”如果相配的话，被人管的只会将之视作关心；被人放纵的，只会认为是大家尊重对方的私人空间。
一般来讲，女性希望在恋爱中与男性建立比较亲密的感情，达到感情上的高度融洽，因为她们认为亲密的感情是爱情的重要的因素。因此一旦一个女性爱上一个男性就会比较用心和专一。
而在爱情生活中，男性往往把自己的能力、胆识、才学与异性的美貌，柔情作为相互吸引的支柱。他们希望女方对自己一往情深，但他们不允许自己有过分的柔情蜜意，认为这样有失男子汉的风度，所以，即使他们热情似火，也不愿意过分地流露。
有人说，态度决定命运，而一个人的恋爱态度就决定他的爱情命运。任何时候，一个人的态度都是很重要的。所以恋爱的时候，一定要端正自己的恋爱态度，为恋人，更为自己。
男女的择偶心理有着很大程度上的差异，正是因为有这些差异，反而使男女双方之间容易造成误会和隔阂，有时候因为不理解而产生矛盾，但是也正是因为这些差异，使彼此之间的关系更加微妙神奇、富有情趣。差异的存在是无法改变的，关键是要相互理解和容忍，使彼此之间你依我顺，情意绵绵，和谐地相处。
在情感的世界里，充满了很多的陷阱和误区，有很多的考验和折磨。所以对于爱情，不管是情窦初开的少男少女，还是有过婚恋历史的过来人，都要培养自己健全的爱情心理素质，避免不健康的爱情心理，使自己能够正确地看待和处理诸多情感问题。不要把自己困在牢笼里，使自己的天空永远都是阴霾。
(一)培养健全的爱情心理素质拥有健全的爱情心理素质，可以更好地享受爱情的甜蜜，可以更顺利地收获爱情的果实。因为爱情的成功与否，与健全的爱情心理素质是分不开的。而当你拥有健全的爱情心理素质的时候，你会发现属于你的爱情已经开始趋向永恒，而你的家庭也开始变得舒适和温馨。
1.给予心理
有人说爱是无私的，也有人说爱是自私的，付出了可能没有收获，但是也会出现“有意栽花花不开，无心插柳柳成荫”的状况。所以，要爱，就要有无私的给予和付出，当你把爱无私地奉献给对方，不计报酬，真正的爱情反而会渐渐地接近你。但是在爱的寻觅过程中，有的人往往只注重于怎样被人爱。为了达到被爱的目的，男人们热衷于取得权利和财富，而女人则注意衣着的华丽，以梳妆打扮增加自己的魅力，在情感的付出上，反而很少，最终什么也得不到。所以，只有真心的无私的付出，才能够收获真正的爱情。
2.自信心理
一个缺乏自信心的人永远也不会有吸引别人的魅力。没有一种力量能比自信更能使人充满吸引力。不管是男性还是女性，只要自信，不管外表是多么的平凡，也会呈现出流光溢彩的美丽，因为自信能够为你增添亮丽的人生色彩，使你散发出独特的韵味和风采。在爱情上，积极主动地追求，充满自信地展示自己，是使自己获得青睐的秘密武器。
在爱情中，一个人要以积极的态度看待自己，并且要保持良好的感觉。心理学大师马斯洛指出，爱别人要先爱自己，首先要积极地接受自己，热爱自己，做一个心理健康的人，从而不带忧虑地接受自己的人性，包括其中之种种缺点及理想形象之间的种种差异等。也就是说，只有自信，才会增强自己的心理承受力，才能全部的接受另一个人(他或她的优缺点)，同时也能承受起自己和他人的感情。
3.信任心理
爱情生活中，信任是一种重要的润滑剂。恋人之间只有彼此相信对方，才能更好地维系感情，才能够更好地呵护自己的婚姻和爱情。而如果没有信任，只剩下一些无端的猜疑，那么本来美满的婚姻会因此而走向崩溃，本来相亲相爱的夫妻更会因隔阂而成为陌路。信任是对他人的尊重，对对方的选择与行动给以足够的尊重，对方才会对你抱以同样的尊重和爱。信任对方就是信任自己，那些自信而且又有魅力的人最少猜疑和忧虑，也最能够获得完美甜蜜的爱情。
4.理解心理
常常可以听到“理解万岁”这句话，那么理解到底是什么？理解是风，吹散战争前那一层硝烟弥漫的纱幕；理解是雨，点点滴在被尘埃蒙蔽的心灵上；是对“问世间情为何物，只教人生死相许”的体会；是对“士为知己者死”的钦佩……而学会理解，你就会收获到一笔价值不菲的财富，例如爱情。因为在爱情生活中，理解是一种高贵的语言，是心灵静默的一种升华。或许我们做不到“海纳百川，有容乃大”的宽宏，但是我们却可以用一颗坦诚、恳切的心去面对你爱的人，多一分理解，就多一分温暖；多一分理解，就多一分感动；多一分理解，还会多一分美好。
5.尊重心理
笛卡儿曾经说过：“尊重别人，才能让人尊敬。”所以在生活中，我们要学会尊重，对于爱情来说也是一样。情侣或者夫妻之间更应该相互尊重，使双方平等相处，这样你才会拥有一份不变的爱情，一个温馨的家庭。家庭幸福的首要条件就是尊重。聪明的人总是懂得如何尊重自己的恋人，如何用尊重来让家充满温馨，他们知道什么时候应该给对方留够充足的面子，也知道保留孩子说话的权利。尊重，就如同是爱情和婚姻的基石，如果地基不牢，整栋房屋就会坍塌，更别提为恋人遮风挡雨。
