书城心理学心理医生全书
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第18章 常见的心理疾病(4)

叛逆型

这种人格障碍的主要特点是其在青少年时期常常十分的叛逆,有很严重的逆反心理,经常说谎、旷课、打架斗殴、欺负低年级学生,或者会有偷窃行为发生,而在他们长大后,这种叛逆的行为则更加严重,破坏公共财物,拉帮结派,打架抢劫,对别人进行人身攻击,经常会做一些违法乱纪的行为甚至是犯罪行为,对他人和社会具有很大的危害性。他们对父母漠不关心,对家庭子女没有责任感,难以拥有并维持正常的家庭夫妻生活,多是一些在社会上游荡的不务正业的闲散人员。

冲动型

这种人格障碍的主要特点是行为人做事容易冲动,没有什么计划性,常常凭借主观意识去做,而不考虑事情的后果,并容易发生暴力行为。他们的情绪十分不稳定,喜怒无常,经常在别人还没有反应过来的情况下就已经发怒或者冲动地去做某件事情了。

癔症型

这种人格障碍的主要特点是常常喜欢外露或是特立独行,用过分夸张的行为和穿着来吸引别人的注意,以自我为中心,但是依赖性却十分的强烈,情绪不稳定,爱激动,爱幻想,不能够真实的生活,也无法正确地处理与别人的关系。是一种比较特殊的人格障碍。

值得注意的是,人格障碍通常和家族遗传有关,生活环境不好或者精神刺激、过大的打击挫折也有可能导致人格障碍的产生。而治疗的方法也是要从病人的心理入手,其家人和朋友要帮助他排除心理障碍。和病人多交谈多了解他的心理状态,并帮助树立自信心,正确的处理人际关系,树立正确的人生观价值观和生活目标,并多陪伴他或建议他多参加一些文娱活动,排解不良情绪,让病人摆脱人格障碍的困扰,重新恢复心理健康。

16、如何克服同性恋倾向

同性恋倾向有三种形式,一是对异性没有兴趣,只对同性产生兴趣,从而产生爱情的一种现象。二是双性恋。有这种倾向的人通常对男人和女人“来者不拒”,可以和同性或异性都产生爱情并发生性关系。三是特殊环境造成的同性恋倾向。比如在监狱、军队、单性别学校等只有一种性别的环境里,把同性作为“补偿”而当作性爱对象的一种现象。这是一种不正常的恋爱倾向,其成因多与心理因素有关,应该得以纠正。以下方法值得尝试:

从成因入手

这是一种精神分析疗法,从其病症的早期成因入手来帮助其改变性取向。具体做法是:首先,要让其尽量回忆童年的一些事情,是不是被父母当作另一性别的孩子来对待,以至与对自己的性别产生一种错误的观念;或者是父母的影响度的不同,家庭状况和关系有一定的异常,父母之间的关系等,通过回忆这些童年的事情来找到形成这种性取向的原因,并在心里得到纠正和排解。然后要对自己进行观念上的改造。用理智的成人化的思维去评价童年的一切,可以给自己一些鼓励的话语和自制的方法,比如告诉自己小时候“假小子”的行为已经是过去了,现在起自己应该是一个大姑娘了,是一个淑女了。

正确看待异性

如果你是因为从前受到过异性的伤害而开始惧怕异性,并对异性失去兴趣,那么你就要对异性有一个全新的充分的认识。从而逐渐摆脱对异性惧怕的心理,试着去面对异性,接触异性,减少自己对异性的排斥心理,最后达到消除焦虑,改变性别取向,建立真正健康的异性之间的恋爱关系。

排斥疗法

这是让自己对同性产生厌恶和排斥的一种疗法。具体办法是在面对同性照片的时候用不好的声音和气味刺激自己的感官,让自己对同性产生不好的想法和厌恶的感觉,而在面对异性照片的时候用美妙的音乐和好的气味来刺激自己的鼻子和耳朵,让自己对异性留下好的印象,产生美妙的感觉,这样,就能逐渐让性别取向得到转移,最终达到和异性能够正常交往、恋爱的目的。

17、社交障碍综合征及对治

每一个人在这个社会上生存、工作都需要社交,正常的社交对一个人来讲具有十分重要的作用,也是一个人心理适应能力的体现。如果一个人不能够参与正常的社会交往,在社交中经常出现这样那样的问题,也无法正确地和他人进行交往,就说明他的心理存在一定的障碍,而心理学家把这种心理上的障碍称之为社交障碍综合征。这种障碍和一个人的个性和心理因素等有着重大的关系。

个性内向引起的社交障碍

一些人在社交场合会非常的不适应,他们的性格天生就十分内向,不善言谈,并且容易紧张、胆怯,喜欢害羞,见到陌生人经常会脸红,并且无法完整的表达自己的想法意见,故而拘束不前,无法和别人进行很好的交流,社交能力较差。

个性外向引起的社交障碍

某些人虽然个性外向、喜欢和人接触,但有的时候容易让别人有些接受不了,在遭遇到一些拒绝和挫折后,就容易向相反的方向发展,变得比较消极,并和从前形成鲜明的对比,不愿意和别人接触,产生社交障碍。

过分自我注意引起的社交障碍

这种人对自己要求过高,喜欢追求完美,经常会过分的自我注意,总是担心自己的服装是否得体整洁,自己的语气态度是否合适,自己的语言是否过分,自己的言行是否失态。他们总是小心翼翼,生怕自己有任何的疏漏。这种太过拘谨的性格反而让他们的社交能力变差,社交圈变窄,无法进行正常的社交活动。

那么,对这种社交障碍应该如何进行对治呢?

