书城心理学学生心理健康枕边书
16775700000024

第24章 性格决定命运——气质性格与心理健康(4)

4.不良性格或寻找另外一种平衡而导致虚荣行为的出现。有的青少年性格外向,喜欢处处表现自己,喜欢出风头。有的青少年性格内向,很自卑,但又怕别人瞧不起,于是说出虚荣的话,作出虚荣的行动来。有的青少年学习成绩不好,想通过夸耀自己家庭的富有等方式来获得心理的平衡等。有的人受影视的影响,沾染不良习气,喜欢拉帮结派,以显示自己的能力,等等。

专家建议

青少年学生该如何克服虚荣心理呢?

1.要有正确的人生目标。一个人追求的目标越高,对低级庸俗事物就越不会注意。一位名人说得好:“虚荣者注视自己的名字,光荣者注视祖国的事业”。这是很中肯的。

2.对荣誉要有正确的认识。我国古代诗人屈原说:“善不由外来兮,名不可虚假。”希望得到别人的尊重是正常的,但这种尊重的基础是自己得有所作为,而并非无所作为、弄虚作假,否则,即使眼下得到尊重,终有一天也会露出马脚来。

3.要有自知之明。自知之明包括对自己的长处和短处都有清晰的认识。过高估计自己的长处,实际生活中达不到;过低估计自己的短处,实际生活又难以尽免。

这些都会产生虚荣做法。承认自己有这么多长处,坦白自己有这么多短处,实事求是地对待自己,虚荣心理的基础就会大大削弱,许多麻烦的事情就能避免。

4.不必计较别人的议论。有些青少年学生好虚荣主要不是在于争到非分的殊荣,而是在于对某种非议的避免。有些青少年学生说:“我也不想摆阔,但不这样不行,人家会嘲笑你啊!”其实,对他人的嘲笑也要分析,对于错误的嘲笑,不去理睬就是了,我们的行为最终会显示真正的价值,从而获得真正的荣誉。让我们用实事求是的武器,去战胜虚荣心理吧!

总之,解决虚荣心理的根本问题就是要不断提高自己的修养,完善自己的人格,这是关键之所在。

你很虚荣吗

请对以下各题做出“是”或“否”的回答。

1.你喜欢向人介绍自己家庭成员或亲戚中较有地位的人物吗?

2.你经常花时间与钱财去装扮自己吗?

3.你考试成绩不好就常找借口吗?

4.你喜欢欣赏自己的照片吗?

5.你常常掩盖自己的缺点吗?

6.你稍有成绩便自吹自擂,唯恐他人不知道吗?

7.你喜欢别人称呼自己的头衔吗?

8.你有欺上瞒下、沽名钓誉的行为吗?

9.你在与同学交谈中,常强词夺理、文过饰非吗?

10.你对批评耿耿于怀,过分爱面子吗?

11.你不愿意同家庭经济困难的同学来往吗?

12.你喜欢受表扬且沾沾自喜吗?

13.你穿着打扮以及学习用具喜欢讲高档次,并有炫耀感吗?

14.你会不顾家庭实际情况,硬撑阔气,摆出一时的“豪爽大方”吗?

15.你夸夸其谈,不懂装懂,多次出过丑吗?

评分标准:

每题选择“是”记1分,选择“否”不记分。将各题得分相加,算出总分。

测试结果:

0~5分:你有一定程度的虚荣心,但比较轻微。

6~10分:你有较严重的虚荣心。

11~15分:你的虚荣心十分严重。

现在好多家长说学生太不听话了,还是请老师帮忙说说吧,学生听老师的。其实,这是学生的一种逆反心理。所谓逆反心理,是来自学生方面的一种抵触情绪,是对家长、老师和班主任的一种对抗和否定心理。青少年在成长过程中,总会出现一定程度的逆反心理,严重的就是有意不听家人或老师的话。大人不让做的他偏要做,大人让他做的事他偏不做;明明知道是对的也不听,故意和大人对着干。