6.独立心理
独立与疏远是两个不同的概念，独立是指人与人相处时有自己独立的思考和行动，不轻易受他人左右。独立的人是自信的，也是富有个性的人，他们知道自己真正需要的是什么。一旦遇到理想的爱情对象，他们会毫不迟疑地去爱。独立的人是坚强的人，他们能够给予对方爱，而不会一味地要求对方向自己表示爱情，不会过于缠绵，更不会毫无原则地顺从对方。独立的心态是一种成熟的品质，是一种在心理上已经断乳的标志，它可以承受爱情的挫折，抵御情感的打击。一个心理独立的人可以经得起失恋，他们会很快地从失恋的痛苦中走出来，重新调整自己。
7.宽容心理
宽容包括理解、同情与淳厚，使自己最大限度地接纳对方。德国哲学家布鲁诺？鲍赫说：“彼此在爱中的相互参与，是将自己的一切毫无保留的给予对方，并取得对方的一切。”也就是说，你爱一个人的长处，也要包容一个人的短处。理想主义者不能包容别人的缺憾，总也找不到意中人，他们的理想情人是完美无缺的，事实上生活中根本就不存在这种理想的人。每个人都有长处，也有性格弱点，只不过有人长处多些，有些人弱点多些。但是，爱可以让人包容一切。另外，人的一生中最容易被爱的人伤害，爱得越真伤害也就越大。如果对方悔过了，不妨原谅他或她的过失。
8.关心心理
爱的给予之一就是首先关心所爱对象的感受和需求，并随时准备满足这些需求。在现实生活中，关心是一点一滴的，它大到关心一个人的前途命运，小到给爱人买一幅手套、洗一次衣服。恋人间的关心是无微不至的，细腻的关心可以使人心中充满暖意，直接增加爱情的甜蜜。但是，关心不是自己想当然地强加给对方，比如有的恋人不管对方是否需要，自己想给予对方的硬要对方接受，这是主观的关心。
真正的关系是细心观察对方所需的，做到雪中送炭。
9.专注心理
热恋中的情人，把注意力集中在对方的身上，全身心地投入。如果你在恋人之外还暗暗地爱着其他什么人，说明你还没有真正地爱上眼前的这个人。一个人一生可能不只爱一个人，但那是在人生的不同时刻发生的事情。从心理学上看，只有专注才获得充分的知觉和感受，正如学习需要专心一样，爱情也需要专心，否则就会破坏爱的感受。
10.欣赏心理
人在恋爱过程中也有审美心理，这就是对情人的欣赏。俗话说：“情人眼里出西施。”人的情绪可以影响知觉。当你恨一个人时，你不会觉得他(她)美，因为你厌恶他(她)。而当你爱一个人时，你觉得他(她)的一举一动，一颦一笑都是那么有魅力，都是那么无与伦比。这种欣赏使你感到愉快、奇妙，甚至狂喜，而这个人对别人来说可能平淡无奇。所以，我们要学会欣赏对方，努力去发现对方的优点和好处。
很多时候，我们的爱情之所以遭受挫折，或者中途夭折，最根本的原因就是我们不具有健全的爱情心理素质。所以，我们应该提高自己的爱情心理素质，这样我们的爱情才会变得完美，才不至于留有遗憾。
(二)避免不健康的爱情心理
一般来讲，不健康的爱情心理主要有猜疑、嫉妒、占有、自卑等。这些不健康的心理使本来纯洁美好的爱情沾染了一些尘污和世俗的色彩，而严重者会导致爱情之花的枯萎和凋谢。因此，在恋爱的过程中，我们一定要尽量避免这些不健康的爱情心理，给自己一份健康的爱情。
1.猜疑心理
猜疑是在没有肯定的情况下主观地认为他人做出的事情对自己不利。所以当人们希望了解事实真相的时候，往往会怀疑、猜测，甚至在怀疑猜测的基础上对他人产生厌恶的情绪。在与恋人、爱人的交往中，这种猜疑的心理是非常普遍的。而正是因为这种心理，使本来相知相爱的恋人、夫妻成为陌路，严重地影响了人生的幸福。所以，在与恋人和配偶的相处中，一定要给对方充足的空间，爱他就应该信任他。爱情、婚姻能够甜蜜幸福的基础是信任。如果夫妻之间失去了信任，互相怀疑对方，冷落对方，甚至用各种办法惩罚对方，就会造成夫妻间裂痕的增大，使爱情被削弱，婚姻也被迫破裂。
2.嫉妒心理
嫉妒是爱情的蛀虫，它会吞噬掉人的真情，使之变得失去理智，变得心胸狭窄。从某种意义上来说，嫉妒与“吃醋”是分不开的，恋人之间“吃醋”是正常的，如果这种心理恶化，就会变成嫉妒，成为一种不健康的心理。嫉妒是痛苦的制造者，像是心灵上的恶性肿瘤。如果一个人缺乏正确的竞争心理，只关注别人的优秀，内心就会产生严重的失衡，进而心生怨恨。时间一久，心中压抑聚集，就会形成病态心理，对健康和爱情也就造成了极大的危害。
3.占有心理
在爱情生活中，总有这么一部分人，认为伴侣是自己的私有财产，具有很强的占有欲，甚至妄图控制对方的行动和思想，使得对方没有一点自己可以自由支配的空间。其实，爱一个人，不是占有，而是给彼此以宽松的空间，没有谁属于谁，只有平等相处，相互尊重。爱是彼此之间的付出所换来的回报，这样的爱才真挚，才能永恒。