独处产生力量
如果独处时间足够长，就能激发催人上进的力量。
现在就开始，拿出一段较长的时间，一个人静静坐着，让自己彻底孤单，完全放松。不要电视，不要音乐，就自己一个人静静地独处。看看会发生什么，体会归于沉静的感觉。
这时，你会发现，自知力开始显现，你与自己之间开始呈现出一种更加美好、温柔、舒适的关系。
静静地坐着，让你真正梦想的生活渐露端倪，灵感的火花也会慢慢闪现。在当今这个信息丰富、互动文明的现代社会中，你不是活在自己的梦想中就是活在他人的梦想中。除非你能为梦想留足时间和空间，否则你就是在用自己美好而珍贵的生命去帮助他人梦想成真。
法国物理学家和思想家布莱士·帕斯卡曾经说过：“人的所有烦恼都来自于：人们不能在任意长度的时间内，一个人独处静坐。”
请注意，帕斯卡说的不是某些烦恼，而是所有人的烦恼。
偶尔有参加讲座的学员问我：“为什么我在淋浴的时候能够想出最好的点子？”
我通常会反问对方：“在一天之中，你还有任何其他时间独处吗，不受任何干扰？”
如果对方足够诚实，他的回答应该是：没有。
淋浴的时间是一天之中我们唯一完全独处的时间，所以这也是伟大的想法眷顾我们的时候。没有电视，没有电影，没有车水马龙，没有广播节目，没有家人相伴，也没有吵闹的宠物……我们的心灵在此时不受任何打扰，静静地跟自己对话。
正如柏拉图所言：“思考是精神的自我对话。”
人们总担心，一个人待久了，会因无聊或恐惧而活不下去。还有一些人对各种消遣相当痴迷，以至于认为如果一个人独处，无异于把自己关在一个感受不到外界环境变化的闷罐之中，令人窒息。
但事实上，如果独处的时间足够长的话，就能激发催人上进的思想。
了解这个世界的最好方法就是让自己跳脱出来。当外界的海量信息让你感到困扰的时候，你的内心就只能在无聊和焦虑之间摇摆不定。如果你永远忙忙碌碌，不能摆脱手机，终日在外奔波，没有时间反思，毫无疑问你会处于思想永远混乱的境地。
解决这个问题的方法其实很简单，过程也不复杂。
写过《变形记》的奥地利著名小说家卡夫卡说过：“你不用离开你的房间，保持坐在桌边的状态倾听，甚至不要聆听，只是等待，甚至不要等待。做到安静的静止和孤独。世界将会直率地将其提供给你，让你揭开它神秘的面纱。它没有其他的选择，只能将它的神秘铺陈于你的脚下。”
换句话说，“开始静思”。