要对社交和社交障碍有一个正确的认识

对社交的正确认识是十分重要的。通过心理医生的指导并进行有效的自我暗示纠正,铲除对社交的恐惧感和羞怯感,把社交当作正常生活的一个必要组成部分,勇敢地、轻松地去面对它。要足够的认识到社交障碍的危害性,并树立信心,自我有意识的去纠正它,最终克服这种社交障碍。

要主动的去和别人接触,锻炼自己的社交能力

要树立信心,主动的和别人进行交流,并请对方配合。可以进行一些有计划的有意义的社交训练,循序渐进,让周围的人帮助走出社交障碍的阴影,重新恢复正常的社交活动。

用演讲来训练自己的社交能力

演讲是一种很好的社交训练方法。心理学家十分鼓励有社交障碍的人积极参与。开始可以自己对着镜子练习,然后对着你的朋友、家人进行训练,最后进行公开性演讲。老师也可以帮助他们布置一些演讲题目,并让全班人参加,轮流演讲。开始的时候可以拿着稿子进行演讲,以后可以逐渐的进行脱稿演讲训练,相信经过一段时间的训练可以达到良好的效果。

18、如何防治老年抑郁症

老年人由于性格和心理因素可以导致老年抑郁症的产生。而容易患有老年抑郁症的病人通常情况下是由于性格因素和环境因素以及心理因素等多方面的影响,他们大多性格倔强,做事认真,责任心也十分的强,但有的时候有一些老年抑郁症病人是由于依赖性太强,做事情犹豫不定,经常反复,这种性格的老年人也容易患上老年抑郁症。从环境因素上来讲,老年人由于刚刚从干了几十年的工作岗位上走下来,会感到无所适从,茫然无措。同时,经济收入的降低,工作伙伴的分离,社会角色以及生活环境的改变,都会使老年人心理上出现问题,情绪上也容易产生失望,从而导致抑郁症的产生。

而患有老年抑郁症的病人可以从各个方面体现出其抑郁症的特性,主要体现在:

思想上

他们的思想已经开始停滞不前了,变得固守原来的老思想、老观念,不容易听进别人的劝告和意见,变成我们所说的“老顽固”。而他们的记忆力大多开始减退,很多事情都经常想不起来,有时甚至连自己的孩子都会叫错名字,忘记东西放在哪里的事情也时有发生。思维能力减退,无法集中注意力,对新事物失去好奇心,学习也感到吃力,经常手足无措,思维混乱。反应能力减退,动作不灵活。语言能力衰退,喜欢重复哕嗦的讲一件事情并且语速缓慢。他们变得不主动和别人进行交谈,有人认为他们孤僻、忧郁,甚至怀疑他们得了老年痴呆症,其实,这些都是老年抑郁症对老年人造成的影响。

情感上

哪怕是没有任何伤心的事情他们也容易情绪低落、抑郁,整天的愁眉不展,或暴躁、易怒,或孤僻。对一般刺激表现的无动于衷,十分迟钝,并且趋于冷漠,而对过大的刺激则容易产生过于强烈的反应。并容易持续的焦虑不安。对于自己过去一些或高兴或痛苦的事情都不再有太大的反应,显得十分的压抑和郁闷。

行动举止上

患有抑郁症的老年人在行为举止上也有很大的变化,最明显的表现为:他们会经常坐立不安,心慌意乱,并表现出十分严重的焦虑症状,而有的人却特别愿意和别人叙述自己的病痛和所受到过的刺激等,并且有强烈的要求别人听完自己叙述的愿望。甚至人家不听完就不愿意让人走。

身体机能上

老年抑郁症病人的身体机能有很大程度的退化,主要表现为失眠、睡眠障碍和感知觉能力的下降,如视力下降,多数老年人都变成了老花眼;听力减退,耳聋耳鸣时有发生;味觉迟钝,口味变重;还有很多人的食欲严重下降,消化系统退化,这些都是由于抑郁症所导致的身体上的疾病。

那么,如何防治这种老年抑郁症的产生呢?

心理治疗

心理因素是老年人患有老年抑郁症的主要原因,所以治疗老年抑郁症最好的办法是从心理治疗入手。要找到老年人抑郁症发生的心理诱因,并从缓解消除老年人的心理困扰入手,让老年人逐渐摆脱不良心理因素的困扰,走出心理阴影,家人要多关心爱护老年人,让他们度过一个快乐祥和的晚年。

药物治疗

用药物治疗来辅助心理治疗通常是很好的方法,可以通过尝试三环类药物,杂环类以及胰岛素注射的治疗方法,但一定要在医生的指导下进行,相信可以起到很好的治疗效果。