书城心理学心理健康五年级(下)
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第6章 外面的世界很精彩

第一课神奇的网络

网虫和网民

小明和小刚是同班同学,同样都很喜欢上网。又到了周末,以下是他们的一天——

小明的一天

父母有事不在家,由于昨天晚上玩网络游戏玩到很晚,小明今天10点多才起床,泡了一碗方便面,吃完又接着进入网络游戏。一直到晚上8点多,爸爸妈妈回来,见小明在玩游戏,问:“作业做完了吗?”小明这才想起来整个周末的作业一字没动!除了游戏,其他的事早被抛到了九霄云外。他赶紧拿起笔,“头昏昏,眼花花”地开始赶作业。刚提起笔,小明就开始不停地打呵欠,眼皮也重重地压在眼球上……一觉醒来,一看钟,哇!已经11点了。

小明想,反正作业做不完了,干脆睡觉,明天早上找个同学的作业来copy算了!

小刚的一天

父母同样不在家。7点,小刚被闹钟叫醒了,他下楼买了牛奶和面包,吃过早饭,就开始做作业。他总喜欢一口气把该做的事做完,然后安安心心去玩。虽然作业很多,但他的注意力一直很集中,上午的时间很快过去了。

做完一看时间,12点多了,于是来到饭馆吃了饭,回到家睡了一小时午觉。两点,小刚起床,收拾一下,坐到电脑前开始上网。他看书、查阅新闻和信息,和朋友聊天,最后玩了1小时的游戏,到5点他准时关掉电脑休息。5点30分,小刚和爸爸、妈妈一起吃晚饭,晚饭后一家人聊天、看电视。

当今社会已进入以互联网为标志的信息时代。互联网以其交互性、开放性为青少年的成长带来了无限广阔的空间,成为他们获取知识、交流思想、休闲娱乐的重要平台。在我国,由于多媒体和网络的迅速发展,越来越多的青少年,正以数倍的年增长率成为网络的主要群体。据CNNIC(中国互联网信息中心)调查统计,2005年年初,我国上网人数已达到9400万,在上网的群体中,我国中小学生上网人数占上网总人数的26%,学生上网是在做什么呢?据调查,中小学生上网707%的人玩游戏,441%的人找朋友聊天,291%的人关注影视文艺动态,279%的人关注体坛动态,185%的人看新闻,243%的人发E-mail,286%的人泡论坛。可见,目前中小学生上网的主要目的是游戏、娱乐、聊天、泡论坛和发E-mail。网络对中小学生的思想和行为产生了很大的影响,接触网络的学生中有629%出现了个性化情绪,20%有情绪低落和孤独感,12%与家人、朋友疏远,51%身体健康状况下降。显然,目前中小学生上网的目的与学校网络教育的目的是相悖的,这种情况令人堪忧。

由于青少年的心理、生理、认知水平的限制,网上的不良信息对他们的学习、生活、思想道德品质产生了很大的负面影响,同时也诱发了一系列社会问题。

青少年上网要注意

1凡是那些不良信息的网站,都不应该浏览;不健康的聊天室,都应该马上离开;如果不小心点击出了页面,应该马上关闭。

2保护好自己的密码,甚至不要告诉你最好的朋友!

3不要把自己的地址、姓名、家庭住址、学校名称或电话号码等与自己身份有关的信息提供给聊天室或公共讨论区等。

4没有父母或监护人的同意,不要向别人提供自己的照片。

5不要理睬暗示、挑衅、威胁信息等一切令你感到不安的信息,一旦遇到这种情况应立即告诉自己的父母或监护人。

6有人以赠送钱物等为理由要求你前去赴约或提出登门拜访时应高度警惕。

7如与别人面对面的约会,须征得家长或监护人的同意,并由他们陪同,地点要选在公共场所。

8网上的朋友很有可能用的是假姓名、假年龄、假性别,可不要轻易上当!

