静听佛音
从前，有一位女士，是一位虔诚的佛教信徒，每天这位女士都从自家的花园里，采摘鲜花到寺院供佛。
一天，当女士正在送花到佛殿的途中，无德禅师恰巧从法堂出来，见到她，无德禅师非常欢喜地说道：“你每天都这么虔诚地以香花供佛，依经典的记载，常以香花供佛者，来世当得庄严相貌的福报。”
“这是应该的，我每天来礼佛时，感觉心高气爽，但一回到家中，心就烦乱了，作为一个家庭主妇，如何在烦嚣的尘世中保持一颗清净纯洁的心呢？”听到无德禅师这么祝福自己，女士非常欢喜并提出了这个问题。
“你以鲜花献佛，相信你对花草总有一些常识，我现在问你，你如何保持花朵的新鲜呢？”无德禅师反问道。
“给鲜花保鲜的方法很简单，就是每天勤换水，并且在换水时把花梗剪去一截，因为花梗的一端在水里会很容易腐烂，腐烂之后水分不易吸收，花就容易凋谢了！”信徒很认真地回答道。
于是，无德禅师便开示道：“保持一颗清净纯洁的心，道理跟你给鲜花保鲜的方法也是一样的，我们的生活的环境像瓶里的水，我们就是花，唯有不停净化我们的身心，变化我们的气质，并且不断地忏悔、检讨、改正陋习、缺点，才能不断吸收到大自然的食粮。”
女士听后，高兴地说：“谢谢禅师的开示，希望以后有机会亲近禅师，过一段寺院中禅者的生活，享受晨钟暮鼓、菩提梵唱的宁静。”
无德禅师回答道：“你的呼吸便是梵唱，脉搏跳动就是钟鼓，身体便是寺宇，两耳就是菩提，无处不是宁静，又何必等机会到寺院中生活呢？”
女士听了，顿有所悟，满心欢喜地回家了。
很多时候，我们也如同故事中的女士一样，心绪总有些不宁，总有些波动，偶尔还会易怒。其实每每这时，我们都应告诫自己：你不是小孩子了，该克制的必须克制，何苦为一点点小事烦恼，何苦为不相干的人受累……
可是，我们的内心依然会烦躁不安，因为，生活并不像想象中一样，生活不是幻想，而是油、盐、酱、醋、喜、怒、哀、乐的交织，人生百态交融于其中。我们所能做的只是淡然处之吧，让心平和，找回内心的宁静！
古时候，有一个国王，他找了很多画家，看谁能画出最能代表平静祥和的意象画，画出者会得到一大笔奖金。
得到了消息的画家，很快将自己的作品送到皇宫，画家们使出了浑身解数，画的内容千姿百态，有黄昏的森林、静淌的河流、沙地上的小孩，有高挂天空的彩虹，沾了几滴露水的玫瑰……
国王亲自看过每一件作品，最后只选出两幅定夺谁是优胜者。第一幅作品画了一池清幽的湖水，周遭的高山和蓝天倒映在湖面上，天空点缀了几抹白云，细心看的话，还可以看到湖的左边角落有座小屋，开着一扇窗户，烟囱有炊烟缕缕升起，表示有人在准备早餐，菜色简单却很可口；第二幅画画了几座山，山形阴暗嶙峋，山峰尖锐孤傲。山上的天空漆黑一片，闪电从乌云中落下，降下了冰雹和暴雨。这幅画和其他作品格格不入，不过如果再认真仔细地看，可以看到险峻的岩石堆中有个小缝，缝里有个鸟窝。尽管身旁风狂雨暴，小鸟还是蹲在窝里悠然自得。
最后，国王宣布第一名是第二幅画的作者。国王的解释是：“宁静祥和，并不是要到全无噪声、全无问题、全无辛勤工作的地方才找得到。宁静祥和的感觉，能让人即使身处逆境也能维持心中一片清澄。这才是宁静的真谛。”
佛说，今生的磨难是前世的孽缘。老子说：“万物芸芸，各归其根。”其实，要说的道理都一样，宁静与淡泊才是生活的真谛，只有洞悉了这一点，我们的生活才能紊而不乱、缓而有序、不骄不躁，才能去创造和经营属于自己的一片天空。
随着年龄渐长，我们经历的世事渐多，对人生的感悟越来越深，许多人都觉得人来到这个世界上有太多的无奈，也有太多需要追求的东西，总是把自己放入疲惫的忙碌追寻之中，或为生计为名利劳碌奔波，或为忠义为爱情追逐探寻，结果往往事与愿违，却忘了人世一遭，无论舟车劳顿还是安步徜徉，无非是人生的一种境界而已。
悠悠岁月中，人生只不过是匆匆过客，郑板桥说“冗繁削去留清瘦”，就是让我们摒弃那些不必要的身外之物，摒弃那些不必要的处世“规则”，不为物欲所牵累，不为虚浮所搅扰，让自己活得简朴，活得单纯，进入那种从容、自如、恬淡的简单意境，去获取别人所没有的更高层次的充实和丰富。
禅心慧语
人生犹如登高，拾阶而上，每步路都要脚踏实地，省去那些不必要的繁复，撕掉对人性束缚的重重包裹，让物质生活简朴一点，精神生活单纯一点，找回内心的宁静，多享受一些人生的真趣。