一个人在恋爱中往往不知道珍惜，以为会一直拥有幸福，面对对方的追求和关心，有时会表现出特别不耐烦，甚至会特别反感。一旦那个人提出分手或者放弃了追求，才会想起对方的好，才会发现原来自己很爱对方。这是因为，在适应了被爱的生活后，如果没有了被爱的感觉，就会想再次拥有，就会觉得失恋后会更爱对方。
A先生和B小姐恋爱两年，A先生是个很体贴的男人，处处关心照顾着B小姐，可是B小姐却越来越烦他，因为A先生只是公司的一个小职员，不能给她经济上的安全感。不久他们分手了，是A先生先提出来的，因为他觉得B小姐根本不懂得爱，不懂得珍惜。分手后，B小姐会经常想起A先生的好，甚至夜里会因为思念而哭醒。B小姐开始从各方面打听A先生的一切消息，还会每天给A先生打电话，A先生因为早已对B小姐失望，现在又加上B小姐的纠缠，他开始躲避、厌恶B小姐。而B小姐却觉得自己越来越爱A先生，已经不能自拔。
“曾经有一段真挚的爱情摆在我面前，我没有去珍惜。如果上天再给我一次机会，我会对那个女孩说，我爱你。如果非要给这份爱加上个期限，我希望是一万年。”这段《大话西游》的经典台词几乎无人不知无人不晓，仔细琢磨一下，这种感觉的确普遍存在。当一个人追求你时，你可能没有感觉，和他（她）在一起时，感受不到激情，甚至觉得他（她）很烦人，可一旦他（她）主动离开你，你就会觉得原来他（她）是如此的好，你早已经爱他爱得不能自拔，他（她）离开你，你会生不如死的。这是为什么呢？
心理学家做过这样一个实验：让人持续听一种声音，观察人的脑电波，发现随着时间的推移，人对这种声音刺激的反应越来越弱，脑电波的起伏越来越小，而猛然使声音停止或换另外一种声音来刺激，人的脑电波就会产生剧烈的反应。我们都曾经有过这样的感觉：当周围有持续的噪音时，通常我们是感受不到的，当噪音戛然而止时，我们才能感觉到刚刚有噪音在骚扰。
爱情其实也是一种持续的刺激。人长时间沉浸其中，就会对其视而不见、充耳不闻。当这种刺激突然停止，特别是恋人突然提出分手时，才会感觉到强烈的不适应。这个时候，就会有一系列的强烈反应，如激素水平紊乱，免疫系统紊乱，内分泌失调等。
人与人之间的相互作用、相互影响能够促使人形成某种心态。当别人持续表现出爱慕时，被追求的人就会形成“自我中心”的心理状态，感觉自己非常出色，简直就是人见人爱，无比自信。这种心理状态会使人陶醉其中，非常快乐，久而久之这种心理状态会非常完善，不容被打破。如果恋人突然离开，维持这种自信的环境就被打破，人会感觉自己一下子变得一钱不值。为了挽回以前维持自信的环境，人会想尽一切办法，甚至会去自伤、伤人。
在恋爱中，恋爱双方总是被对方关心、照顾和宠爱的。美国加州大学的社会学家曾对114个失恋的人进行评估，发现大约有40%的人属临床抑郁症，这其中，12%的人患中度或重度抑郁。抑郁会使人无精打采，对周围的一切都没有兴趣，只沉浸在导致自己抑郁的那件事中不能自拔。这就使失恋的一方根本无法把精力转移到其他的事情上。他们会觉得工作、学习、生活一切都不重要，只有把失去的恋人重新找回来才是最重要的。
处于抑郁状态的人已经把自己禁锢在自己的世界中，会变得非常固执，一旦认定某件事情，很难被改变。由于失恋而抑郁的人会固执地让自己反复考虑这件事情，认定自己要摆脱痛苦，唯一的出路就是使恋人回心转意。爱情就这样在他们的心里变得越来越强烈。