9适当控制上网时间,一般每次不要超过1小时,每天不要超过3小时。

“网聚人力量”——不是“虫”的力量,只有做一个普普通通的人,才是网络的真正拥有者。

网络确实是一样好东西,但网络是虚幻的,我们是生活在现实中而不是生活在虚幻的网络中。

在网上的时间越长,你与现实就脱离得越远。

一、选一选

用“”选出符合你的选项,想想你是否是个“理智”

的网民?

1.你每天上网的平均时间是

A.1小时以内

B.1~3小时

C.3小时以上

2.你上网一般做些什么

A.游戏

B.聊天

C.寻找信息,阅读或者是其他

3.你上网的地点通常是在

A.网吧

B.朋友家或其他地方

C.家里

4.如果一个星期不上网,你会觉得

A.自己被隔离,必须要上网

B.与外界联系太少,希望上网

C.无所谓

5.在网络中,你一般会

A.自由自在,想怎么就怎么

B.进入哪儿算哪儿,无所谓

C.每个人都有自己的责任,要遵守网络协议,到该去的地方

二、认识网络

1计算机网络就是利用通信线路,用一定的连接方法,把分别具有独立功能的多台计算机相互连在一起,按照一定的网络协议进行数据通信,发现资源因素的计算机集合。

按你自己的理解,什么是计算机网络呢?

2网络有哪些优点?我们在网络中能做哪些事情?

3对小明这样的“网虫”,你有哪些看法?

4假如你是小明,你有什么办法使自己从

“网虫”变成像小刚一样的正常“网民”?

三、警示牌

大家来讨论一下,除了网络游戏以外,网络上还有哪些活动是我们青少年学生应该尽量避免或完全避免的?

网络活动警示程度

网络游戏避免沉溺

第二课喜爱烟酒不是酷

我是一名五年级的小学生。前几天,我去一位同学家里玩。那天,他的爸爸妈妈不在家,他神神秘秘地拿出了他爸爸的香烟,点了一根,学着大人的模样抽了起来。我劝他别抽,他说只是抽着玩儿,不会有事儿的。而且他还告诉我,有的时候他还陪他爸爸喝两口儿呢。他说,这样才有男子汉的气概。他说得对吗?

抽烟和喝酒都不是我们这个年龄的同学们应该做的事情。在有些人的眼中,会抽烟、喝酒的男生才有男子汉的味道。其实这种想法是错误的,男子汉的气概是一个人的内在气质的外在表现,而绝不是靠抽烟、喝酒这样的行为来表现的。有的人把烟和酒比喻为“合法毒品”,这说明烟和酒给我们带来的危害是很大的。

香烟的烟雾中有三种成分:尼古丁、焦油和一氧化碳,这些成分对我们的身体会造成多种损害。尼古丁会增加心脏的收缩力,增加心脏的负担,导致血压升高。焦油会黏附在我们的肺脏组织上,会诱发肺癌。而一氧化碳会导致我们体内缺氧。这些有害物质存在于烟雾中,无论是主动吸烟还是被动吸烟,都会对我们的身体造成损害。

酒中最基本的成分就是酒精,而酒精是世界上最著名的迷幻药。酒精进入人体便会对我们的大脑发生作用,使人的情绪高涨。但是,如果喝多了酒,就会使人失去控制力,比如酒后斗殴就是很好的例子。此外,酒精进入人体内会被肝脏分解为乙醛,这是一种有毒的物质,会损害我们的胃和肝脏。而且酒还会损害人体的其他器官,长期、大量饮酒还会引起手部颤抖和脑部损害等等。

我们可以发现,烟和酒有两个共同的性质,即它们对身体有害和它们都容易让人上瘾。同学们正处在身体飞速发展期,像烟和酒这样的物质对我们身体的危害性就更大了。所以在这里提醒大家,一定要洁身自好,远离烟和酒,珍爱我们的生命!

一、写一写

针对有些小学生认为“喜爱烟酒是酷”的说法,你可以从哪些方面对他们进行反驳,写下来。

1.

2.

3.

4.

……

二、倡议书

和你的同学一同起草一份拒绝烟酒的倡议书。

倡议书

第三课爱有多个面孔

4月28日天气晴

放学了,两个学生在班里偷偷地议论着什么……

“小丽和小强是不是交朋友了?”

