有健康的人，便有希望；有希望的人，便有了一切。
——阿拉伯谚语
影片《监狱风云》中有一个名为亨利的男子，他笑口常开、风趣幽默，倾倒了许多人。
在电影中，亨利被误判入狱，所有狱官都看他不顺眼，常常找他麻烦。
有一次，狱官将他用手铐吊起来，几天之后，他竟然还能笑容灿烂地对狱官说：“谢谢你们治好了我的背痛。”
狱官又将亨利关进一个因日晒而高温的锡箱中，当他们放亨利出来时，亨利央求到：“喔，拜托再让我待一天，我刚开始觉得有趣呢。”
最后，狱官们将他和一位重300磅的杀人犯古斯博士一同关进一间小密室。古斯博士在狱中恶名远扬，就连最凶狠的犯人也像躲瘟疫一般避着他。所以，当狱官们打开密室的门，看见古斯博士和亨利坐在一起开心地玩牌时，都惊讶得不得了。
其实，亨利做的只不过是在喜乐与悲伤之间，选择了以喜乐去面对世事，所以，没有人能以任何方式夺走他的喜乐。
生活是一面镜子，你对它微笑，它也会对你微笑。无论面对什么样的磨难与挫折，如果你能够笑脸相对，那么挫折也会变得有趣。微笑吧，它对我们的生理乃至心理健康都不可缺少。