一旦跨进婚姻的大门，你已经没有理由推说自己不了解婚姻。如果你对婚姻的期待还只能停留在不休的抱怨之中，你必须及时重新反思婚姻。你不是儿童，这一切也不是儿戏，接受自己还是改造自己你需要给出一个肯定的答案。当然也包括是接受还是改造你的爱人。
社会普遍对男性的行为和思想有特定的期望。从孩子开始，男性在表达感情方面受到压抑，较少谈及情绪和直觉，使他们生活在一个思想框框里，影响与妻子的相处。如果你的老公有以下的想法和困难，不妨参考一下专家给他开列的有利精神健康的想法，这样他会发现，同一件事件，可以从不同角度处理，可以“化难为机”。下面来看看男人由哪些错误想法。
错误想法一：男人是一家之主，要为女人遮风挡雨
男人造成的困局：从不给予自己喘息的机会，令身心过度耗损。
有利精神健康的想法：在经济低迷下，失业或工作不足是非常普遍。丈夫切勿因此而觉得自卑或感到无用。一个家庭的经济不一定由一个人完全支持，由两个人分担总比一个人轻松得多。工作压力是影响男人身心健康的其中一个主要原因。有时候会将工作的负面情绪带回家里影响与家人相处。学习分享感受有助减低压力和建立关系，快乐时，应和妻子分享笑声；遇困难时，让妻子分担忧虑。家庭是两夫妇共同建造的，当中的苦与乐是大家一起去分担和分享的。请给妻子并肩作战的机会。
错误想法二：男主外，女主内，家务是女人的天职
男人造成的困局：在家务分工上斤斤计较，两夫妻相处容易有摩擦。
有利精神健康的想法：当今社会，虽然表面上现代男女平等，但实际上古今中外很多地方是妻以夫贵。
如美国前总统里根的夫人。当里根下台后，她的第一夫人宝座就马上让给布什夫人了，她一下就降为平民。女人由于经济、社会地位等不能与男子相抗衡，便更容易有自卑心理。希望做丈夫的能理解，更多地尊重她，健全她的自尊心理。即使为丈夫倒杯茶，也希望能听到一声谢谢，或礼貌的笑容，别使她感到自己不是家庭主妇，而是家庭保姆。
家庭是大家拥有的，所以家务应该彼此分担，互相协调。好丈夫是要“全面参与”，建立一个美好家庭的。如果确实没有时间做家务，也要在繁忙的工作中，抽时间培养夫妻间的感情，老公可以每天对妻子说一句欣赏的话，增加沟通的机会。
错误想法三：男人结婚就是给女人管束缚，应失去自由
男人造成的困局：终日追忆单身的逍遥生活，对现状感到诸多不满。
有利精神健康的想法：妻子是我的终身伴侣，陪伴我共同计划人生，面对将来。请给妻子“与你漫步人生路”的机会。
错误想法四：辛劳一天，放工回家，妻子应煮好汤等我
男人造成的困局：只从个人喜好出发，没有理会实际的情况，反令自己堕入失望的深渊。
有利精神健康的想法：妻子要返工又要处理家务，其实大家都有自己的难处，相信她已尽了最大的努力去关心和照顾老公。请给自己“表现谅解”的机会。
错误想法五：男人应该时刻表现坚强，给予女人安全感
男人造成的困局：报喜不报忧，自己承受所有痛苦。
有利精神健康的想法：男人也是人，有坚强亦有软弱的时候，应该勇于接纳，开放表达。请给妻子拥抱安慰的机会。
错误想法六：结了婚就应该抛弃浪漫，只要踏踏实实过日子就可以了
男人造成的困局：使妻子对平凡的生活失去耐心，容易造成红杏出墙。
有利精神健康的想法：女人的浪漫从来不会因为年龄的增长而稍有消减，也不会因为婚姻的现实性而放弃，给女人一个远期的梦想并不需要男人付出什么，却能让她们感觉幸福，同时也能使她们更易于接受男人的过失和男人对婚姻供给的不足之处。对她的生日、俩人定情及结婚纪念日，恐怕男人很少记得了，可是她却记得很牢。有对德国老夫妇，每年某日必到一个咖啡店，身着盛装，坐在一个固定位置，共进点心后，便很亲密地挽着手走了。年年如此，店主奇怪，后来才知道他俩数十年前就在此处定情，所以年年重临旧地，以温旧情。希望你能记住这些可纪念的日子，清晨醒来，给她一个亲吻，如出差外地，也该写封信来，说明你没有忘记她。
错误想法七：已经给你钱了，要买东西自己去，别来烦我
男人造成的困局：妻子认为你不关心她，造成感情破裂。
有利精神健康的想法：夫妻间希望有话要商量，这叫依托与沟通心理。如她购到一件称心的衣服，或辛辛苦苦买来样紧俏商品，征求你意见时，希望你予以肯定、同情、赞赏，或以行动言语表达你的满意，这样她就心里踏实了。
当然，对于你的老公可能错误想法还有很多，诸如：“唠叨是女人绝对不可原谅的弊病”、“妻子为一点小事争吵是找碴”、“女人做啥啥不行”……
总之，为了自己幸福也好，为了你老公的思想健康也好，作为老婆的你都应该及时地让他知道你已经了解了他心中的这些想法，你能够给予它正确而积极地改正方法。只有这样，你的老公才能向优秀的行列靠近，而你所期望的幸福也会逐渐到来。