“真的?你怎么知道的?”

“他们两个老在一起,这叫做日久生情。”

……

5月2日天气多云转晴

小凤一个人心事重重地走在回家的路上。今天她收到了班上小刚的一个纸条,里面写着:“小凤,让我们做朋友好吗?”小凤平时和小刚的关系挺不错的,但是没想到小刚会给她递纸条。“他是什么意思呢,我该怎么办呢?”

……

5月11日天气阴有小雨

小亮无精打采地坐在操场上,同学们的话语不时地回响在耳边……

“小芳不是和你好吗,为什么还跟小磊有说有笑的?”

“小亮你完了,小芳不喜欢你了!”

其实在同学们说这番话之前,小亮从来没有想过这么多,现在他心里乱乱的……

一、什么是“爱”

爱是人类最美好的语言。我们所说的爱,是我们人类的一种高级情感,它所涵盖的内容是很广泛的,可以说,爱无处不在。它包括现在我们和爸爸妈妈、爷爷奶奶、兄弟姐妹之间的亲情之爱,我们和同学、老师之间的友谊之爱,还有我们长大以后对伴侣的男女之爱等等。“爱”是一件十分美好的事情,正是因为有了爱,世界才变得如此美妙;正因为有了爱,我们的人生经历才如此丰富。所以,我们应该好好地去爱周围的每一个人。

从爱的定义中我们不难看出,随着我们一天天的成长,我们经历了爱的不同阶段。在刚出生的时候,我们最爱的人是妈妈,她是我们心灵依恋的对象,然后我们开始爱爸爸、爱家里所有的人。等我们长大一些,到我们上幼儿园、上学的时候,我们开始爱小朋友、爱同学、爱老师;在老师的教育下我们茁壮成长。我们逐渐认识到我们不光属于我们的家庭、班级和学校,我们还属于这个社会和我们的祖国,这时候我们开始爱祖国和人民。等我们成熟以后,我们会钟情于某个男人或某个女人,与他(她)许下“执子之手,与子偕老”的诺言,开始我们的男女之爱。等我们成家了,有了孩子以后,我们又会全身心地去爱我们的孩子……所以说,不同的爱就像不同季节开的花,结的果一样,只有符合时令的采摘才会品尝到香甜的果实。

从日常生活中我们可以看到,很多同学一旦发现自己对某个异性同学多看几眼或有好感,或某个异性同学对自己有好感的时候,有的人感到十分紧张,如临大敌;有的人兴奋异常,浮想联翩。周围的同学也好像是一个个小雷达一样,对这些事十分敏感和感兴趣。这些现象说明,我们很多同学对“爱”这个字有误解,他们把纯纯的友谊之爱当成了成熟的男女之间的爱。

二、纯纯的友谊之爱与成熟的男女之爱的区别

1.发生的年龄段不同

刚才已经提到过,只有符合时令的果实才会香甜,过早地采摘只会品尝到青涩的滋味。这也就是说,爱情会在它应该到来的时候才会到来。爱情对我们这个年龄段来说是可望而不可即的。

2.这两种感情的性质不同

纯纯的友谊之爱是具有包容性的,它可以同时发生在两个人、三个人甚至很多人身上,也没有性别、年龄之分;而爱情则具有排他性,它决不欢迎第三者的介入。

3.这两种感情的任务也不相同

纯纯的友谊之爱涉及的内容很广泛,可以包括:兴趣、爱好、事业、学业等等;爱情往往是以两个人共同的将来为基础的,它最终的结果是婚姻。

听了这些分析,不知道同学们有什么感受呢?我们稚嫩的肩膀还不能承受爱情之重,纯纯的友谊之爱才是适合我们的香甜的果实。

做一做

1.你有没有跟异性朋友或同学说过话?那是什么时候?

2.你觉得你跟异性同学说话的感觉如何?

3.你喜欢跟异性同学说话吗?为什么?

4.班上异性同学跟你说话,你当时的第一反应是怎样的?

5.你是否想得到异性同学或朋友的喜欢呢?

6.那你又是如何去做的?