最近,我又开始玩上了。成绩大不如前。但是,我却把它当作一种静心。我看着我自己玩。只要有一个观照在,就不容易上瘾,不像以前,非要搞得身心俱疲,眼睛干涩才肯放手,而现在随时可以放下;扫雷静心的意义还在于,因为投入于每一个片刻,认真地清扫、计算,因此,我享受每一个片刻,而对那个结果却并不在意;渐渐地我发现,扫雷的过程和“成道”特别的像:当你满怀着一个目标:我一定要全开,一定要刷新记录时,那个过程就成了一种折磨,充满了紧张和不安,你会为你的失败而耿耿于怀,为你的失误而抱怨,像多年前的我那样。甚至当有人在场的时候,我还要为自己的失败找一些借口(因为当年是办公室的同事都在玩,所以,还很有点竞争的意味),你那个想“成为”什么的努力会不停地折磨你,让你学会抱怨与自我欺骗;当你不再抱着一个目的,你只享受那个过程时,你就开始接近当下的真理了。
有人说,成道就是,“你只管清扫你的房间,最终的那个发生只是一个恩赐”,我们只要在自己身上持续地下功夫,不断地清扫内心的障碍与垃圾,明心见性是自然而然地发生的,当然,你无法期待它,它是一个降临。扫雷也一样,全开或者打破记录完全是一个恩赐,是不可预期的,如果它发生了,那是一个惊喜,如果没有发生,那么就享受那个过程,包括成功也包括所有的失败。因为一路上都有风险,有时候你的经验可以帮助你,但仍然有很多的未知,有很多的不确定性,有时候你得大胆地去猜,有些暗藏的地雷是未知的,没有规律的。但是,你必须往前走,因为你如果选择永远地停在那里,那就什么也不会发生。你人生的记录就是从0到0,是一个完全的无意义。你只有往前走,你就有可能创造一些新的经验,一些不同。而生命的最大意义也在于此:经验不同的经验,并且,在经验当中不断地走向喜乐。
记得Rahasya说过,很多人对成道(enlightment)都有一个错误的了解,其实成道并不是像有些人想像的那样,浑身发着光,替人降魔伏虎,成道很简单,成道者只是一个认清了实相的人,他知道所有外在的性格特质都只是外衣,而内在并没有一个“我”的存在。在成道的过程中,我们要扫清的地雷就是我们内在的地雷,内在无数的贪、嗔、痴、慢、疑的地雷,带着警觉和觉知,认出它们,在它们还没有爆炸之前,就认出它们,小心地在那些地方插上小红旗。慢慢地,总有一刻,你会认出你那个小我的所有把戏,而你的真我就在你面前全然地打开了,一览无余,在那里什么也没有,连那些地雷也只是一个假相而已,而这时的你,就到家了。
什么是真正的灵性成长
在合一大学上课,我们第一次的被提问就是上述问题。合一大学的教导是:灵性的成长和你修行了多少年没有关系,和你能打坐多长时间也没有关系,它和你看了多少的灵性书籍也没有关系,它和你是否能与神对话、有多少神秘体验也没有关系。
衡量一个人的灵性是否真的成长了,有几个向度,最主要的就是你的“关系”是否都变好了。如果你能够与神对话,却不能跟你的邻居对话,你的生命将不可能是喜乐与安宁的。巴关说:生命就是关系。这个关系并不意味着你只有跟某人在一起才算是关系,当然,亲子关系、两性关系,与父母的关系,与同事的、朋友的关系,等等都非常重要。巴关在这里所说的关系,实际上指的是一切与我们的生命所产生关联的人、事与物。你如果能够从所有的这种些关系中生出彼此关怀、而没有差异的感觉,才可以说,你的灵性算是真正的成长了。
灵性的成长是为了我们能够更好的享受我们的生命。就好像我们对咖啡的知识了解再多,也比不过喝上一杯香浓的咖啡,让它的芬芳在我们的唇间萦绕来得真实。灵性成长就如咖啡的芳香,它是为了让我们享受生命而来的。当我们在我们日常的生活当中尝到它的滋味,安享每一个片刻,在周围的关系中给出爱也得到爱,有什么比这个更真实的吗?
