本篇话题
猜疑是人性的弱点，同时也是夫妻感情中的天敌，它让夫妻在生活中成为猫和老鼠。自古以来，猜疑历来是害人害己的祸根。曾有心理学家这样形容猜疑在夫妻感情中的位置：“猜疑把你和他都变成了蠢驴”。长相知才不相疑。处在婚姻中，才能理解和体味到“婚姻需要经营”这句话真正的含义。如果你爱对方，就别猜疑他（她）。
1.猜疑让夫妻成为猫和老鼠
夫妻经常根据自己的思维来推断对方的行为，从心理学角度上看，猜疑其实是一种思维定式，认准了某件事是怎么回事，自己便在心理上自圆其说，产生出一连串的猜疑。
也有人对爱情和婚姻的理解过于片面，认为所爱的人为表示对自己忠诚，就不应该再与他人交往，否则就是有问题。这是许多人产生猜疑的思想基础。
人之相知，贵在知心。夫妻之间需加强了解以求心心相印，才能杜绝猜疑的发生。各自为政、互不干涉的原则必定会导致婚姻的破裂。要适度地保持距离，切不可让你的过度关心使他窒息。只有通过双方的共同努力，才能让幸福之花永不衰败。
如果说信任是夫妻之间爱情的基础，那么猜疑便是爱情的蛀虫。如果因丈夫或妻子与异性接触而无端地怀疑对方，甚至发展到监视对方的做法，对夫妻感情和家庭稳定都是有百害而无一利的。
社会学家说过，婚姻是一种社会关系，组成婚姻的男女双方，在考虑是否和对方结婚的时候，除了考虑约定俗成的条件以外，信任这个因素是必不可少的。女人通常会对一个可以信赖的男人托付终身。男人也一样，他绝对不会娶回一个让他疑窦丛生的女人。在婚姻五要素里，信任是最主要的，也是最易让夫妻关系产生破裂的因素。
处在婚姻中，才能理解和体味到“婚姻需要经营”这句话真正的含义。如果你爱对方，就别猜疑他。同时，需要时时刻刻注意引起夫妻猜疑的十大雷区：
1.查看对方手机、短信、QQ、电子邮件；
2.对异性表现出过度热情；
3.在家接听暧昧电话；
4.遇到捕风捉影的谣言制造者；
5.无法算清工资开支；
6.和爱人密友打得火热；
7.请异性进入高档场所；
8.随身带着前任女友送的信物；
9.身边的朋友出现“情况”；
10.夜不归宿。
2.4味作料让对方不再醋意萌生
现代的大部分夫妻，肯定都遇到过这种情况：当他（她）和异性接触时，你的爱情就会觉得酸溜溜的，醋意萌生。小则争吵，大则离婚。如果遇到了这种情况，该如何解决呢？
第一味作料：忠诚的心
对爱情的忠贞行为，是消除对方猜疑的最有效的作料。当你的爱人吃醋时，你一定要注意用自己的行动，加强对方对自己的信任。要检点自己的作风，不可背着对方做有失忠诚的事。
第二味作料：消除误会
心理学家发现，猜疑和吃醋的原因主要是由于没有及时消除误会，使误会酿成了“醋”。所以应细心观察了解爱人，弄清他（她）吃醋的原因。
第三味作料：光明磊落
参加社交活动本来就是件光明磊落的事情，不必那么紧张，与异性接触应大大方方。
有句俗话说得好：越描越黑。越是隐蔽，你的爱人就越怀疑；越是不让对方知道，对方就越是认定里面有鬼。
第四味作料：换位思考
你的爱人醋意大发，其实，从心理学角度来分析，这也是一种爱，只不过爱的方式有些偏激。但只要你站在对方的角度上来看待这个问题，你的火气就会消失，自然也就会冷静下来。
3.4大兼职让老公更爱你
结婚多年，很多妻子都会担心自己一点儿点儿衰老下去，而激情和爱也逐渐进入了疲劳期。她的丈夫可能不再送她性感的衣服，不会再像刚结婚时那样天天夸她漂亮。
那么，作为女性而言，拿什么再来吸引自己的丈夫呢？这时，你就要作一些改变了。
一号兼职：美食制造者
大多数女性认为每天做饭洗衣服才是一个贤惠女人，自然也会得到男人的认可。可事实上，这个想法是错误的。20岁的女性偶尔出现在锅台前，扮演着性感小女巫的角色很吸引男人。可是三十几岁的女人若总是围在锅台前，就很容易被看成全职主妇了。
洗涤剂会让你的手变得粗糙，油烟会加速脸部皮肤的老化，这些都要非常当心，不可忽视。也许你觉得自己的烹饪水平很高，做的饭菜非常好吃；你还认为自己洗碗洗得很干净，厨房擦拭得一尘不染。
