你可以一生只聆听一首歌吗？
即使它唱出你的心声。
你可以一生吃同样的饭菜吗？
即使那些是你的最爱。
你可以一生穿同一款衣服吗？
即使它展现你的风格。
爱一个人，可以很容易，但一生只爱一个人，好难。
真实案例
我是不是很“花心”的人？
从高中开始，我便隐约看到了爱情的影子。我的目光曾为很多女孩停留，但那种心动的感觉总是转瞬即逝，很快便会转移到另一位女孩身上。那时，我想，是我太年轻，还不懂爱情。
大学中，我开始了第一段真正意义上的恋情。对她，我全身心地投入。青涩的初恋令我格外地珍惜。牵手时，我能感到从她手中传来的悸动；依偎时，我听得到自己急促的心跳。但这种惊心动魄的感觉随着时间的流逝渐渐淡漠，回归于平静。这样单调的日子令我感到无趣。有的时候我甚至不知道自己是不是还爱她。
冷静了几个月后，我认识了另一个令我心动的女孩。从她身上，我又能体会到那种惊心动魄的爱情了。尽管我知道这样的决定会伤害初恋女友，但和追寻真爱比起来，一切似乎都不再重要。有一段时间，我和这个女孩过得很快乐，很充实。但当我走上工作岗位后，那种倦怠、无聊、乏味的感觉又涌上了心头。看着轰轰烈烈的爱情即将远去，我感到一阵失落，找不到两个人在一起的意义。
和她分手以后，我不能忍受生活中的空白，这时，又一个女孩出现在我的面前。她是我的同事，每天在办公室里见面，我的目光都下意识地为她停留。可每当这种时候，我又忍不住担心害怕，忍不住怀疑自己是不是真的是一个花心的男人。
每一段恋情我都是真心付出，认真对待，百分百投入。可为什么对我来说这种恋爱的感觉总是不能长久？我不觉得自己是个花心的人，可为什么会背上喜新厌旧的罪名呢？到底怎样的爱情才能长久？如果爱情终究归于平淡，我该如何忍受？
大明25岁公司职员
贾晓明解析
喜新厌旧是人的本性，这是所有人都不可避免的。人都喜欢新鲜、新奇的东西，因为这样的特质往往对人有吸引力。喜新厌旧，就是对人本性的概括。但是与此同时，人还有很多本性。人不能任由本性为所欲为。以前我们认为人不应该喜新厌旧，或者这样不太好，但这也就忽略了人的本性。
首先，我们应该敢于承认人喜新厌旧的特点。其次，你该怎么面对人性的本质。我们身处的社会有很多规范习俗来约束人的行为。恋爱关系处在大的社会关系中也要受到约束。恋爱关系不仅仅是指情感本身的存在，同时也是指恋人建立了这种关系就要对彼此负责，所以这时候喜新厌旧就会受到制约——你不能因为喜欢新奇的就去寻找，我想这是这个朋友痛苦的一个原因。另外他自己总是投入、分手、再投入，陷入了这样一个循环当中，也会感到痛苦。
人类有喜新厌旧的本性，但是我相信人类也有能力调控自己的心态，但是每个人表现程度却是不一样的。大明在这个问题上表现得更严重一些。有一些人对一段爱情表现得更能坚持，或者更能接纳轰轰烈烈的爱情走入平淡。生活本身就是如此。许多人走下去了，大明却是反复地重复，这种重复有很多原因。实际有一种解释是，这是他本人的性格特点和内在的心理需要导致的。他认为有激情的、轰轰烈烈的感情是最令人陶醉的，他认为有激情就可以全心全意去爱，但是爱情不可能永远处在这种状态。时间久了，感情趋于平缓了，对他就缺乏吸引力了，让他没有办法再调动起内心的感情。现在和大明有同样问题的人不少，我觉得这跟他们的性格是有关系的。
