一般来说，做事扎实稳重的人很少出错，因为他们事前能清楚地思考，事中能有效控制事态的发展，事后又能做出很好地总结。
没有稳重成不了大事。项羽性急，尽管他以“力拔山兮气盖世”的绝对优势，但还是被刘邦所灭；蒋干草率，自作聪明，糊里糊涂走进周瑜的陷阱尚不自知；李逵鲁莽，听信奸人所言，差点误杀了宋江。
读史鉴今，养成一个稳重的好习惯，才能避免盲动，做事有理有据，不至于陷入被动的局面。
曹玮是宋朝时渭州的知州，兼营本地军事。他训练出的军队英勇善战，西夏人很惧怕他，因此，朝廷一直让他踞守于此。
一天，曹玮正在州府内宴请宾客，部下将军都在席上陪同。宴后，曹玮要与宾客下棋，刚刚摆好棋子，只见一名士兵慌慌张张地跑进来，禀告曹玮说：“大事不好，有士兵叛逃到西夏去了。”周围的将官与宾客听了都很震惊。
曹玮也很吃惊，但他为人精明稳重，马上意识到自己是主帅，应该稳住大局，不可慌乱，尤其是如今宾客尚在，人多嘴杂，难免出现纰漏。所以他急忙止住士兵的话说：“不要大惊小怪，他们是我派去的，你千万不要把此事声张出去。”
曹玮的话不知道怎么传到了西夏，西夏人以为逃亡来的宋营士兵是奸细，非常气愤，立即把他们杀了，并把人头抛向宋朝的边境。自此，再也没有士兵叛逃。
在没有精神准备的情况下，曹玮以不变应变，不但迅速稳定情绪，而且将计就计，顺水推舟，一下子变不利为有利了。伟大人物都是“镇静”的高手，因为他们懂得，“慌”对解决问题毫无意义，只有沉下心，才可能让办法浮出水面。
公元三八三年八月，苻坚亲自带领八十七万大军从长安出发。这个消息传到建康，晋孝武帝和京城的文武官员都着了慌。在这之前，谢安已经把自己的侄儿谢玄推荐给孝武帝。孝武帝把谢玄封为将军，镇守广陵（今江苏扬州市），掌管江北的各路人马。
因为谢玄也是个军事人才，所以，前秦人不敢轻举妄动。如今，苻坚率领百万大军进攻东晋，谢安决定自己坐镇建康，派弟弟谢石担任征讨大都督，谢玄担任前锋都督，带领八万军队前往江北抗击秦兵，又派将军胡彬带领水军五千到寿阳（今安徽寿县）去配合作战。
谢玄虽然有勇猛善战的北府兵，但是面对兵力大自己十倍的前秦兵马，谢玄心里到底有点紧张。出发之前，谢玄特地到谢安家去告别，请示一下这个仗怎么打法。哪儿知道谢安只是轻描淡写地回答说：“我已经有安排了。”谢玄心里依然没谱，又打算听听谢安在临行前有什么嘱咐，可是等了老半天，谢安也不开腔。
没有得到只言片语的谢玄回到家里，心里越发不踏实。他不明白叔父葫芦里到底卖的什么药。隔了一天，他还是放不下心，又请他的朋友张玄去看谢安，托他向谢安探问一下。谢安一见到张玄，就明白了八九分，他没等张玄开口，马上邀请他到自己山里的一座府邸去。到了那里，张玄发现那里有许多名士，根本没有机会问。
谢安请张玄陪他一起下围棋，还跟张玄开玩笑，说要拿这座府邸做赌注，比一个输赢。张玄是个好棋手，平常跟谢安下棋，他总是赢的，但是，这一天，张玄心里有事，哪有心思下棋，他疲于应付，当然输了。下完了棋，谢安不由分说，又拉着张玄与大伙儿一起赏玩山景，整整游玩了一天，到天黑才回家。谢玄闻听，郁郁不乐。
不料，当天晚上，谢安把谢石、谢玄等将领，都召集到自己家里，把每个人的任务一件件、一桩桩交代得很清楚。大家看到谢安这样镇定自若，也增强了信心，高高兴兴地回到军营去了。
