书城心理学5分钟心理小游戏
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第1章 前言通过心理游戏,在娱乐中探索自我

“你了解自己、认识自己吗?”最初接到这个问题的时候,相信很多人都会觉得好笑。可是,当你静下来独自沉思时,当你望着镜子里的自己时,当你看着熙熙攘攘的人群时,你或许会思索良久,然后问自己:“我是谁?我到底是一个什么样的人?我真的认识自己、了解自己吗?”

其实,这是一个古老而永恒的话题。尤其是在这个光怪陆离、五彩缤纷的现代社会,越来越多的人开始徘徊、开始迷茫,以致陷入困境,迷失自我,饱受心灵折磨。

那么,我们如何才能够更迅速地、更有效地、更真实地了解自我、认识自我呢?心理游戏就是一种极为有效的方式,它更是一把打开心门的金钥匙。因为在看似娱乐的过程中,它可以通过科学的测验,得出具有说服力的量化数据,帮助你正确地了解自己的真实状况,实现对自己全方位的透析和把握。

众所周知,心理学已经以其科学性、实用性、有效性,为越来越多的人所熟悉;同时也已经被广泛应用于婚恋、社交、工作、学习、管理等各个方面,这也为心理测试游戏提供了更加科学的依据。

而所谓心理测试游戏,是以丰富的权威心理学理论为指导,使用科学的操作程序,对人的能力、人格以及心理健康等心理特性和行为进行检测,并得出一些科学数据,做出量化分析,从而比较准确而客观地体现出一个人某些方面的实际状况,帮助受测试者了解自己的心理状态。

同时,心理测试游戏不仅可以从个体的性格、情绪、人格、智力、能力、心理健康等各方面对个体进行全面的描述,同时还可以通过对同一个人的不同心理特征之间的差异进行比较,从而确定其相对的优势与不足,发现其行为变化的原因,帮助受测试者做出及时的调节和改善。

例如,情感世界中的困惑,工作事业中的彷徨,金钱关系中的迷茫,人际交往中的左右为难,未来世界的不可预知等。而通过心理游戏,则会帮你找到郁闷的发泄口以及解决问题的方法;即使不能达到这个目的,也至少会给你指出前行的方向,使你在娱乐中探索自我,完善自我。

当然,当你看到心理测试游戏答案时,或许你会恍然道:“原来我是这样的!”那么,你,还等什么呢?赶快打开书页,走进探索自我的旅程中吧!