书城心理学和心理专家谈谈心
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第28章 有钱没钱都得花——生活最沉重的压力(3)

”金钱,似乎成为了我们生活的核心力量,我们为钱欢喜,为钱忧。尤其是在物欲横流的今天,金钱就像一个巨大的吸铁石,吸引着我们每一根神经;金钱,越来越成为我们生活的主宰。在心理学家看来,从人们花钱的方式通常能够看出人们是什么样的人。不管是吝啬鬼,还是大手大脚,或者是蔑视金钱,这背后都有不为人知的秘密。

生活中,一个人的性格决定着花钱的方式,而一个人花钱的态度也反映了一个人的人生态度。对于金钱,每个人都有自己不同的观念、心态。而这种心态和一个人的收入多少无关。

拉封丹寓言中记载了这样的一个故事:蚂蚁兄弟有一个很大粮仓,它们一年到头,不停奔波,储存了很多食物。而婵整个夏天都在尽情玩耍,冬天来了,它们想向蚂蚁借一点东西充饥,蚂蚁叹了口气说到:“如果你夏天唱歌,秋天跳舞,那冬天就只能饿肚子了。”生活中,有很多人像蚂蚁似的一年到头地攒钱。而如蚂蚁一样过分看重钱的人,他们往往把钱看做是权利的象征,他们有着无限的欲望,总是觉得钱不够多,对钱十分依赖,甚至成了钱的奴隶。因此,即使拥有了很多的钱,也是不会拥有快乐的,因为他们的需求是无法满足的。

而另一类人则挥霍无度。心理学认为,很多喜欢挥霍金钱的人心中都有焦虑,对他们而言,花钱的感觉能帮助他们减轻花钱的内心的焦虑和负担。在心理学家看来,这类人内心有一种愿望,就是让自己盲目行事,什么都不用考虑,因为他们害怕未来;这其实也是对自我的一种保护。

其实,我们可以和金钱建立良好的关系,在挣钱的的时候,不要觉得对金钱有一种羞耻的心理,同样,在花钱的时候,也不要因为花钱有一种负罪心理。只有这样,这种关系才是健康的,和谐的。因此,对待金钱,要有足够的认识。

1.建立正确的金钱观

金钱的确不是万能的,但人生在世,离开金钱是万万不能的。因此,对于金钱,应该建立正确的观念,想要的时候就要勇敢去花,而想享受的时候,就要敢于享受。

2.会赚钱也要会花钱

对于金钱,我们要两者相结合。不能一味地赚钱,一味地赚钱就没有时间享受金钱的快乐;而一味地随心所欲的花钱,就很难能保证自己以后的生活安心和舒适。因此,要做二者相结合,该花的时候花,该攒的时候攒。

3.不要过分地追求钱财

钱财固然能做好多的事情,但是过分追求则称为一种累赘,成为生活的负担。

因此,对待金钱学要有目标地追求,合理地利用,这样既能保障自己的生活供给,也能保障自己享受到生活的乐趣。

小均说:“我已经变得不认识自己了,我成天想着一个小时能挣到多少钱,这些攒到一块是多大的数目,有时候会为此兴奋不已。”的确,小均似乎每天都活在钱中,他努力攒着挣到的每一分钱。生活中,他恨不得一分钱掰成两半花,他什么都不买,除非到了不买不行的时候,即使这个时候,他也会对所买的东西斤斤计较,货比三家。在他的内心中,有大量的金钱才有安全感,否则他就会陷入到一种恐惧不安之中。事实上,小均也感到十分痛苦,因为这种对金钱的依赖已经严重的影响到了他的正常生活。

专家解析

对金钱的依赖,就像对酒和毒品的依赖一样。这个时候,人已经成为金钱的奴隶,甚至对金钱的追求已经身不由己了。有人对金钱的渴望,就如同一个饥饿的人对食物的渴望一样。这种对金钱的欲望是不可抵挡的,也是不会轻易摆脱的。生活中有的时候不可避免形成了一些强制性习惯和行为模式,一个人不会忍不住地想要控制金钱,而这种欲望会使人感到身心愉悦,并在以后的生活中就慢慢形成习惯。

对钱的追求和使用,超过了正常的心态,过分看重金钱,这就形成了对金钱的依赖。对金钱的依赖会使积攒、购买、炫耀等欲望一直纠缠在人心里,如同对毒品上瘾一样,人们是很难摆脱这种刺激的。正如路易?德?费奈斯在《疯狂的贵族》

中所说的一样:“金钱的依赖者承受着与其依赖类型相应的行为强制——花钱、吝啬、钻营、疯狂赚钱;被关于钱的各种强烈欲望所占有。”

