“泡菜效应”是心理学上的一个术语，这个术语源于一个实验—将同一种蔬菜放在不同的水中浸泡一段时间，然后将这两种泡过的蔬菜分开煮，最终你会发现因为在不同的水里浸泡过，蔬菜煮出来的味道是不一样的。“泡菜效应”反映的就是环境对人的心理的一种潜移默化的影响。人在职场，选择谁作为你的目标，你就会受到谁的影响。我们可以将职场比喻成一个泡菜坛子，而你就是份泡菜，这时候，你希望和什么样的泡菜“串味儿”呢？
同样的蔬菜在不同的水中浸泡一段时间后，将它们分开煮，其味道是不一样的。根据这个原理可知，人在不同的环境里，由于长期耳濡目染，其性格、气质、素质和思维的方式等方面都会有明显的差别。“泡菜效应”揭示了环境对人的成长具有非常重要作用的道理。
午休时间一到，忙忙碌碌的职场人就会三五成群地出去吃饭。这时候我的问题也就来了，你是与不如你的同事坐在一起开吃呢，还是与比你强的同事坐在一起开吃呢？有些人可能是那种开心的人，而且吃得会很开心。为什么会开心？你想啊，身边坐着一个不如自己的人，他用充满景仰的眼神看着你，你还能吃得不开心吗？这种人也就是开心这午休一小时，长点也不过一个半小时，剩下的时间就是工作对他的折磨了。而另一种开吃的人呢？这些与强者近距离接触的人，往往是“醉翁之意不在酒”，他们不仅仅会吃自己的盘中餐，还会想办法在交谈中把强者的“脑中餐”也吃掉，这样的人才是会吃的人，在吃中为自己的前程铺路。
刘建是公司的业务能手，他在公司已经工作了五年了，一直都是公司明星榜上的佼佼者，算是公司的风云人物吧。不过有一天，这个风云人物的风头却被别人给抢跑了。
那天，老板带来一个新员工给大家认识。这个新员工叫何宇，在介绍他时，老板毫不避讳地说这是专门从别的公司挖来的业务经理，专门拓展公司在华北地区的市场的。
何宇非常大方地和众人打着招呼，刘建看着他，感觉到巨大的压力。这个很强的同事以后就和自己在一个部门工作了，自己在大家心中的分量是不是会受到影响？
在第一次的策划会上，老板讲完话后让何宇发言。要知道，第一个发言的总是最难的，但是何宇的表现让所有人折服。他的发言思路新颖，条理清晰，就连老板也情不自禁地为他鼓掌。
经过这一次，刘建知道，何宇的确比自己强多了，不禁起了见贤思齐的心，有时候工作上遇到点麻烦，刘建便请何宇来帮自己，而何宇每次也都是尽自己所能帮助刘建。时间一长，刘建发现何宇在工作中有很多值得自己学习的优点，他便用何宇的这些优点来勉励自己，争取在工作中向何宇看齐。
一年很快就过去了，年会上老板表彰了何宇和刘建。当他们两个人举起酒杯时，不禁相视一笑。
刘建在职场这个泡菜坛子里遭遇到比自己更美味可口的泡菜时，能够见贤思齐，而不是抱着“只要你过得比我好我就受不了”的小人心态，其实就已经预示着自己的职业生涯必将是成功的了。遭遇到比自己强的同事，心里难免有些失落，但是职场本来就是一个人外有人的地方，想不认输就要有一种学习的精神，如果整天想着用歪门邪道的伎俩把人从高处拉下来，你肯定会被砸得很惨。
那么，当自己的身边出现了新来的职场高手的时候，应该怎么做呢？
第一，主动接近这些高手。虽然他能力可能比你强，但由于是新来的，难免有一种陌生感。这时候如果你能够释放你的热情好客，把他拉进你这个团队里，他一定会对你颇有好感，当你在工作上遇到了困难的时候，他一定会主动过来帮助你的。
第二，化压力为动力。如果你能感觉到这些高手给你带来的压力，那么为什么不能把这些压力变成动力呢？别让人家的能力变成你心头的重力，你得反重力才行。
第三，了解高手的优势，洞察高手的心态。所谓知己知彼，百战不殆，想要打赢没有硝烟的职场战争，就去多了解学习那些比你强的人吧。
别让午休成为单纯的吃饭时间，要吃，就吃点更有营养的。