那时候，大将桓冲在荆州听到形势危急，专门拨出三千名精兵到建康来保卫京城。谢安却委婉地拒绝了。桓冲很担心，他对将士说：“谢公的气度确实叫人钦佩，但是不懂得打仗。眼看敌人就要到了，他还那样悠闲自在：兵力那么少，又派一些没经验的年轻人去指挥。我看我们准要遭难了。”
然而事实出乎桓冲所料，在前线的谢石、谢玄很快收复了寿阳，派飞马往建康送捷报。此时，谢安正跟人在家里下棋。他看完捷报，不露声色，随手把捷报放在床上，照样下棋。客人知道是前方送来的战报，非常关注，忍不住问谢安说：“战事情况怎么样？”
谢安慢吞吞地说：“孩子们到底把秦人打败了。”
客人听了，高兴得不想再下棋，想赶快把这个好消息告诉别人，就告别走了。
谢安送走客人，回到内宅去，他的兴奋心情再也按捺不住，跨过门槛的时候，踉踉跄跄的，把脚上的木屐的齿也碰断了。
这就是从容不迫的力量！这就是控制自己情绪的力量！
我们经常会看到这样一个场面，面对突然变故，一些核心人物总会大喝一声：“慌什么？”这句话一半是提醒别人，另一半则是在暗示自己。惊慌容易使人失去正常的思考能力，使人丢三落四，语无伦次。
在美国，有一位具有二十七年飞行经验的驾驶员，一次，在采访中介绍了他的一段飞行史中最不平常的经历：
在第二次世界大战时，他是F6型飞机的飞行员。一天，他们接到战斗命令，从航空母舰上起飞后，来到东京湾。他按要求把飞机升到距离海面300英尺（1米=3.2808英尺）的高度做俯冲轰炸。300英尺低空飞行在今天可能不算什么，但在当时，这已经是很低的飞行高度。正当他以极快的速度下降并开始做水平飞的时候，他的飞机的左翼突然被击中，整架飞机翻了过来。
人在飞机中，是很容易失去平衡感的，尤其在天和海都是蓝色的时候。飞机中弹后，他需要马上判断他的位置，以便决定他应该向上还是向下操纵他的飞机。但是，在那最初一瞬间、在那生死攸关的关键时刻，他没有去碰驾驶舱里任何控制开关，只是强迫自己冷静、思考、理智，绝不能激动。于是，他发现蓝色的海面在他的头顶上，知道了自己确切的位置，知道了自己的飞机是翻转了。这时，他迅速地推动操纵杆，把他的位置调整了过来。在那一瞬间里，如果他冲动地依靠他的本能，慌乱地操作，那么，他一定会把大海当作蓝天，一头撞进海里葬身鱼腹。这位老飞行员在回忆过后，语重心长地对记者感慨道：“是我的冷静挽救了我的性命。”
一切都在变化之中，发生突变事件是难免的，老飞行员能从冷静中挽回性命，正是他稳定理智的情绪救了他。而稳定的情绪来源于何处？它正是来于正视事实，接受事实。理智的人在危险面前能保持头脑清醒，因此能临危不惧，化险为夷。
因此，培养稳重的习惯是非常重要的，这样，我们在任何场合都能应付自如。相反，不稳重不仅会使自己无法正常思考，而且会让周围的人慌作一团。遭遇惊慌，要有意放慢你动作的节奏，越慢越好，并提醒自己说：“不要慌！不要慌！”这样，你就会慢慢地变得镇静，重新恢复大脑正常的思维，以应付突变。
那些有过辉煌的人物，那些天才的大人物，都曾经驾驭过别人，都能战胜一切阻碍其发展的力量，但是，他们最先战胜的是自己的情绪，因为战胜了自己的情绪，他们在关键时刻就显得从容不迫，接下来的一切都变得简单了起来。要成为一个成功的人士，就必须先成为一个从容不迫的人，就要养成稳重的好习惯。
人生得意须尽欢，此话虽然不假，但并不是让人骄纵，因为志得意满的人随之而来的往往是忘乎所以。一旦做事失去谨慎的控制，就会放任松懈，变得自高自大，到处逞能，以此来证明自己的派头。很显然，这样做的结局只有一个，那就是失败。