青少年是一个特殊的社会群体,说他们特殊是因为青少年正处于由未成年到成年的转化过渡时期,他们的思想、行为已由幼年的依赖心理变得相对独立、成熟。

但是青少年毕竟缺乏社会经验,正处于心理上的“断乳期”,模仿、独断、逆反心理悄然而生。

蒋然在市里一所高中读二年级。无论在家里还是在班上,他总是喜欢和父母、老师、同学顶嘴,经常和他们对着干。他讲话时总喜欢噎人,说出与别人相反的观点,别人这样说,他非要那样说;父母要他做这,他偏要做那;老师表扬某个同学的成绩好,他偏说那个同学有这个缺点、那个缺点。哪个同学被评为三好学生,他也总是乱加猜疑和否定。但是,如果有谁受到老师的批评,他反而为其打抱不平。对学校的思想教育与校规校纪教育,他总是采取消极抵制的态度。老师与同学们对他的印象很不好,觉得他是个很奇怪的人,实在难以接近。

在家里,父母的话,他没有一句可以听进耳,什么事情都要和父母对着干。父母吩咐他做点家务事,他总会找个理由不去做,而是坐在那里看电视。有一天,家里来了客人,他爱理不理,白了客人一眼,转身回房间去了。妈妈感觉在客人面前实在丢面子,但是客人在场又不好发作,只好憋着一肚子气,陪客人说话也心不在焉了。等客人走了以后,妈妈实在忍不住了,把蒋然从房间里揪出来,并对他大发雷霆。可蒋然却装出一副不理会的样子,对妈妈的发怒没有一点儿反应,最后终于把妈妈气哭了。类似这样的事情,还有很多。爸爸有时气极了,就打蒋然,可蒋然一动不动,一声不吭,一副对抗到底的姿态,父母也拿他没有办法。

心理专家告诉你

逆反心理是客观环境与主体需要不相符合时产生的一种心理活动,即具有强烈的抵触情绪。青少年的逆反心理,其实质是突出主体(自我)的某种需要或尊严,突出自我的独立性、自主性或存在价值,表现出对他人的不遵从。

逆反心理主要表现在以下三个方面:首先是不接受倾向,甚至敌对。其次是态度上的抵触,这是逆反心理表现最明显的一个方面,它包含着攻击的内容。伴随着态度的偏激和极为简单的态度——反驳。再次,情感的冷漠现象也是逆反心理的一种反映。除此之外,具有鲜明逆反心理特征的行为上的违拗性也是不可忽视的。违拗形成现象是指有意不服从的行为倾向,就好比不撞南墙不回头,不到黄河心不死。

青少年时期是人生发展中一个极其重要而又充满危机的时期。由于个体生理发展和心理发展的内在需要与其实际能力、社会水平及个人政治经济地位等方面存在矛盾,这一时期的个体往往要经历较为激烈的内心冲突和外部冲突的磨炼,情感两极化明显,也易出现挫折感、悲观等心理不平衡现象,因此这一时期常称为“暴风骤雨时期”、“危机时期”。然而这种心理冲突和心理危机是青少年时期必然要经过的,成为青少年的某种心理发展阶段特征,逆反心理现象尤为突出。这也是家长、学校领导和班主任最头痛的问题。

逆反心理产生的原因主要有两方面:

首先,与青少年青春期变化密切相关,随着自我意识的不断强化,他们人格或个性模式往往较多倾向于自我评价;另一方面,青少年的情感还处在“否定期”,难于接受与他们情感不相适应的各类信息。在一定程度上,青少年很多行为仍然依靠外部评价、同龄人的反应来定向,因此对外部评价的反应往往较为敏感和强烈,对同年龄人群体具有较大的求同倾向。许多独生子女由于父母溺爱、百依百顺、隔代养育等,一旦他们到了新的环境或进入青春期与不同层次或年龄的人相处,就易爆发逆反心理现象。