热恋的时候每天一条短信，或者电话，还有很多甜言蜜语，但是谈恋爱，一两年以后天天这样发展就会让人觉得很累，总之，知道我们彼此在心中都给对方留有一定的空间，也许几天发一条短信或者打个电话，都是可以接受的。但是对有的人来说，这种爱情就是不稳定的，就是难以令人满足的，会让人有不安全感，可能这样他表现出来的就是喜新厌旧。
我们说得更复杂一些，可以追溯到他过去的成长和家庭。一般来讲，成长在比较稳定的、父母感情很好的家庭的人，他对情感的态度相对也比较稳定，两个人在一起的时候感情会不断加深，就会一直往前走，也就是说他对感情是比较有信心的。但是如果一个人从小是在一个缺少爱，或者父母感情不是很好的家庭中长大，他一定非常渴求爱情，比一般人对爱的渴望更强烈，所以他对爱的投入更多，但是这种情况的危险性更大。他会想，琐碎的事情会不会成为我们爱情破裂的导火索、造成矛盾，等等。就像大明，他知道结局是怎样，很大原因是他总是在潜意识层面上说服自己，可能生活的烙印已经对他有无形的影响了。
我曾经看过一个有名的画家所讲述的自己的情感经历。他大概有三四次婚姻，每一次都是女方把他所有的财产，不管是作品还是存款全部掠走，一次可以理解，两次三次都是这样那就是问题了。从伦理道德上讲，很多人一定觉得对方欺骗了他的感情，看中的是他的钱财。但是反过来思考，可能他每次轰轰烈烈的感情，都是因为对方很漂亮，也很年轻。而这个画家已人到中年，每次结婚都令这个画家充满激情，这样创作的欲望就出来了，大批的作品被创作出来。这个模式很具有重复性——不管对方是居于什么心理和你结婚，画家本身都会考虑的。为什么这情景会不断地重复出现？我想这也许跟他自己需要的满足有很大关系。现在，我们反过来再思考这个男孩，男孩也很痛苦，如果你不想再重复，就必须打破某个环节，要不重蹈覆辙，就必须做得和以前不一样。
所以当他以后再次面对爱情的时候，他要意识到自己是不是又陷入这个循环当中，自己反思哪些方面可以让情感继续发展。每个人都有新的东西，只是你喜欢了这个人身上新的东西以后，它就变成旧的了。我们说爱情常新，就在于要努力发现对方身上新的东西，这些东西也是关系保持长久的重要因素。而这就是打破原来喜新厌旧怪圈的关键。新的东西是双方不断创造出来的，双方共鸣的东西也可以创造出新的东西，这才是爱情中最重要的。
青音观点
当两个人处于激情中的时候有人认为两个人相互信任，这才叫作相爱，当激情趋于平淡时，他就怀疑这份爱情是不是存在。
因为对这段感情有点儿没信心了，不管是对自己还是对别人，于是便忍受不了这段平淡的爱情，觉得这段爱情已经不在了，所以要寻找另一份爱情填补。
我们从小耳濡目染的文艺作品一直在告诉我们，轰轰烈烈的爱情才值得被传颂，平平淡淡的爱情不吸引人。那些情节起伏跌宕，两个人的感情荆棘满路，最后不管是大团圆还是悲剧，能赚得人们一把眼泪就觉得非常过瘾，我想对于有些朋友来说影视作品看多了，对爱情的定义都出现了偏差，觉得轰轰烈烈的甚至很难走到一起的爱情才是真正的爱情。
对很多朋友来说，尤其如果你已经是一个很多愁善感的人，在阅读文学作品或者观看影视作品的时候，不妨把眼界拓宽一些，看看生活的原貌是什么样的。不要只停留在理想状态当中，否则你的生活也会过得非常夸张。一会儿哭，一会儿笑，爱得轰轰烈烈，这样的生活状态，可能自己当时的体验很好，但是重复得太多了，就会产生负罪感，同时对自己也产生了怀疑，周围的朋友看到，也觉得这种人很累。要调节好自己的心态，因为爱情的路还是要走下去的，不可能永远处于这种状态，毕竟人终归要长大。