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第49章 轻松适量做整理

也许你听说过一种有趣的现象――怀孕会让人变得爱干净,忍受不了一丝一毫的零乱。那种强烈得足以压倒一切的想要清洁整理房间的愿望,一般发生在怀孕中晚期,它会令最懒惰的人变成一个整日挥舞着扫帚的“疯子”。让我们先来听听孕妈妈对这个问题的描述:

方菲:整理从来不是我的强项。出租车发票和香水可以被我放在同一个抽屉里,鞋子和手套则混在一起杂乱地堆放在壁橱里。在一个狂乱的早晨,我甚至将我的钱夹放入冰箱,然后将一份面包扔进了包里。然而,怀孕后,我却忽然来了一个180度的大转弯。我开始动手整理,让一切变得井然有序。

小艾:在预产期的头一个月,我几乎在超速运转,整理壁橱,清洗成堆的衣服,购买新的窗帘。我的预产期已经过了,可我仍旧没有生产,我开始整理院子,收拾花草。邻居看我挺着个大肚子,精力还如此旺盛,都以为我服了什么药呢!

没有人确切地知道孕妈妈突然变得爱整理的原因。但是很多孕妈妈都会这样做,而且看起来有一个很充分的理由:为小宝宝营造一个安全、温暖、舒适的地方。孕期激素可能也起了一定的作用,有些人的动作变得更加敏捷,有如动物的母性行为。

幸运的是,我们还有办法来建设性地引导这股突发的能量。当你的整理欲望达到一定的热度时,小心处理至关重要。专家提醒:生育需要投注极大的精力,孕妈妈必须为此积蓄能量。所以,当你沉溺于本能的冲动的同时,请你关注自己的感觉,选择运动量较轻的整理工作,如:

◆整理照片

如果你很久没有“照顾”那些老照片,就可以利用一两个小时的时间好好整理。你生下来是什么模样?读幼儿园时,与动物园内的小猴子合照,笑得好开心,不是吗?爸妈带着全家一起去烤肉,你是不是因为只顾着拼命吃肉,差点和姐姐打了起来呢?考上大学后,你第一次远行,心中有几分开心也有几分难过……看看自己以前的样子,想想和朋友、同学在一起的快乐时光,是不是在不知不觉中将你带进了甜蜜的回忆中呢?

◆清理你的衣橱

怀孕生产后,也许很多你心爱的衣服都穿不成了。这时,你正好可以抽出一些时间,检查一下你的衣橱,决定每件衣服要保留还是要丢掉。如果你没办法自己做决定,请一个你信任的人来当你的服装顾问。

如果你已经一年没有穿这件衣服了,很可能明年也不会穿,丢掉吧!只把你真正喜欢并且能穿的衣服留下来就好了。把没有用的衣服丢掉,可以腾出空间来放新衣服,让你衣橱里的东西更适合你。

至于不要的衣服,你可以把它们捐给慈善机构,或者送给朋友亲戚。在你完成之后,你会觉得更轻松,而且你很可能一点也不会想念那些衣服。

◆整理你的书架

你觉不觉得有时要找一本书是件十分累人的事?这个时候,也许你会想,要是能有个图书馆员来整理你的书,那该多好啊!其实,你自己就可以做,这件事比你想象的要简单得多,而且你可以依自己的习惯来设计书架的分类。

首先,如果你的书是散居在屋内各处,那么就把你最感兴趣的书放在最靠近你的地方。很快地你就会知道哪些书该放在哪里了。

其次,把你拥有的书籍的种类写下来。譬如:历史、小说、孕产期读物、教育、经济等类别。然后,按照作者姓氏的笔画顺序来排列。这样一来,你的图书室就开始发挥作用,能让你很快就找到书了。

这是一个适合在假日进行的计划,因为那时你可以有人帮忙,又有时间做。规划你的图书室所花的时间没有你想的多,但却能让你的房子换上完全不同的风貌,而你的生活也会变得更有次序。

贴心小叮咛

无论你做哪种整理工作,都要注意聆听你身体的信号:如果你感觉到疲惫或疼痛,就坐下来歇一会儿。千万不要因为整理得不好而沮丧,即使你的伴侣还没有像你一样如此热衷于整理,但他也会努力地投入你的“工程”。你的父母,兄弟姐妹和朋友也会非常乐于帮助你。它同时给了你一个极好的锻炼机会——因为一旦成为母亲,你将不得不面对大量的整理工作。