正如格利菲斯?艾德伍兹所说:“对金钱的依赖最后就失去了自我的控制能力,强迫性花钱者直到花完最后一个硬币才肯罢休。把自己置身于巨大的财务危险中,只有花钱的时候才会感觉到快乐。消费成为他们解脱一切的工具,他们陶醉其中,不愿自拔。”

依赖其实在内心中并不是想象中那么快乐,但是对金钱的依赖却让他们过分看重金钱,摆脱不了金钱对自己的束缚,当金钱依赖者的需要因金钱的限制与无法满足的时候,他们在心理上和身体上都会出现不适。因此,不妨参考一下建议。

1.调整好心态

人都有患得患失的心理,拥有的就不想失去,因此,应该调整好这种心态,转移一下生活中的目标,如与家人一起出去旅游,和朋友一块打打牌等,这些都有助于改变一个人的心态。

2.珍惜已有生活的价值

很多人现有的生活其实已经很幸福了,工作稳定,收入不菲,家人和睦,身体健康等。因此,最重要的是要学会珍惜现有的生活,因为这是多少金钱都换不来的。

3.建立健康的人生观

金钱是生活中的必需品,但不是生活的全部,因此,应该学会正确对待金钱,努力去奋斗,通过自己的努力获取金钱,但同时也要学会享受金钱带给自己的快乐,这样才能感受生活的美好。

用张震自己的话来讲,就是他这段时间简直是疯了,因为自己所有的时间和精力都在彩票和股票上面了。两年的时间里,彩票是一期不拉,在得知河南一彩票发烧友中了3.5亿之后,他的热情更是有增无减。而股票呢,他更是沉迷其中,每天的心情也会随着股市的动荡而阴晴不定。张震很多时候都在困惑:难道生活中除了股票和彩票外就真的没有什么专家解析

彩票中奖,股票暴涨等这些都有可能让人一夜暴富。生活中,很多人期待的就是这一夜,等待的就是这些不期而遇的财富。

彩票中奖,股票暴涨等,使人们感到财富离我们不是很遥远。于是,很多人都把发财寄托在一张薄薄的彩票上,甚至有些人在刚买彩票的时候,总是不经意地幻想一下,如果中了500万这笔钱该怎么用,给父母买什么,给老婆孩子买什么等;而有些人则终日沉迷在这种幻想之中,期待着500万会砸向自己。事实上所有的人都知道中500万几率很小,但为什么还会沉迷于此呢?尤其是近期,当3.5亿的大奖诞生之后,很多人对彩票给予的期望又多了几分,甚至觉得,500万也不是遥不可及的梦。

人们总是幻想着过一种富贵的生活,总希望不用花费太多的力气就能得到很多钱,而彩票中奖、股票暴富是最理想的发财的方式,而且人人都有这种中奖、赚钱的可能。于是,很多人就幻想彩票中奖、股票暴涨,这给平淡的生活增添了一种乐趣,也增添了希望。的确,彩票梦、股票梦本身会让人们的身心得到放松,也会给人们带来安全感和愉悦感,帮助人们忘记生活的烦恼。

这个美好的梦包含了一个人对于生命和生活的幻想,虽然不现实,但却提供了生命的许多可能性。它有助于释放压抑,有助于创造力的发展。因此,生活中需要这种发财梦。在阳光明媚的街头,喝着咖啡,任由心灵在幻想的天空无拘无束地翱翔,不但有趣,而且有益。但是,如若对其上瘾,则会给自己造成沉重负担,因此,买彩票,投资股票应该适可而止。

心理学认为,买彩票、股票上瘾实际上就是一种赌博心理,十分可怕。事实上,人们的很多需求都可以通过多种途径来实现,不必要非得将砝码压在一件事情上。因此,心理专家认为买彩票可以,但一定要防止沉迷、上瘾。

1.不妨做做白日梦

尽管人们经常说,让头脑处于云端之上是浪费时间,但白日梦还是有很多益处。按克林格的说法:“白日梦让我们最大限度地利用我们的大脑,这是生活中很基本的个人资源。”因此,偶尔买彩票,偶尔做做白日梦也未尝不可,这会激发一个人积极向上的精神状态。

2.合理地期待

买彩票,更多是应该学会从中获取乐趣,不要总想着买彩票的目的就是中奖,如此,这些彩票会成为生活的负担。所以说,对彩票一定要有合理的期待,不要想着买了就一定会中,毕竟中奖的人很少。

3.不要投资太多对待彩票要有一种平静的心态,不要把它作为发财的手段,因此,不要对彩票的投资太多。在闲暇的时候,在心情愉悦的时候,随便买两注,既给自己的生活增添了乐趣,也没有多大的财产损失。