素质能决定人生，它比天资更重要。
——（英）桑德斯
在生活中，总会听到老公对老婆说：“你真是没有素质！”由此可见，一个女人的素质高低在别人的眼中会占有很大的比例。随着社会的不断进步，素质更是衡量一个女人好坏的标尺。容貌可以天生，但素质却是后天的修炼，如果你不想让你的老婆被人耻笑，那至少也要让她学会女人应该具备的最基本的素质。
（1）站。站的时候一定要挺，抬头挺胸收腹，身体要平，这是最起码的站姿。而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。
（2）坐。坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另一条腿上。两腿自然下垂的时候切忌不能两腿叉开，双腿更不能翘椅子上。
（3）走。走路的时候要抬头挺胸收腹，不能低着头数自己的脚指头。走的时候要旁若无人，目不斜视，要走出自己的气势，但不能急步流星。至于走姿，可以随着臀部的纽动显示出自己的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感。两手要垂直，轻轻前后摇摆，不能走军姿，也不能走正步，一切都要自然。
（4）微笑：脸部表情要微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤，尽量做到笑不露齿。听别人说话或是跟人说话的时候眼睛一定要正视着人家，不要左顾右盼。
“智慧老公秘籍”有素质的老婆，永远都是生活中的佼佼者。