幽默是人的个性、兴趣、能力、意志的一种综合体现，它是语言的调味品。
一个人不能同时表现出生气和欢笑这两种表情。怒与笑是相互排斥的，你生气的同时绝不可能开怀大笑，否则，就会有人送你进精神病院了。
阳光，是万物生长之源；欢笑，则是人的精神生活的阳光。丘吉尔曾说：
“我认为，除非你理解世界上最令人发笑的趣事，否则你便不能解决最为棘手的难题。”
在生活中，有很多人对生活的态度严肃得近乎呆板，这当然是一种不可取的态度。只要我们观察一下周围那些精神愉快的人就会发现，他们最为明显的特点就是善意的幽默感。让别人开怀大笑，在笑声中展现五彩缤纷的生活，这是消除愤怒的最佳方法。
对于“幽默”这个词，我们也许并不陌生，然而，究竟什么是幽默呢？心理学家认为：幽默是人的个性、兴趣、能力、意志的一种综合体现，它是语言的调味品。有了幽默，什么话都可以让人觉得醇香扑鼻，隽永甜美。它是引力强大的磁铁。有了幽默，便可以把一颗颗散乱的心吸入它的磁场，让每个人的脸上绽开笑容。它是智慧的火花，可以说，幽默与智慧是天然的孪生儿，是知识与灵感勃发的光辉。
幽默中渗透着一种坚强的意志。富有幽默感的人往往是一个奋力进取者。著名的发明家爱迪生就是一个善于以幽默来对待失败，并不断进取、终获成功的典型代表。他在发明电灯的过程中，试验灯丝的材料时，失败了1200次，总是找不到一种能耐高温又经久耐用的好金属。这时，有人对他说：“你已经失败了1200次了，还要试验下去吗？不，我并没有失败，我已发现这1200种材料不适合做灯丝。”爱迪生笑着说。爱迪生就是以巨大的幽默，从失败中看到发现，在挫折中受到鼓舞。
幽默也能展示人的一种乐观豁达的品格。半夜时分小偷光临，一般不会令人愉快，可巴尔扎克却与小偷开起了玩笑。巴尔扎克一生写了无数作品，却常常手头拮据，穷困潦倒。有一天夜晚，他正在睡觉，有个小偷爬进他的房间，在他的书桌上乱摸。巴尔扎克被惊醒了，但他并没有喊叫，而是悄悄地爬起来，点亮了灯，平静地微笑着说：“亲爱的，别翻了。我白天都不能在书桌里找到钱，现在天黑了，你就更别想找到啦！”
幽默，实在具有神奇的魅力，可以使愁者笑逐颜开，可以使泪水盈眶的人破涕为笑；可以为懒惰者带来活力，可以为勤奋者驱散疲惫；可以为孤僻者增添情趣，可以使欢乐者更愉悦……
幽默，就是有这样一种迷人的魅力，真是一种挡不住的诱惑。那么，当你勃然大怒时，何不尝试一下幽默的魅力？在我们这个世界上，你的言行以及你是否动怒会产生什么影响？充其量不过相当于大海中的一滴水。对世界来说无关紧要。只是前者使你精神愉快，后者使你精神痛苦。你的生活是否过于严肃，以至于你看不到这种生活的幽默和荒诞之处？要是一个人从来不笑，那他可能有些变态。每当你的言行过于严肃时，必须提醒自己，你所享有的时间只是现在。当开怀大笑可以使你如此愉快时，为什么要以愤怒折磨自己呢？
开怀大笑吧，为笑而笑，笑不需要理由。笑是生活的阳光，笑是我们奋斗的动力，笑是挑战挫折的助推剂。