但是，男人的思维很直观，你做的菜再香，没有外面餐馆做得好吃；碗洗得再干净，他又没有用放大镜看，不知道你为此付出的艰辛。如果你让他每天下班都看见你在锅台前转，如果你再恰如其分地发出几句埋怨，这将意味着你不再是他欣赏的女人了。
所以，聪明的主妇要劝说老公经常下厨房，无论他的菜做得有多么难吃，你都要夸奖他，再附赠一个深情的吻，这样才能逐渐培养他的成就感，心甘情愿为你下厨房。而你的魅力，一定要多体现在用餐前的准备上。你可以把就餐气氛布置得很浪漫，再穿上华丽或者性感的睡衣，让他难忘进餐这一刻，甚至在吃饭的时候就开始想入非非。
二号兼职：造梦专家
有的老公会对老婆的性格不是很满意。这个时候一些女人就会为了迎合老公的想法而改变自己。有的老公觉得老婆每天总是静悄悄的，作为老婆就在本想静悄悄地看书的时候不情愿地变成吵闹的小鸟，还不时地学做伊人状，心里的累只有自己知道。有的老公想让老婆性格温柔一些，于是老婆就从动若脱兔变为静如止水，有人甚至不惜东施效颦。
可是你或许没有想到，总有一天你不能满足他的欲望，这个时候，家庭战争就要爆发了。过多的改变也会让男人觉得你这个女人没有立场，甚至会让他感觉到你很庸俗。聪明的女人是爱读书的，她愿意为老公写作，哪怕是办一张家庭报，做“专栏作家”，像一个爱做梦的小姑娘，常常回忆快乐的点点滴滴，让男人感到拥有她，就能永远留住青春。
三号兼职：法国女人
有的女人爱看韩国电视剧，便向韩国的女人学习，周末习惯待在家里。可是韩国的女人不都是在家里相夫教子的，她们往往上了岁数才待在家里。当疲惫了一天的男人回到家就看到看电视的你，如果你再送他一个苦瓜脸，这简直就是“绝配”了，想不讨厌你都难。一个女人总习惯待在家里，会让男人觉得非常不上进，所以女人要大胆走出家门，做一个法国女人，像法国女人那样优雅。
30岁不是女人社交活动的结束，而是开始。
30岁具有与人交流的能力，又有一种成熟的魅力，这让30岁的女人能拥有更多的朋友。30岁的女人，有闲有钱，可以更加自主，更加无拘无束，可以有更多的“营养精油”来浸润心灵：茶艺、瑜伽、听音乐、跳国标舞，这些都是30岁女人应该参与的活动。当你在他的面前弄茶，当你偶尔弹起吉他，当你在他的面前穿着舞服给他跳一曲探戈，当你舒展地做出两个瑜伽动作，他怎么能不被眼前的你所迷倒？
在参加社会活动的时候也要多交往两个男性朋友，要知道婚姻也要遵从“丛林法则”，当没有狼出现的时候，鹿很慵懒，早早地死去；当狼出现了，鹿一直在奔跑，才能保持生命的活力。所以，还是让你的婚姻中及时增加两只“善意的狼”吧。
四号兼职：服装造型师
光鲜的衣服，可以增加一个女人的魅力指数。每天更换不同的衣服，也给人一种精致生活的信号。30岁的女人，常常会买一些“百搭”的衣服，觉得在日常中穿得休闲随便才是好。
事实上并不是这样。穿衣服好像是吃饭，每天吃一种食物，一定受不了，而有一天你发现这一种食物都不好好烹饪了，这个时候你会彻底排斥这种食物。抓住一个男人的心，就要给他奉献出一顿视觉烹饪，并且每天都“上菜”。
经常打扮自己，会传递给他你对生活积极的信号，有这么热爱生活的老婆，又有谁能够不满足呢？此外，经常以光鲜的一面出现，也会给自己增加很多的自信，而女人是越自信越漂亮的，你这种漂亮会让他尽收眼底。
4.5大妙招让老婆离不开你
男性在婚前为追求女性有较好的表现，而婚后则表现不佳，存在大男子主义，或目的达到后放松对自己的要求，令妻子失望。
因此，夫妻之间在一起生活，虽然恩恩爱爱、卿卿我我的时候占多数，但也避免不了争吵、闹意见等不愉快的场面出现。有时候，两人痛痛快快吵一架，发泄一下心中的不满，倒也会改善一下两人的感情，通过争吵更了解对方的心意。但有些人不会这样，夫妻间出现了矛盾，光生“闷气”，谁也不理谁，这种冷战是最令人感到压抑和难受的，它很伤害两个人的感情。
所以，不管哪一方，只要你不想让夫妻冷战威胁到这个家庭，只要你有心想迅速结束冷战状态，实现夫妻“邦交”正常化，你就应该好好学学下面的几招。
