学会了“趴下”的犬，不仅表明已经对主人绝对服从，而且当主人访友或购物，也能让爱犬在一旁静静地趴着等待，这样也会给旁人有一种安全感。但是在很多场合，这是一个很难完成的动作。因为“趴下”对犬而言是表明对主人完全服从。
在训练“趴下”的动作时，需要用上主人的双手。先让犬坐在左侧，主人也一起蹲着，握住绳子接近项圈的部分。然后，把左手腕轻轻地放在它的背上，伸开手掌，卡在犬的脖子上向下压。同时，右手穿过腹部和地面之间的空间，向前推它的前肢。这时，命令它“趴下”。左手压在它的背上，力量以不让它站起来为限。同时，右手迅速的从底下抽出来。如果这时它还是要站起来，那么给它超量的夸奖，并命令它“走”。如果以上的方法很难产生效果，那么就尝试下面的另一办法。让犬坐下，并命令它“等着”。然后，主人就坐在狗的跟前，手里拿着犬喜欢的东西从膝盖底下穿过，放在犬的面前，命令它“趴下”。然后，从犬的眼前向竖起的膝盖下移动，犬自然会追随着东西移动，完成“趴下”的动作。如果完成了，立即给它以夸奖。
“趴下”训练的过程中，狗如果能做得到，那么不仅要给它赞扬，而且还要给一些实物的奖励。比如在4次训练中，有一次给它喂食少量的腊肠或糖果，这样会使训练的效果更加明显，但是，喂食量一定要掌握在少量的程度上。
“趴下”对犬来说是意味着对主人的服从。因此，即使犬不能做到，也不能急躁地训斥犬或没完没了地重复训练。重要的是要让犬感觉到训练是一件快乐的事。
重新确认发号施令的方法，犬的耳朵极为灵敏，主人的语调稍微一改变，都能觉察得出来。因此，无论任何时候，都要使用同一声音来发号施令。