周池心想我连御四女，不精进才怪！挠挠头，“师兄也看出来了？”
陆良点点头，“这是一直气机感应，不会错的！”
周池心想四个女人都已经睡了，不如今天在家里训练，笑道：“师兄，她们动了，不如今天这里训练？”
陆良微一思考，“也好！”
周池起身给陆良泡了一壶香茶，“师兄，你的事情怎么样了？”
陆良道：“已经找到足迹，正在查他的具体位置。”
周池突然道：“师兄，到时候你叫上我，两个人抓他把握大些！”
“好”陆良淡淡道，“师弟，我发现你虽然内劲强悍，但是似乎不懂得运用。”
周池立刻点点头，“师兄说的没错，我一直感觉全身满是劲道，但总是无法全部发挥威力！”
陆良道：“身拥万金但不懂得花销，实在可惜，以后只教你如何运用全身力量，学会这一点，以你内劲的强悍，天下间大可去了！”
周池满心欢喜，实力提升哪怕一点儿，自己以后就更能解决危险，“是！”
陆良又道：“我虽然不明白你体内的劲力是什么来路，可天下内息作用都是一样，那就是养命保身，克敌杀生，你懂得坐息，学起来并不难。”让周池盘膝坐在地毯之上，“全心返观，感受气息！”陆良沉声指导。
周池以前嘴里的什么小时候遇到的和尚、道士都是胡说八道，他根本不懂什么是坐息，但说来也奇怪，按着陆良的指点，周池很快就“看”到自己体内的情况，隐隐似乎在梦中也有过这种感觉。自己体内有无数或细或粗的经络联络着全身各处，密麻无数，但他都能一一看在眼里，七个气旋发出的粉色气息，流转于体内经络之中。
顿时，一股舒然畅美之感油然而生，周池如这一刻如登仙境，面上透露出舒泰之色。
陆良一直观察周池，突然见周池周身大放光明，粉色奇彩环体流转，而周池面容上也露出大欢喜的神色，双手捏成莲花之状，环放于膝上，周身的粉色奇芒焰焰生辉，在头顶处化为莲花之状。