态度和偏见是产生逆反心理的又一个因素。社会心理学调查表明人们在社会交往中态度越接近,就越具备交往稳定性;对他人人格特征也因为意气相投而容易接受和认同。相反,人们相互之间态度出现明显差异时就容易发生情绪不协调。因为心胸狭窄时常出现对对方人格不认可的现象,如偏见、狭隘、嫉妒等。而这些难以在一个短时期内改变,很容易使学生产生逆反心理。

专家建议

逆反心理在本质上与创造性的个人素质有着根本区别,它往往是孤陋寡闻、妄自尊大、偏激和头脑简单的产物。青少年朋友可以通过以下途径来克服逆反心理:

1.广泛学习科学文化知识。一个对生活有着广博知识的人,凭直觉就能认识到逆反心理的荒谬之处,从而采用一种更科学、更宽容的思维方式。广闻博见能使我们避免固执和偏激,而逆反心理会使我们在认识真理中走向弯路。

2.要学会自律。经常提醒自己虚心接受老师和父母的教育,遇事要尽力克制自己。要主动与成人接触,向他们请教,多一份沟通也就多一份理解。青少年也要提高心理上的适应能力,多参加社会活动,在活动中激发兴趣,发现自我价值,让那些无意义的逆反心理慢慢消失。

3.想象。逆反心理之所以大行其道,往往是利用了人们缺乏对多渠道解决问题的想象力。解决一个实际问题用一个办法就已足够,但在问题未解决之前却存在着几乎是无限的可能性。如果我们的思想一旦被逆反心理控制住,那么我们的视野就会变得狭隘、短视,使我们无法进行正确的思维和判断,让思想仅仅是在“对着干”的轨道上盲目滑行。

当我们冷静地进行分析的时候,我们就会发现,我们所强烈反对的意见并不一定就是真理,但“对着干”起码也使我们的思维同对方同样的狭隘。因此,对总是怀有逆反心理的青少年来说,努力培养自己的想象力是十分必要的,它有助于我们开阔思路,从偏执的习惯中超脱出来。

宽容的思想方式和想象力是可以通过自我不断的思维训练来获得的,它能激发出我们的创造力。逆反心理是一种近乎病态的心理状态,如果你想有所作为,就必须经常性地进行这种自我训练。

你有逆反心理吗

请对下列题目做出“是”或“否”的回答。

1.你讨厌按照别人的说法去做吗?

2.你是否认为大多数的规章制度因不合理而需要废除?

3.每当父母多次叮嘱同一件事时,你是否感到厌烦?

4.你是否觉得与老师作对的同学很了不起?

5.你常常思考事情的反面吗?

6.你是否讨厌班干部的呼来唤去,而故意不按他的要求做呢?

7.家长和老师愈是要你好好学习,你愈是不愿意学吗?

8.老师的话有漏洞,有问题吗?

9.你喜欢有个性吗?

10.违反学校的规定能够使你有快感吗?

11.你常常因别人的批评而反感和愤怒吗?

12.你是否认为老师有很多缺点与不足?

13.他人不敢做的事情,你特别想尝试吗?

14.你喜欢搞一些令人痛苦或愤怒的恶作剧吗?

15.你是否认为家长与老师不该为一点小事而小题大做、大惊小怪?

16.你蔑视权势吗?

17.你讨厌或者怨恨批评你的人吗?

18.你是否感觉冒险是一种快乐?

19.你做事总是不和别人一样吗?

20.别人怎么说,你都不会好好去做自己不感兴趣的事吗?

21.你很喜欢做令人惊讶的事情吗?

22.大家很不重视你吗?

23.一旦决定某一件事,你会不顾别人的阻止而继续吗?

24.你总是反感、不想理被老师表扬过的同学吗?

25.你喜欢做一些引人注意的事情吗?

26.当你被人说得极度愤怒时,你就会偏不照他说的做吗?

27.你讨厌班干部吗?

28.你认为老师在上课时,班里出现意外情况会令人开心吗?

29.对于伤你自尊的人,你是否找他麻烦,告诉他你不是好惹的?

30.对于禁止的东西,你总会想办法得到吗?

