书城成功励志提升气质
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第25章 提升气质不可缺少的肌肤周护理

有哪个气质美女肌肤不美的呢?女人爱美,关爱肌肤很重要,为自己的肌肤也选择一个美丽的假期吧!对于“面子”问题,是速战速决?还是悠闲、耐心地制定一个解压疗程?提升肌肤气质就有必要为肌肤做好周护理!

对肌肤的护理需要一定的周期性,我们通常是一周护理肌肤一次,具体做法主要包括以下原则。

深层清洁

为肌肤加强保养前的清洁是必不可少而至关重要的一步,肌肤越是疲劳,说明白天经受的灰尘、彩妆、电脑辐射等侵害越多,不做深层清洁,其他一切护理的作用都谈不上。

密集护理

越来越多的女性开始使用精纯护肤品,利用皮肤生理代谢的完整周期来集中解决皮肤问题。比如密集抗老化的产品,适合在一段时间内非常忙碌、压力骤增的人群,可以迅速修护肌肤,补充营养。但不是说这类密集型护肤品可以经常使用,代替日常的护肤程序。

因此,女性每周选择好好休息一下进行密集性护理,虽然时间不够一个皮肤代谢周期,但在养精蓄锐、身心放松的时候,相信肌肤的整体状态更有利于吸收营养成分。

肌肤补救

很多人最直接想到的肌肤补救办法就是面膜,认为晚上敷张面膜就可以让自己的皮肤缓一缓,其实这种做法是错误的,单靠不断地敷面膜是解决不了根本问题的。皮肤在精神压力大的状态下,最容易出现干燥、粗糙、皱纹、缺少血色,甚至有青春痘。这是因为皮肤毛细血管在焦虑情绪的影响下,容易充血、僵硬,免疫力下降,十分脆弱。而面膜是通过短时间抑制毛孔呼吸,加速面部血液循环的方式,让面膜中附着的营养成分渗透到皮肤中去,这时候敷面膜,外来营养物质反而成了打破皮肤自身平衡的破坏者,容易使皮肤受刺激。

植物精华向来是天然护肤品成分的首选,它们所含有的各种维生素、弱酸性物质、抗氧化和防衰老物质广泛应用在各种护肤产品中。自然温和不刺激是它们的又一特性,这为敏感性肌肤提供了安全保证。尽管它们的美肌效果并非立竿见影,但标本兼治,长效呵护的特性却让它们拥有更强的说服力和可信度。

在家SPA当然是假日里不错的护肤项目,用含有矿物细砂、蜜蜡、杏仁油、硅藻土、维生素A、维生素E等成分的身体磨砂膏,配合天然的麻浴巾、按摩擦等洗浴工具,对肘部、膝盖、脚腕、足部等较粗糙部位进行按摩。而且要记得把沐浴的水温控制在40~42℃。

加强基础护理

我们的肌肤难免受气候变化的影响;放松娱乐的同时免不了晚睡,饮酒过多,眼睛水肿。为你的假期有针对性地准备几种秘密武器吧,即使出现肌肤假日综合征也能迎刃而解。

防晒:出外游玩更不能忽略防晒工作,滑雪时的防晒重要性很容易被忽略,而你已选择质地较丰润的霜状产品,可以保护肌肤不会受到严寒侵袭,再加上高倍的面部防晒类产品,因为阳光和雪地的强光反射让紫外线会加倍伤害你的肌肤。

补水:美丽肌肤,水分必不可少。过年时天气干燥,吃得油腻,容易上火出痘。除了注意及时喝水外,爽肤水也不可少,清淡的花卉喷雾水能起到提神、补水的效果。

卸妆:春节期间,许多美眉喜欢给自己化个彩妆。每晚临睡前,不管多累,一定先要把脸洗干净,不想让自己老得太快,这一点务必要做到。

按摩:假期里终于有时间好好调理肌肤,可不能忘了按摩这一有效步骤,工作的劳累和睡眠不规律会造成内部胶原蛋白和弹力纤维受损,使纤维数量下降,再生能力随之减缓,肌肤暗淡,弹性减退。花点时间按摩,不但可以放松平日紧绷的肌肉,也可以让气色看起来更加红润、健康。