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第115章 远志

又名:远志筒、远志肉、远志棍

性味归经:味辛、苦,性微温;归肺、心经。

安神祛痰增强记忆力

远志具有宁心安神、祛痰开窍、消散肿痛等功效。古时还认为远志能益智强志,故有远志之名。药王孙思邈也将远志列为益智方药的第一味。《神农本草经》中记载,远志“主咳逆伤中,补不足,除邪气,利九窍,益智慧,耳目聪明,不忘,强志倍力,久服轻身不老。”《名医别录》中记载,远志“定心气,止惊悸,益精,去心下膈气、皮肤中热、面目黄。好颜色,延年。”

“远志小档案”

远志主产于山西、陕西、吉林、河南、河北、内蒙古、陕西等地。药用部位为远志科植物远志或卵叶远志的干煤根。一般在初春出苗前或秋后地上部分枯萎后挖取根部,除去地上残茎及泥土,趁新鲜时选择无病害根茎,选择较粗的根茎用木棒敲打或用手搓揉,使其松软,抽去木芯,晒干,即为“远志筒”;选择较细的根茎,用木棒锤裂,除去木芯,晒干,即为“远志肉”;最细小的根茎不去木芯,直接晒干,即为“远志棍”。

“功效主治”

功效宁心安神,祛痰开窍,消痈肿。

主治1.用于心神不安、惊悸、失眠、遗精、健忘等。2.用于痰阻心窍引起的神志恍惚、惊痫、痰多不爽等。3.用于寒凝气滞及痰湿阻络引起的痈疽疮肿、乳房肿痛等。

“真伪鉴别”

远志中偶尔会掺有白薇。远志棍有木芯,表面灰黄色或灰棕色,粗糙不平,有较密的半环状深陷的横沟纹及支根痕,有少数支根,木芯易与皮部分离,气微,味苦、微辛,有刺喉感,手捏有细腻感。白薇大多为切断细根,少数为不规则的圆形片,表面棕黄色,平滑,质硬脆,易折断,断面皮部黄白色,木部黄色,中央有细小黄色木芯,不易分离,气微,味微苦,在荧光灯下观察,白薇外表显褐紫色荧光,断面皮部显现蓝色荧光。

“注意事项”

1.远志储存时应置于通风干燥处,防潮、防霉、防油、防烟等污染。2.有实火或痰热者慎用。3.如果不用甘草水制远志,易引起恶心呕吐等。4.远志皂苷刺激胃黏膜,故有溃疡或胃炎者慎用。

“药膳养生”

1.益心志,聪耳目

远志莲子粥:粳米50克,煮粥,熟后加入远志粉30克、莲子粉15克,稍煮。适用于老年痴呆、记忆减退、心慌失眠、表情淡漠、沉默寡言等。

远志蜜膏:远志100克,水煎3次,将药汁混合浓缩,再加入炼蜜,制膏。每日早、晚各服1汤匙,温水送服。

3.养心安神

桂圆远志汤:桂圆肉10克,枸杞子10克,远志3克,枣仁3克,当归6克,白糖适量。将上述材料放入锅中加适量清水煮至汤浓即可食用。

远志枣仁粥:远志15克,炒酸枣仁10克,粳米75克。粳米淘洗干净,放入适量清水于锅中,加入洗净的远志、炒酸枣仁,用大火烧开移小火上煮成粥,可作夜餐食用。可治老年人血虚所致的惊悸、失眠、健忘等症。

“古今验方”

1.益气养血,宁心安神

灵芝10克,炙远志5克,切薄片,沸水冲泡,加盖焖30分钟,代茶饮。适用于失眠兼有心慌乏力者。

2.戒烟

鱼腥草30克,地龙15克,远志15克,藿香10克,薄荷10克,甘草10克,水煎服。每日1剂,每日3次,连续服7~10日。体虚者,可加人参5克。注意,鱼腥草有浓烈的鱼腥味,会产生恶心的感觉,使人不再想抽烟。