评分标准:

每道题答“是”记1分,答“否”记0分。然后将得分加起来,统计总分。

测试结果:

0~9分:你有轻微的逆反心理,这使你只做而且只喜欢做该做的事情,对于不该做的绝不去做。

10~20分:你存在一定的逆反倾向,你可能会因激动而丧失理智,或感情用事,做一些傻事。

21~30分:你有非常严重的逆反心理。你的所作所为总是与别人不同,与规定和习俗不符。如果你不能及时意识到这个问题并加以克制,你将会成为一个不受大家喜欢的独行者。

这个世界是复杂而多面的,没有一个人能够完全了解这个世界,从这一点来说,任何人对于这个世界的认知都是片面的。我们所关注的事物,也许只是事物的一面或者几面。所以,交流和沟通才显得如此重要,我们需要了解他人的观点以修正自己的偏差,我们需要不同的声音出现。

世界上还有一种人,他们所关注的事物,也许并没有一个面,只是一条线,甚至只有一个点。他们的世界不是复杂的,而是单纯的。因为单纯,他们把我们放在n件事上的热情,放在一件事上,因此,他们显得比我们虔诚或者狂热得多。这种人,就是我们平常所说的偏执的人。

吴铭从初一年级进校开始,便经常顶撞老师,好争辩,喜欢对别人指手画脚,一旦师长批评,便不分场合、不顾分寸加以顶撞,颇有顺我者服帖,逆我者反击的气势。初时只是自以为是,不顾他人感受顶撞老师、欺负弱小同学,或者贪玩偶有迟到、旷课,后来发展到对任何批评建议都听不进去,唯我独尊,学校纪律、自身义务均不屑一顾。升入初三年级,功课压力骤然增大,其以前聊可自我安慰的长项——数学成绩开始慢慢滑坡,迷上网吧后干脆全盘放弃,因频繁旷课受到学校纪律处分,从此更破罐子破摔,自命为异类,长期混迹于网吧,同时结识了不少“志同道合”的朋友,胆气更盛。此时任何批评、教育、说理对他而言只是对牛弹琴,并自命自己最能分辨是非(包括言称绝不会吸毒、绝看不起那些小混混儿)、分辨谁对自己好与坏,他的思维方式已退化为:今早我问妈妈要钱,我妈不给,反而讲了20分钟的“空道理”给我听,你不满足我的要求还“修理”我?我就不让你满意!于是他偏不去上学,甚至离家出走,并扬言还要带女孩子回家示威。吴铭后来连正常的上学都不能维持,终日在校外游荡。

心理专家告诉你

心理学上,偏执型人格又叫妄想型人格。其行为特点常常表现为:极度的感觉过敏,对侮辱和伤害耿耿于怀;思想行为固执死板,敏感多疑、心胸狭隘;爱嫉妒,对别人获得成就或荣誉感到紧张不安,妒火中烧,不是寻衅争吵,就是在背后说风凉话,或公开抱怨和指责别人;自以为是,自命不凡,对自己的能力估计过高,惯于把失败和责任归咎于他人,在工作和学习上往往言过其实;不能正确、客观地分析形势,有问题易从个人感情出发,主观片面性大,等等。

偏执状态是一种走极端的不理性的状态,出现这种状态正好反映出人的理性不成熟或理性衰败。因此,偏执是理性贫乏或理性扭曲的结果。而偏执型的人根本无法保持内心宁静和幸福,他们也无法获得精神活力,他们是自我的独裁者、压迫者和限制者。假如偏执型的人不努力改变自己的性格,他们一定会给自己的生活带来极为复杂的不良后果。

偏执的人总以为自己的想法是正确的,而别人的想法是错误的。他们在别人面前总是以某种权威自居,蔑视他人的观点,甚至蔑视他人的全部。所以,他们大多数都是人际关系很贫乏的人。

偏执型的人喜欢并习惯于抓住旧我,正因如此,他们丧失了自我改造的意识,也丧失了自我改造的能力,变得封闭、保守、自以为是,对新观念、新知识、新经验采取拒绝的态度。