西班牙一家咨询公司采访了 5000 名经理人员，并对他们取得成就的原因和基础进行了深入的分析和研究。结果表明，尽管这些人年龄大不相同、专业各异，但他们都有一个共同之处：拥有明确的目标。
人类和其他动物是不同的，其最大不同点，就是人有目标，能订计划，并运用思考。思想可以使人生美好。换言之，为了使人生更美好，必须有计划。人生没有计划和目标，便会很无趣，像风吹的浮萍一般，随波逐流。为了成功，你必须及早订立明确的目标，同时，努力实现它。
报纸杂志经常刊登当下比较热门和有前途的事业，许多专家学者也指导大家应该如何准备，如何面对未来的世界，许多人尤其是年轻人当然要受到影响，紧跟在这些传播媒介、著名人士后面学习。但是这里需要提醒大家一句，“未来”并非完全可测，哪一种行业比较热门，哪一门职业比较跟得上时代都没有绝对性，当然，专家预测的大方向是不会偏离的。
因此，我们需要有一种心理准备，不论社会如何发展，时代如何变化，我们都应该努力使自己适应社会，愉快地生活下去，在工作中不断发展、提高自己，这是每个追求卓越的年轻人都必须具备的条件。
政府常常要制定“十年规划”、“五年计划”等不同阶段的目标。对于个人来说，不断制定、调整有利于个人发展的计划也是十分必要的。
心理学家认为：“一个人的一生，总有大大小小的期望。期望是一个人的精神支柱，如果一个人没有了任何追求，他就很难愉快地生活下去。”这话是很有道理的。人的一生可以有各种不同的追求，小到完成一篇文章、攒钱买一台电脑、拿下自学考试文凭，大到成立自己的公司等等。
一般说来，最好是分别建立短期目标、中期目标和长期目标。在工作的不同阶段，对形势发展进行具体分析，确定下一步方案。将计划进程的详细步骤列出来，可帮助你有效地应对工作或环境等条件变化可能带来的不利影响。
同你的同学、朋友、老师和父母共同探讨、努力，争取实现每一阶段的目标，或者改进计划，使之更加切实可行。订立了目标之后，不管目标是什么，都必须有务必实现的决心，才能称之为“目标”。订立了明确的目标之后，就要尽快地达成，这是最重要的先决条件。
规划未来并不能保证将来摆在面前的一切困难和问题都能得到解决或变得容易，也没有可以套用的现成公式，但是它有利于你及早发现和较好解决新难题，比如你是否需要通过培训来增加某方面的知识，是否考虑变化一下学习的方式或方法等。
规划未来有助于你提高解决问题和调整心理的能力。当你想成就一项事业时，它会告诉你每一步该干些什么，怎么干。虽然无法预见将来社会会发展到什么程度，也不能预见我们每一个人的命运，但是，按照对未来的规划有条不紊、循序渐进是最重要的。只有这样，你才能达到在工作中不断提高自己的目的。
那么，青少年该如何精心为自己设计未来呢？如下建议可供参考：
（1）先开始编织美梦
你的美梦应包括你想拥有的、你想做的、你想成为的、你想散播的。
现在请坐下来，拿一张纸和一支笔，动手写下你的心愿。要记住，一动笔就不要停下来，写 10～15 分钟。你在写的时候，不必管那些目标该用什么方式去达成，就是尽量写，不要限制。另外，你写得越简明越好，如此方能立即接续下个目标。这些目标可以关于你的工作、家庭、交友、情绪、健康、生活等，别自限范围，涵盖越广越好。
另外，你要以自然的态度来设定目标，如此才能使心灵任意驰骋，否则心灵受限，将来的成就也会受限。
（2）审视你所写的，预期希望达成的时限
你希望何时达成呢？6 个月？1 年？2 年？5 年？10 年？还是 20年？如果你的目标有达成的时限，对你会有很大的帮助。很可能有些目标你希望一蹴可及，另有些目标却遥遥无期。如果你的目标多半是近程的，那么你就得把眼光放远，找出一些潜在而有可能的目标；如果你的目标多为远程的，那么你也得建立一些阶段性的目标。毕竟，千里之行始于足下。同时你得特别铭记于心，那就是慎始固然重要，善始善终也不可忽视。
（3）选出在这一年里对你最重要的四个目标
从你所列的目标里选择你最愿意投入的、最令你雀跃欲试的、最能令你满足的四件事，并把它们写下来。现在你要明确地、扼要地、肯定地写下你实现它们的真正理由，告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。
如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目标的动机远比目标本身更能激励我们。心理学家罗恩常说，一个人若有充分的理由，便能胜任各样的事情。在人生当中，我们常想得到某些东西，实际上只是因为对那些东西有兴趣而已，却从未下定决心要得到它们，结果我们依然两手空空，这就是有兴趣与有决心最大的分别。如果你光说想要致富，那只能算是个目标，激不起你的斗志。如果你知道要致富的原因，知道财富对你的意义，你便会倍受鼓舞促其实现。的确，知道为何要做比知道如何去做重要得多，如果你的动机够强烈，便能寻得到做事的方法，如果你有充分的理由，便没有任何事能阻拦你。
（4）列出你已经拥有的各种重要的资源
当你进行一个计划，就得知道该使用哪些工具。列出一张你所拥有资源的清单，里面包括自己的个性、朋友、财物、教育背景、时限、能力，以及其他。这份清单越详尽越好。
（5）回顾你的成功经验
当你做完这一切，请你回顾过去，有哪些你所列的资源曾运用得很纯熟。回顾过去，找出你认为最成功的两三次经验，仔细想想是做了什么特别的事，才造成事业、健康、财务、人际关系方面的成功，请记下这个特别的原因。
（6）写下要达成目标本身所应具备的条件
你是不是得经过很好的教育和训练呢？你是不是该知道如何运用时间呢？假使你想做个能力突出的民意领袖，你就得列出吸引群众的能力和条件。
我们听过不少成功的故事，但是很少知道那些成功者本身的特质，例如他们的个性、信念、行为等。如果你不能确知他的这些特质，就很难看出他成功的原因。所以，现在该你写下你若要成功所应具备的人格特质和条件。
（7）写下你不能马上达成目标的原因
要克服自我的限制，便得确实地去认识它。首先你得剖析自己的个性，看看是什么原因妨碍你的前进。是你不懂如何计划吗？还是你不知如何执行？是你分身乏术，还是你太过于专注某一件事呢？是不是因为过去得失心太重，使你不敢尝试呢？我们每个人都会为自己设限，定出跨不出去的界限，如果我们能正视这些限制，便能马上改变它。
（8）考虑如何落实到行动上
现在请你针对自己的重要目标定出实现它们的每一步骤。别忘了，从你的目标往回定步骤，并且自问：我第一步该如何做，才会成功？或者，目前是什么因素妨碍了我前进呢？我该如何改变自己呢？一定要记得你的计划得包含今天你可以做的，千万不要好高骛远。
（9）为自己找一些值得效法的模范
从你周围或从名人当中找出三五位在你目标领域中有杰出成就的人，简单地写下他们成功的特质和事迹。你做完这件事，请你阖上眼睛想一想，仿佛他们每一个人都会提供你一些能达成目标的建议，记下他们每一位建议的重点。这些重点可能包括应避免的路障、突破限制的方法、应注意的地方、应寻求的事物。就像他们在跟你私下交谈一样，在每句重点之下记上他们的名字，即使你不认得他们，但透过这种过程，他们就好像成为你追求成功的最佳顾问一般。