从小到大，我们的父母、老师都教导我们：“说谎是不对的，说谎的孩子不是好孩子。”别人说谎，尤其是对我们自己撒谎，我们会怀疑这个人的品质。但是，诚如一位作家所说的：“我们几乎在会说话的同时，就学会了撒谎。”
朋友新烫了头，喜滋滋地来你面前转悠，她的爆炸式发型中，还夸张地漂染了几缕头发，你看了说自己心脏承受力有限，这不是挨打的话吗？
有人将谎言分为两种：恶意的谎言与善意的谎言。恶意的谎言是充满恶意欺骗、狡诈的谎言。这种谎言，我们不能说，我们也坚决抵制、唾弃这样的谎言传播。善意的谎言是在不伤害对方的前提下，说的一些不含恶意的谎言。只是在运用这一手段时，要注意尺度，更不要违背行业的商业规则和个人的职业道德规范。善意的谎言多是没有虚伪成分的。它在现实生活中有时能起到充当人际关系润滑剂的作用。
在人际交往中，类似这样的“善意的谎言”是不可少的。善意的谎言主要可分为4种。
1.安慰性的谎言
例如医生对患绝症病人的临终关怀、恋人之间的相互夸奖，这些都是安慰性的谎言。
2.应急的谎言
人在职场是非多，有时候我们不想卷入派系的明争暗斗中，也不想惹是生非，最好的应对策略就是装傻，因为不管什么时候，装傻总是最不易犯错。比如别人向你打探什么事儿，涉及别人的隐私或者评判管理层，这时你都可以回答自己不知道，或者很多谣言到你这里就止步了，一笑了之就行了。毕竟学点真本事、积累足够的经验才是我们更应该关心的事。
3.调侃的谎言
同事之间闲暇的时候，可以相互打趣、消遣对方，博得大家一乐就行了。因为谁都不会当真，这些调侃性质的谎言就是逗乐而已，让我们有一个欢乐的工作氛围不好吗？
4.社交的谎言
25岁的郝莲娜在社交中经常显露自己懂得很多。比如别人谈到《菊与刀》，她就会马上说自己对这本书也很有研究，然后就要求下次再详聊这本书。其实，她还没有看过这本书。这样她就会恶补这本书，等下次见面的时候，就能现学现卖了。社交中类似郝莲娜的人有很多。这种谎言其实并没有多么丢人，或者多么不可饶恕。其目的是为了多结交朋友，多亮自己的闪光点，扩大自己的朋友圈。只要能自圆其说，能下得了台就行。
但是，说善意的谎言，还是要谨慎，万一听者为你贴上说谎话的标签，而不考虑你说话的动机，那你就得不偿失了。他们不知道你是为了成人之美，避人之嫌，宽人之心，利人之事。
最后，“谎话”的设计应该是自然可信的，任何造作和夸大其词，都会引起听者的怀疑和反感。使用频率也不要太高，更不能混合使用。否则，别人会认为你是个虚伪的女人，即使是以利他为目的的那份情，也将付诸东流。所以，善意的谎言也要慎用之。
朋友新烫了头，喜滋滋地来你面前转悠，她的爆炸式发型中，还夸张地漂染了几缕头发，你看了说自己心脏承受力有限，这不是挨打的话吗？