当然,要想全然的去经验我们的生命,对于人类的疯狂的头脑(mind)来说,这件最简单最自然不过的事情已经变得很困难也很复杂了。我们的头脑不断产生出的想法,阻止我们真正的经验真实的生命。而对于我们的头脑,我们其实什么也做不了,我们除了接受它之外,就是去觉察到它,去看。“去看就是自由解脱”,巴关说。所以,觉察,不夹杂任何评判的去看的能力,是我们灵性成长的另一个向度。
当然,另一个向度就是,如是如实的看到实相,无论是自己内在的实相还是外在的实相。阻止我们经验实相的还是来自于我们的头脑,它主要来自于过去,包括我们的童年甚至前世的情绪负荷(charge),因此,去全然的经验那些造成我们今天的情绪负荷的负面情绪,穿越它们,是心灵成长所必经的过程。
无为与心想事成
我们中国人很喜欢说“无为”,但是,当你没有经验那个内在完全的放松、完全的不努力不造作之前,无为对于你来说,只是两个字而已,最多,就是加上了一点你的头脑对它的一点想象。
无为,在我是一种经验,而且它指的是一个内在的经验,它与外在无关。当我们望文生义的从外在去理解它的时候,会以为它是外在行为上的不作为。不,它与行为没有任何关系,它是指你的内在完全不造作 。
我们的内在,尤其是我们的头脑一直在造作。有所谓积极正向的造作,那就是很多激励大师们的市场了,不断的告诉你,我要努力,我要进取,我要成功,不断的自我催眠说,我是最棒的,我是最牛的。如果我们没有在自己的内在找到那份充分的自信,说破了嘴皮我是最棒的,也枉然。
头脑还有另一种方式的造作,那就是消极负面的造作,它会不断的给你在内在创造出各种各样的故事,说三道四,比较、竞争,制造恐惧,过度自大或过度自我贬抑,等等,而这些造作出来的故事、想法和念头又不断的制造出很多的情绪,让我们一刻也不得消停。
所有的这些造作,不是无为,而是“有为”,哈哈,多年以前,我们对一个人的认可不是“成功人士”,而是夸人家是“有为青年”。现代的社会价值也没有比以前进步哪怕一丁点,很多人眼里的“成功”就是要靠“有为”得来的嘛。当整个社会都在称颂有为的时候,它代表着一种共有的集体意识:那就是,我只有不停的努力才可以过上好的日子。这里全都是我,我,我。个体的我与整体是割裂的,人们不相信,有一个更大的智慧,更大的存在,会照管好我们的生命。我只有通过不停的做,才可以得到自己想要的。亲爱的,我们需要在这里停下来,好好儿的去看看这其中的问题。这样的信念潜藏着一个最基本的信念,那就是“我是不安全的”。所以的努力、励志都是基于这个不安全的恐惧的,他们所刺激的都是你的海底轮——对生存的需求。
可是,丰盛不是经由恐惧而创造的,虽然,恐惧有时候会给一些人带来很多的钱,但经由恐惧而来的钱常常会给人带来更多的恐惧——怕失去,怕危险的恐惧等等,以及更加的不快乐。丰盛是内在之爱的显现,而爱就是信任。
无为是一种完全的信任,对自己的信任,更是对存在的信任。当你不断的探索到内在的时候,你会发现你就是爱,你就是光,你就是生而圆满的,你会发现整个的宇宙都是以爱在支持着你、眷顾着你、成就着你,仿佛一个多年的游子终于回到了家,你再也不需要去打拼了,长长的叹一口气,你完全的松下来了。当无条件的信任发生的时候,无为就发生了。
亲爱的,请不要误解我的意思,在这里,我不是在说你从此就不需要工作了,你就可以躺在家里了。不是的,我说的无为是指你的内在,而在外在,你仍然可以很努力的去工作,你需要该干什么就干什么,只是,你会发现,当你内在处在完全的无为放松状态的时候,外在世界的平顺与成功也会来得越来越自然,很多时候,你就可以心想事成了。
前段时间看《零极限》,书的作者之一也曾经是那本著名的《秘密》的作者,他通过教别人如何心想事成而成名成功。可是,他也承认,当我们一味的强调如何在信念(也就是头脑)层面工作的时候,有时候仍然是无效的。为什么会无效?为什么无法心想事成。很简单,因为你内在的信任还没有生起,对存在、对你内在的神性还没有生出无条件的信任,确实,很多事情,仅凭你个人之力是不够的。
所以,亲爱的,如果下一次,你的内在又再升起焦虑,又再升起担心,那就先停下来,深呼吸几下,问问自己,我信任自己吗?我信任存在吗?给自己几分钟的时间,让自己进入那个完全的无为状态吧,把自己交给存在,交给神性,让它来接管??