一号妙招：为妻子留有余地
小两口打架，妻子的绝招之一便是冲回娘家一连几天不回来。这时当丈夫的一定不要火上浇油，送上句“快滚吧，不回来才好”之类伤人的话。
反之，你一定要想方设法表达出和好的心意，如追妻至大门外：“你走了我怎么生活！”“就当今天是星期天吧，明天就回来！”如此等等，话虽简单，却常能打动对方的心，即使她一时生气还是走了，过后想想依然会念你的好，心里十分挂念。这就为她的回来留下余地。
二号妙招：外人在场，借机搭话
如果你想改变冷战造成的僵局，可以创造一个多人在场的社交场合。因为当家中有朋友做客时，碍于脸面，夫妻间的冷战、矛盾总要有所掩饰，这时你便可趁机与配偶套上近乎，搭上话，有意无意中引对方走出沉默的误区。客人散尽时，两人之间的矛盾也冰消雪化了。再如，请妻子去看场电影，在谈论其他事情中也可以恢复夫妻“邦交”正常化。
三号妙招：向妻子献殷勤
每天下班回来夫妻见面时，是个结束冷战的好机会。你可制造一些“新闻”来表现出激动，好似被一些“大事或好事”冲昏了头，早忘了以前的矛盾。如一进门就说：“太棒了，今天又发了800元奖金！”“我们老板今天找我谈话，准备升我为部门主管了。亲爱的，咱们庆贺一下吧。”听到种种报喜，相信对方总是要有所反应的。如若不成，就再换个话题，要表现出你的诚意，一旦启开了妻子的“尊口”，冷战也就有了重大的转机。
四号妙招：用电话交流
如果在家里你不好开口的话，上班时，你可打一个电话给对方，以有事相商来引发对话，如：“晚饭吃什么，今天下班早，我去买菜。”“今天下班我回父亲家看看，你有什么事吗？”“今天晚上老张要到家里串门，你回家的时候多捎点儿水果吧。”此种方法应考虑对方乐意接受的内容，并要对方发表意见，两个人聊上几句再挂电话，你也可趁机哄哄对方。
五号妙招：佯装生病，让对方来关心
在化解沉默中，男方佯装“示弱”也是一小招。如早晨或晚上表现出不舒服、不想动、饭也懒得吃什么的，都能引起妻子的关心，借此时机你再装得难过一点儿，必会引起妻子的怜爱。情绪一转过来，冷战自然消失了。
“有话说话，有理讲理，宁要争吵也不要冷战”，这是许多和谐的夫妻总结出的一条老经验。因此，为避免伤害夫妻感情，最好不要冷战，借冷战来惩罚对方的心态更不要有。一旦两人发生了矛盾，无论是丈夫还是妻子都应主动与对方讲和。打破僵局的方法很多，只要你想拥有一个和谐温暖的家，什么样的僵局都是可以打破的。
吵架经典案例120：你身上怎么会有香水味？
张博博和小月结婚之前，小月就经常对张博博不放心，有的时候还专门打电话到公司去试探。结婚以后，每次张博博只要回家稍微晚点儿，小月都会大发雷霆，每次总要吵一架才会罢休。这一天公司几个重要的海外客户来了，张博博又被经理拉来陪客户，结果张博博到很晚才回家。
回到家以后，醉眼迷离，也就顾不得那么多，倒在床上就睡。小月被张博博的鼾声吵醒，看张博博穿着衣服就躺在了床上，更是非常生气，就拉扯着给张博博脱衣服，结果刚拿到张博博的衬衣，就在上面闻到了一股香水的味道。
小月一边拉扯着张博博一边喊：“你快给我起来！”
张博博问：“干什么啊！深更半夜的，我这刚睡着。”
小月说：“你是出去跟人吃饭还是刨土去了？”
张博博借着酒劲生气地说：“当然是吃饭去了。”
小月说：“好，既然是吃饭去了，那你的鼻子应该没有堵吧？”
张博博说：“对啊！我的鼻子通畅得很！”
小月拿过张博博的衬衣举到他鼻子下面：“你闻闻，这上面有什么味？”
张博博凑上前去闻：“没有什么啊，就是有点儿香味。”
小月声嘶力竭地说：“这是香水味，说，你去哪儿鬼混去了？”
张博博非常委屈地说：“我能去哪儿鬼混啊！不就是跟客户吃吃饭！”
可是不管张博博怎么解释，小月就是不相信，最后两个人的婚姻也就此破裂。
女性吵赢的妙招
对于女性而言，这其实并不是一件需要刨根问底的事情，因为仅凭香水是不可能给一个人判定什么事情的，因为男性在任何社交场合都有可能沾上香水，它真正的作用应该是给予男性一些警示。
男性吵赢的妙招