋阴清热,达到调节机体气血阴阳平衡的作用。另外需注意,补阴药多滋腻,会妨碍消化,因此脾胃虚弱、湿浊中阻、腹胀、大便稀薄者不宜服用。

又名:野百合、山百合

性味归经:味甘,性微寒,归肺、心经。

治咳嗽不止之要药

百合是老少皆宜的药食佳品,具有润肺止咳、清心安神的功效。因“数十片相累,状如白莲花,百片合成”而得名。我国百合有39种,10余个品种可供食用,3个品种被药典收载作为药用百合。《本草纲目拾遗》中记载,百合能够“清痰火,补虚损”。《日华子本草》中说,百合能够“安心,定胆,益智,养五脏。”

“百合小档案”

百合属百合科多年生草本植物,主产于江苏宜兴、湖南邵阳、甘肃兰州、浙江湖州等地。药用部位为卷丹百合和细叶百合的肉质鳞茎。一般在秋季采挖,剥取鳞叶,置沸水中略烫,干燥,即为生百合;用炼蜜拌匀,焖透,用小火炒至不粘手,干燥,即为蜜炙百合。清心宜用生百合,润肺宜用蜜炙百合,外用宜取鲜百合捣敷。

“功效主治”

功效养阴润肺,清心安神。

主治1.用于肺阴虚引起的干咳无痰或咳嗽日久、痰中带血等。2.用于热病后余热未清引起的心烦、口燥、小便短赤等。3.用于阴虚内热引起的心烦失眠、神经衰弱等。4.用于疮肿不溃等。

“鉴别选购”

有研究发现食用百合与药用百合不能混用,两者的化学成分有明显的差异,其中兰州百合为川百合变种,也叫菜百合、大百合,鳞茎白色,球形或扁球形,鳞片扁平,肥厚宽大,洁白如玉,品质细腻无渣,纤维少,含糖量高,香绵纯甜,无苦味,故称兰州甜百合,是食用百合的最佳品种,但兰州百合不能作为药用百合用于临床,对一般症状无明显改善。

“注意事项”

风寒咳嗽、脾胃虚寒型大便稀薄或有长期轻微腹泻的寒性体质者忌用。

“药膳养生”

1.清心安神

百合枣仁汤:生、熟酸枣仁各15克,水煎,过滤留汁。用药汁煮新鲜百合50克,每日1剂,分为早晚2次服用。此汤可滋阴清热,可用于更年期综合征的治疗。

2.养阴润燥

百合银耳莲子粥:百合30克,莲子15克,银耳10克,冰糖适量,煮粥,每日1剂。此粥具有清心安神、润肺止咳、补肾强身的功效。适用于失眠多梦、焦虑健忘。另有免疫、抗癌等作用。

3.滋阴清肺,止咳化痰

百合荸荠雪梨羹:百合30克,荸荠30克,捣烂,去核雪梨1个切小块,炖熟后加冰糖、藕粉汁适量,每日1次,连续10~15日。适用于阴虚内热型慢性支气管炎。忌用铁锅炖煮。服用期间忌食辛辣肥腻之物。

4.痛风病的辅助治疗

百合慧米粥:干百合60克,薏米60克,粳米50克,煮粥,每日分中、晚2次服用。适宜作为痛风病人主食,连服,症状改善后仍须坚持,每周至少1~2次,预防痛风复发。

“古今验方”

1.滋阴润肺清热止咳

百合30克,去皮去核枇杷30克,鲜藕片100克。用水煎,每日1剂,分早、晚2次服食。

2.润肺止咳

新鲜百合40克,蜂蜜15克,拌匀,蒸透,每次取数片嚼食,每日数次。适用于燥热咳嗽、咽喉干痛等。服用期间宜辅食枇杷、香蕉、甘蔗、柿饼等润肺止咳之品,忌食辛辣之品。

3.清凉滋润,营养头发

百合、生姜皮煮水外洗。适用于油性肤质或脂溢性皮炎造成的毛发稀疏、白发等。