人人都想得到真实可靠的朋友，得到永久的朋友，但什么样的朋友才是永久的朋友呢？真正的朋友了解你的优缺点，了解你的性格、爱好和特点，并能够正确地认识你的一切，更重要的是他能够接受你的所有特点，欣赏你的长处，而且能够原谅你的小毛病，帮你不断改正你的不足。真正的朋友在一定程度上是心心相通的，不是做给别人看的，不一定如漆似胶，不一定事事维护你，不一定处处恭维你，但他能在你需要他的时候自觉地来到你的身边。这样的朋友也许看起来关系平淡一些，但这样的朋友才是真诚的朋友、知心的朋友，当然也一定是永远的朋友。
成为高中生的我们主动性、自觉性大大提高，我们有自己的思维方式，父母、老师的话语不再是我们惟一的行动准则了。然而，现实与理想的矛盾、老师对自己的态度、父母的期望、学习竞争的压力、自己的愿望和想法不能被其他同学理解和支持等，都可能成为我们学习生活道路上的挫折，有时会让我们不安、烦恼、失望，变得心灰意冷，甚至产生绝望的念头。这时，朋友慰藉的话语、真诚的帮助可以缓解我们内心的重负，帮助我们克服困难，战胜挫折。
孟子曰：人之相识，贵在相知，人之相知，贵在知心。我们需要知心朋友。真挚的友谊如同下雨的天空下最美的那一柄伞。我们渴望拥有纯洁美好的友谊。
一、怎样才能成为一个受欢迎的人
1.增强自信，消除交往羞怯心理
我们每个人心目中所具有的自我评价、态度和感受是直接影响与他人交往的因素。交往成功在于自信。大部分人不喜欢过于谦虚或自卑的人，这种态度只能换取暂时的同情，而无法获得温馨或亲密感。正确地认识和评价自我，接纳自我是建立自信的积极品质。一个人无法劝说自己来欣赏自己，就更不能奢望别人会欣赏自己。努力吸收新知识，扩大知识面，提高自身的知识修养。尽量保持外表的和谐。经常参加团队和集体合作活动，锻炼自身交往的能力、适应能力和合作能力的同时，让更多的朋友了解你，肯定你的能力和价值。
2.尊重他人，以诚相待
卡内基说过：“与人交往，待人以至诚，才能换取真挚的友谊。”在现实的生活中，我们都喜欢同心直口快、诚实正直、言行一致的人交往，而不屑也不敢与口是心非、口蜜腹剑、挑拨离间、老奸巨猾者来往。真诚相待才能让人产生信任感，愿意继续交往，因此它是友谊的桥梁。
保持长久纯洁的友谊，需要朋友之间理解和包容彼此的缺点，不能斤斤计较。“己所欲，施与人”，我们希望得到别人的真诚对待就一定要先以诚待之。因为人与人之间的交往遵循“互偿”的原则。只要我们真心付出，就能得到真诚的情感回报。因为一分耕耘，一分收获。
我们在树桩上钉钉子很容易，将钉子从树桩上拔出来也很容易，但是我们却无法弥补树桩上那钉子钉后留下的疤痕。与朋友交往也是这样，一旦你伤害了对方的感情，即使事后你向朋友道歉，可也许你已经没有办法弥补所造成的伤害了。接受道歉时，有人会说：“我已经原谅你了，但是我无法忘记这件事。”其实这只是不原谅的另一种说法。因此，与朋友相处时，我们应该学会彼此尊重，彼此包容，不要因为一些小事情而伤害朋友之间的感情。
3.倾听他人，表达自己
一位心理学家曾说：“以同情与理解的心情倾听别人的谈话，我认为这是维系人际关系、保持友谊的最关键的方法。”注意听，可以留给他人一个好印象，觉得你是一个虚心好学、专心稳重和诚实可靠的人。认真听，可以获得大量的信息，了解对方的感受，理解对方，分享乐趣，并且可以避免没有认真听而遗漏信息带来的不必要的误解。
成功的倾听必须做到以下几点：（1）端正“听”的态度。专心听对方讲话，态度谦虚，保持与对方的目光接触。（2）对于对方的话语，要给以适当的回应，做一个“积极听话者”。例如，赞同对方的观点时，可以点点头：表示你在听对方的讲话并希望继续讲下去。（3）不要中途打断对方，让对方把话说完。但你可以在合适的时候向对方提出问题或引出一个新话题，你可以试着在别人讲话的时候加一句：“你能否再谈谈对某个问题的看法？”“你怎样看待这个问题？”（4）要听出对方说话的言外之意。很多时候人们都习惯含蓄地表达自己要说的内容，因此能听出“话中话”就更加重要了。
与他人交往时，我们不仅要努力成为一个成功的倾听者，更要学会准确恰当地表达自己的观点、想法和意见等。成功的舞台自我表露是人际交往顺利进行的基础。口语表达是最直接、最常用的方式。与他人交谈时，我们必须口齿清晰，用词准确；要克服自己常见的语病和不利于交际的口头禅。有时，我们还可以借助身体语言，无计可施的时候，耸耸肩；赞同别人的时候，微笑加点头；安慰他人的时候，拍拍他的肩或拥抱他，这比仅仅用言语安慰的效果更好。当然，我们也要注意克服不良的身体语言习惯。有些时候，我们觉得当面传递信息不合适，或与对方闹矛盾而不好意思当面道歉，那么书信、电话以及网络E-mail都可以成为交流沟通的手段。
4.掌握赞美与批评的技巧
