心理学是研究人们心理现象发生、发展和活动规律的一门科学。其科学性和实用性在现代社会中日益体现出来。人的心理现象是多种多样的，它们之间的关系非常复杂。心理现象是人们时刻都在产生着的，因而也是每个处于清醒状态的人所熟悉的。人在一切活动——劳动、工作、学习中都会有心理现象。
学习心理学的目的是了解人们的心理活动，把心理学知识直接用于实际工作、学习中，提高工作和学习的效率。它既有助于对自己有个比较清晰的了解和认识，能够调节控制自己的行为，同时知己知彼，搞好人际关系，对人类进步起一定的促进作用。
学生是社会中的一批特殊人群，他们尚处于人生的求知阶段。怎样才能成为学习的主人？本书可以帮您寻找减轻学习中心理浮躁的方法，克服学习中的嫉妒心理，冲出厌学的心理牢笼，克服学习过程中的一些挫折，养成课业不拖延、上课不走神的良好习惯。
怎样才能冲出学习中的迷茫心理？本书运用心理学知识为您揭示下课后是否应该稍作休息，为什么学习越努力成绩越差，怎样避免学习中的眉毛胡子一把抓，怎样解决学习中的“高原现象”，怎样才能跳出书中的框框；怎样才能克服“马虎”的毛病等。
高考是人生的一个重要转折点，作为即将要踏入考场的广大考生是不是会有一些紧张、焦虑呢？如何应对考前的心力疲惫；如何克服考试怯场心理；如何应对考场的突发事件；如何在考试中超水平发挥；本书为您一一做出了解答。
终于从考场里出来，我们的心情是不是一下子变得轻松起来了呢？高考第一天结束之后我们应该如何调节自己的情绪呢？高考后忧虑重重、寝食难安该如何解决呢？当日盼夜盼的高考分数终于揭晓了，榜上有名固然是好，如果是落榜了那又当如何呢？
每个人都是特殊的，日常的学习生活中当我们所接触的老师或同学表现出一些耐人寻味的行为时，你是不是能够理解呢？一些优秀的同学为什么总是知而不言呢？为什么学校和班级对差生总是心存偏见呢？为什么换了一个老师就促使班里产生了一名后起之秀的同学呢？女孩子真的就比男孩子笨吗？为什么复习时总是昏昏欲睡呢？打开本书，就拉直了你心中的问号。
学习的动机、兴趣、习惯，不同学生的性格个性，科学用脑的方法这些都是心理学范畴所要讲的问题，了解这些就可以使你更好地了解你自己，明确什么样的学习方法更适合你。
处于青春期的学生很容易被网络的绚丽所吸引，你是不是对网络游戏难以割舍？你是不是正为无法戒除网瘾而悔恨？你是不是正在自问网恋到底会有结果吗？本书为你一一打开这些隐秘的心结，帮助同学们恢复到真实的、正常的日常生活中来，帮助学生与自己的同学、朋友、老师、家长搞好关系，在学习科学知识的同时也要学会为人处事的道理。