我们应当极力消除思想中的错误想法，这比割除身体上的肿瘤和脓疮重要得多。
——爱默生
叶天士是明末清初的一位名医。
有一天，一个神情恍惚、双眼红肿的病人前来求医。
叶天士经过一番望、闻、问、切之后，对病人道：“依我看，你这眼病只需要几帖药便能治好，但眼病医好7天后，你的两只脚会长出恶疮，那倒是关乎性命的。”
病人大惊，恳请叶天士告诉他治疗的方法。叶天士告诉他：“只有一个办法，就是你每天睡前和晨起后，用手搓两脚心各360次，一次不少，坚持7天，你的病便没有什么大碍了。”
病人对大名医叶天士的话深信不疑，便诚心诚意地依法而行。
7天过去了，果然，眼睛好了，脚心也没长什么恶疮，精神也显得很清爽。
病人向叶天士道谢。
叶天士笑着告诉他：“你的眼病其实是忧虑所致。用些药，你不去想它自然会好。但你这人心事较重，且眼睛疼痛不由你去想。我说你要注意危及你性命的恶疮，你自然就不去注意你眼睛了，揉搓脚心只不过是降火定神、补肾强身。这样注意力转移了，心病一去，眼睛也就好了。”
我们的心理和情感，与我们的身体状况有十分密切的关联。我们生活得越快乐，我们的身体就会越健康，相反，如果我们的内心总是被忧郁笼罩，我们也就越容易产生疾病。