美国心理学家威廉·詹姆士曾精辟指出：“人生中最为根深蒂固的本性就是渴望受到赞美。”成功的赞美，能给他人带来愉悦，使他人受到鼓舞，可以拉近两者的心灵距离，使友谊之树常青。真诚的赞美才有魅力。适时、适度的赞美犹如锦上添花，过度的恭维和空洞的吹捧只会让对方感到不舒服，直到厌恶反感。
俗话说：“伤树莫伤根，伤人莫伤心。”因此，在给朋友提出批评时，更要把握分寸，就事论事，态度要诚恳，语气要平淡，不要伤害对方的自尊心，可以旁敲侧击地提醒朋友的错误。
使用幽默常可以化解矛盾，避免不必要的冲突，而且可以拉近人与人之间的距离。为了正确使用幽默，我们应该掌握幽默技巧，掌握说话分寸，在实际交往中锻炼自己说话的能力和水平。
5.把握交往的尺度，交往要适度
交往的时间要适度，生活的内容是丰富的，我们不能也不可能天天、时时进行交往活动。那些不管别人是否愿意，每时每刻都希望朋友帮助的人，显然是不能交往的。交往中，我们要保持一定距离，让好朋友有自己独立的时间和空间。我们要坚持自己的交往原则，敢于表达自己的想法、意见等。
二、我们交往的礼物、礼节要适度
我国古代有“千里送鹅毛，礼轻情谊重”之说，但是，现在交往的礼物越来越重，现在我们的高中生自己都没有赚钱，有的零花钱也都是从父母那拿来的。著名小说家冯骥才在他的“海外趣谈”中曾指出，西方人也讲送礼，但礼物较轻，一束花，一方手帕，一件小纪念品，他们更注重诚挚。有些同学有时送给朋友的礼物往往超过自己的支付能力，这种不良的风气不仅不能提倡，还应当纠正。
三、正确处理同学之间产生的矛盾
首先，我们必须正确地评价自我，狂妄自大或过度自卑都会让同学瞧不起，被他人排斥。其次，我们要善于控制自己的情绪。与同学在一起，因大家的性格、观点等的不同，往往会造成意见分歧。
在与同学交往过程中，往往因为矛盾冲突，容易使他们产生羞愧、仇恨或愤怒等情绪，我们应该及时将这些负面情绪清除。闭上眼睛，仔细地想像某种自觉轻松惬意的经验，包括视觉形象和身体感觉，能最终达到放松的目的。或者我们可以走出家门，走进大自然，好好体会大自然里的奇妙生命。此外，父母和老师都是我们很好的倾诉对象和援助者，相信“雨过应该就会天晴”。不存在解决不了的问题，关键在于你有没有努力去尝试解决问题。“不经历风雨，怎么见彩虹？”但愿同学们经历短暂的挫折后，能体会到友谊的价值，更加珍惜我们所拥有的朋友。
课堂测试
自我小测试
朋友知多少？以下测试由一些选择题组成，请你根据自己的实际情况，如实选择：1你的朋友借东西总是有借无还，现在他向你借一件贵重的物品，你：
A借给他；B告诉他你没这东西；C拒绝他并告诉他为什么。
2你知道了某位朋友的一个小秘密，你：
A把它告诉别人，并让那人不要外泄；B不提名字地告诉别人；C守口如瓶，深藏不露。
3你的朋友开始同某个你不喜欢的人交往，你：A不再与他交往；B保持平静，继续与他交往；C让他必须在两者之间选择，只能保留一个。
4你的朋友不小心打破了你的一件心爱的收藏品，你：A告诉他必须赔偿一个；B要他赔钱；C不要他赔偿，但批评他粗心大意。
5你认为一位挚友应该：
A对你知无不言，无话不谈；B对你说你想了解的事；C可以保留自己的思想和问题不说。
6当你意识到某个朋友将卷入麻烦之中，你：A同他及时断交，以免殃及池鱼；B坦诚向他挑明，并给出自己的感受和建议；C友好如初。
7向朋友借钱的时候，你一般会：
A直截了当地向他提出；B理直气壮地张口就要；C咬咬嘴唇，难以启齿。
8你知道朋友需要钱，你也有能力借给他，你会对他说：A拿着吧，否则就是瞧不起我；B你多次帮我的忙，相比之下这算什么；C你拿着吧，就当你替我攒的。
9你的朋友穿上新装兴冲冲地来见你，但你认为并不合体好看，你：A直言不讳，告诉他你不喜欢；B说出不喜欢的感觉并解释理由；C什么也不说。
10一般而言，你认为你的朋友：
A比你聪明；B没有你聪明；C智力差不多。
计分方法：
1A 1；B 2；C 32A 1；B 2；C 3
3A 2；B 3；C 24A 1；B 2；C 3
5A 1；B 3；C 26A 1；B 3；C 2
7A 3；B 1；C 28A 2；B 3；C 1
9A 1；B 2；C 310A 2；B 1；C 3
结果分析：将各题得分相加，得到总分数。总分21～30分：你不一定有太多的朋友，但他们大多真诚可靠，你们互相尊重和信任。如果你有困难需要帮助，这些挚友会招之即来的。
总分15～20分：你会有一批朋友的，但要增加真正好朋友的数量，得继续努力，你要学会设身处地为别人着想，增进对别人的了解和理解。首先正己，才能服人。总分10～14分：如果你有朋友的话，也不过是相互利用，靠利益维系的那种朋友，关心自己超过关心他人的人是难以维持一种真正长久的友谊的；你能暂时利用别人，但当别人觉察真相时，就会离你而去。
学完本节课之后，你有什么感想？请写在下面的方框里。
我的感受：