书城保健养生家庭时尚生活经典:新编糖尿病配餐宜忌
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第42章 饮食注意事项

1.食物需称重:糖尿病饮食是称重治疗饮食,除盐不称重外,其他一切食物包括主食、副食、蔬菜、烹调油,均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分去除后称重再加工,然后进行烹调。

2.禁止加糖:糖尿病饮食烹调原则是不加糖、不用糖醋烹调法。

3.饮食禁忌:禁食葡萄糖、蔗糖、麦芽糖、蜂蜜、甜点心等纯糖类食品。凡含淀粉高的食物,如土豆、地瓜、芋艿、慈菇、粉丝等,原则上不用,如需食用,应减少主食。

4.不得随意加量:应按规定数量摄入食品,不得任意添加其他食物。如饥饿难忍,且病情许可时,可适量添加体积大、热能低的食物,如白菜、黄瓜、冬瓜、番茄等,添加食物一般需征得医生的同意。

5.终身控制饮食:需终身饮食治疗,平时既要按治疗饮食要求摄取食物,又要照顾病人的饮食习惯,尽可能做到花色品种丰富,美味可口。病情稳定后,可根据劳动强度和活动量,适当放宽限制,以保证病人能正常工作。