第三节周日人类食粥身心休养健康生活论
物理宇宙地球人类人体运作有着一定的规律，人类生活在地球世界，一年差不多有365天，一个月30天，一个星期7天，人类日常生活工作，平均上班5天休息2天，一个星期7日休息2日。
人类的物质身躯肉体一个星期经过5天工作运作操劳，和心灵意识经过5天的思考，必须要停止一段时间休息下，恢复下身体状态和心灵灵性意识状态，从而改变身躯状态，补充灵性意识能量，恢复心灵思想的健康状态。
人类在一个星期工作中，抽出休息的最后一天，能量充足的日曜日星期日，人类在星期日之中，停止对于身体对于主要食物的吸收摄入，吃一切青菜水果稀粥，使身体器官细胞的运作状态得到不充足的能量，停止自身的运作状态与来日成长状态，更加快速的调整自身状态，使人类的身躯更适合健康运作功率情况状态。
同时，星期日，人类吃下这些高等灵性的食物，自身的心灵意识也得到了能量内在补充，从而更加愉快的同时休息心灵意识与身躯，使人类暂时生活在身躯低功率运作、高等灵性意识、自我意志锻炼、轻缓平和的生活环境中，缓缓恢复自身往日劳累的身躯与心灵意识，更好的调整好自己心灵与身躯的状态，迎接下一个工作日期的到来，从而以更加高效的姿态面对来日的工作，更好的发挥自身的才能与状态，更加轻易的迎接成功，面对未来！
这就是周日人类食粥身心休养健康生活论！
月华
2015年5月13日19:27:38