虽然陈狩第一次修炼内功心法，可是那晚和智上大师的交谈，天赋过人的他还是了解了修炼的许多状况，他知道，自己现在这样，代表着一个事情，就是自己可以快速的提升自己。
他也没有多想，一心一意的运转体借暖流弥生出来的真气运转，随着他的运转，暖流不断转化为体内的真气，不知不觉中，他就在体内形成了一个循环，要知道光是这一个过程，一般人修炼的话，少则半年，多则年把两年。
这还不止，在陈狩运转体内的真气时，那暖流不断的转化为内力，开始涌进他的气海穴，不知不觉中，他就拥有了大量的真气！
照陈狩估计，整个一番修炼下来，他凭空增长了十年左右的功力。
神奇！
这一个状况，就算是陈狩自己也想象不到，他想到了寒玉石，他忽然在想，难不成寒玉石是辅助人修炼的宝物，早知道如此，他当初就该拿寒玉石的事情询问一下智上大师。
不过不管如何，内力的增加是实实在在的，虽然这是一笔从天而降的财富，他也没有兴奋过头，而是心神守一的运转着体内的真气。
凭空多出这么一股强大的内力，对于他这个初学者来说，是好事，也是坏事，好事是这么容易就有了近十年的内空，那省去了十年的时间，坏事是，一开始起点这么高，容易让他的内功修炼基础变得不扎实，通俗点来说，就是有些飘。
要知道内功修炼，很容易走火入魔，若是体内的真气不稳固，倒时候他突破心法境界时，真气不稳，就很有可能松动，从原本是潺潺的溪水，不，现在准确点来说，应该是小流，从小流就可能变成洪水。
洪水泛滥就会成灾，也就是习武之人最不想看到的事情，走火入魔！轻则半身不遂乃至疯癫等，重则危及性命。
正因为如此，陈狩才会静心修炼，以此来巩固体内那意外的十年功力。