运动是一切生命的源泉。——〔意〕达·芬奇
没有适度的日常运动，便不可能永远健康。生命过程是依赖体内各种器官的不停操作的。操作的结果不仅影响到身体的有关部分，也影响了全身。——〔德〕叔本华
精神上的永久宁静并不存在，因为生命本身就处于运动之中，永远不会没有愿望，没有恐惧，更不会没有感觉。——〔英〕霍布斯
静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——〔印度〕泰戈尔
锻炼身体要经常、要坚持。人同机器一样，经常运动才能不生锈。——朱德
只有经常运动才能保持生命力的旺盛。——〔法〕帕斯卡
我们的生命力存在于运动之中，绝对的静止就是死亡。——〔法〕帕斯卡
走路是最好的运动，人应该养成走长路的习惯。——〔美〕托·杰弗逊
轻快的步行如同其他形式的运动一样，是治疗情绪紧张的一服理想的“解毒剂”，并能改善人们的一般健康。——〔美〕怀特
运动是世界上最好的安定剂。——〔美〕怀特
人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。——蔡元培
动则生，静则乐。——〔南宋〕杨万里
动也，形气亦动；不动，积滞气郁。——〔东汉〕华佗
人生的本质在于运动，安谧宁静就是死亡。——〔法〕帕斯卡
生命在于运动。
——〔法〕伏尔泰