根据心理学家阿伦森而命名的“阿伦森效应”，讲的是人们的接受心理，就是说人们非常尊敬那些把事情越做越好，赢得赞赏越来越多的人，而反感那些好事做得越来越少的人。这对于初入职场的人来说，具有非常重要的借鉴意义。这里，为大家讲一个真实的故事。
随着奖励减少而导致态度逐渐消极，随着奖励增加而导致态度逐渐积极的心理现象，在社会心理学中被称之为“阿伦森效应”。
有一个非常漂亮的女孩安贝妮。大学毕业后，很幸运地被一家大型企业录用，对于第一份工作，安贝妮从一开始就表现出了强烈的热情。
上班第一天，漂亮的安贝妮就给大家留下了良好的第一印象，此后她每天第一个来公司，然后打水扫地，帮大家把电脑桌擦得干干净净，同事们要是请她帮忙的话，安贝妮总是放下自己手头的活，先帮大家解决掉难题。不久后，只要提起安贝妮，公司里的人没有不竖大拇指的。
但是时间一长，安贝妮有点吃不消了，有时候自己本来就很忙，但还要帮同事处理事情，结果自己的工作出现了错误。又因为她在同事们心里的印象非常好，于是更害怕自己失误，如此一来，恶性循环，工作越来越不出成果。领导对安贝妮也开始有了意见，觉得她漂亮的外表成了缺少内涵的轻浮，帮同事做事情成了“搞关系”，疏忽了自己的本职工作，后来上司干脆在一次会议上批评了她。
这给安贝妮的打击就更大了，从此她地也不扫了，水也不打了，同事的忙也不帮了。终于有一天，一个同事开玩笑地说：“安贝妮，你可真变了，漂亮女孩本来就骄傲，你刚来的时候，对我们那么好，当时就有人说你是装的，我还不信呢。”
听了这话，安贝妮差点没哭出来，从前与现在的巨大落差让安贝妮顿时失去了信心，甚至对职业生涯产生了放弃的念头。
安贝妮在一开始给同事留下了良好的印象，其实在赢得鲜花的同时也给自己戴上了镣铐。同事的心里已经产生了“阿伦森效应”，你只能一天比一天做得好，最起码也要差不多，如果前后判若两人，自然而然会认为现在的这个你才是本来的面目，之前的种种表现都会被认定为演戏。安贝妮因为一点挫折就将自己辛辛苦苦建立起来的良好形象断送在“阿伦森效应”上，这种情况屡见不鲜，职场新人小心为妙。
那么对于职场新人来说，怎么样才能避免与安贝妮一样的悲剧呢？
第一，无论这份工作有多么好，一定要有平常心。年轻人在上司眼里，不缺热情和干劲，上司担心的是你干不长，所以职场新人不要热情似火，而是应该温吞如水，做到职场的细水长流。
第二，将自己的缺点暴露出来。谁也没有必要在谁面前将自己的缺点裹得严严实实，把最真实的自己“晒”出来，才不会负重工作。
人在职场，难免要把最真实的自己掩藏起来，专门为职场而量身打造一个自己，这无可厚非，但既然打造了，就要始终如一地保持下去，千万别一时性起砸了形象，给别人一个“原来你在装”的话柄。