人和人之间相处难免会有一些不愉快的事发生，尤其在这科技日益进步、工商业日益发达的社会中，到处充满了来自生活环境、工作、升学方面的压力。那些受压力影响的人们，性情容易变得暴躁，情绪较不稳定，冲突往往一触即发。
面对这重重矛盾，如果人人都不肯控制自己情绪，谁都不愿意吃亏，据理力争，死要面子，步步紧逼，认为忍让就是失了尊严没了面子，最终只能使得矛盾不断激化，不断升级。
其实忍让并不是不要尊严，而是冷静、成熟、心胸豁达、理智的表现，一时退让可以换来别人的尊重和感激，避免冲突的发生，岂不更好。
实际上，我们每个人都避免不了动怒。愤怒情绪也是做人的一大误区，是一种心理病毒。也许你会说：“是的，我也明知自己不该发怒，但就是控制不住自己”。若你是一个欲成大事者，你就应该注意，力戒让愤怒情绪从你的身上冲出来。
唐代的娄师德“唾面自干”的故事，或许能给我们一些启示。娄师德的弟弟被朝廷任命为代州刺史。临上任，弟弟向兄长辞别。娄师德对弟弟说：“我没有什么才能，侥幸位居宰相，你如今又当刺史，这是让人眼红的，你必须设法保护自己。”弟弟说：“如果有人向我脸上吐口水，我也不说什么，自己擦干就是。”娄师德严厉地说：“这正是我担心的，有人往你脸上吐口水，说明他恨你，你竟然把它擦干？根本不用擦，让它自己干嘛。”
其实，娄师德弟弟忍的修养已经是一般人很难做到了，而娄师德本人的功夫实在是让人惊叹。在武则天统治时期，有周兴、来俊臣、索元礼三大酷吏横行，娄氏兄弟能以无比的宽容作为人生的准则，成为极少几位善终的高官之一。
今天讲“唾面自干”的故事，是为了劝诫人们能够泰然面对别人的唾沫。我们在现实生活和工作中，无时无刻不需要有大肚能容、大肚能忍的气量。面对不耐烦的性子，我们需要忍；面对想要发作的脾气，我们需要忍；面对困顿不顺，我们还需要忍。事实上，能够处处做到忍，才是大智大勇。
人们都懂得在自己的工作中，应该尽力做好忍让，只有忍让才可以拥有更好的人脉，才可以让你更好通向成功，有所成就，所以说忍让是通向幸福的光明大道。而作为一个社会缩影的家庭，同样也不可避免地会产生矛盾、会有分歧，此时如果你可以做到以“忍”字为先，不与计较，表示谦让，矛盾也就烟消云散，家庭也就和睦了。
每当你以愤怒来应对他人的行为时，你会在心里说，“你为什么不跟我一样呢？这样我就不会动怒，甚至会喜欢你。”然而，别人不会永远像你希望的那样说话、办事；实际上，他们在大多数情况下都不会按照你的意愿行事。这一现实永远不会改变。所以，每当你为自己不喜欢的人或事动怒时，你其实是不敢正视现实而让自己经受情感的折磨，从而使自己陷入一种惰性。为根本不可能改变的事物自寻烦恼不是明智之举。其实，你大可不必动怒；只要你想想，别人有权以不同于你所希望的方式说话、行事，你就会对世事采取更为宽容的态度。对于别人的言行，你或许不喜欢，但决不应动怒。动怒只会使别人继续气你，并会导致生理上、心理上的病症。真的，你完全可以做出选择——要么动怒，要么以新的态度对待世事，从而最终消除愤怒。
忍让是一种风度和境界，如果人人都能忍让，那人人都能受益。举一个很浅显的例子：走在山间小路上的两个人不能同时通过时，如果争先恐后就有堕入深谷的危险，最终会导致同归于尽，但如果自己先停住脚步，让他人先过去，那么每一个人都能安全地走过这条小路。
无论是在生活还是在工作中，只有相互谦让友爱，才能避免纠纷，得到开心。所以，在做人时，你一定要提高自己控制愤怒情绪的能力，时时提醒自己，有意识地控制自己情绪的波动。千万别动不动就指责别人，喜怒无常，改掉这些坏毛病，努力使自己成为一个容易接受别人和被人接受、性格随和的人。只有这样，才能让我们多一分魅力、多一些朋友、多一点成功的希望。