媒介型的女人的内心世界是变幻不定的，也是无比广阔的。她们从各个角度看事情，无论对广义的所有事物，还是对狭义的一件事情的全部，都想了解，而且对了解事情的细节有着强烈的愿望。她们对每件事情和每个细节的了解过程，就像聪明的儿童堆积木，从少到多，从小到大，一一地去做，不知疲倦。她们想要掌握所有的资讯，似乎要使自己成为一个游动着的万宝囊。
这种性格，使她们显得有点啰嗦、卖弄知识，而且难以做决定。她们可能深入一个永难具体化的计划中，埋首于对某些旁观者显得次要的事情，而对其他事物保持距离并失去兴趣。同时，她们希望别人能够参与，至少要承认她们的方案可行。
但是，这种性格有可能使媒介型的女人陷入一种心理问题——“信息焦虑”。
心理学家认为，信息匮乏和信息饱和都是灾难：前者尚能激发人们探索的欲求，后者却会带来情绪紧张、厌倦，好奇心枯竭。如今网络时代，信息是无止境无极限的，左看右看，一辈子也看不完，就连一个小学生拥有的知识都能使文艺复兴时代的巨人们汗颜。知识是无限的，有限的反而是人们的注意力。铺天盖地的信息带来的后果就是：各种各样的焦虑反应使人心情浮躁，很难深入、踏实地完成一项工作，因为忙着吸收信息，注意力左右摇摆，反而没有时间去思考。
总是渴求掌握一件事的全部信息的媒介型女人，一不小心就容易陷入信息焦虑的泥沼中。那么媒介型女人该怎样防止信息焦虑呢？以下几个办法被证明是有效的：
（1）筛选
现在的检索系统是将选择的过程程序化、科学化、社会化，一定要充分加以利用。
（2）勇于放弃
放弃是需要勇气的。有的媒介型女人渴望把事情做好，做任何事总希望每个细节做到尽善尽美，生怕错过每一点有价值的信息，结果搞得自己疲惫不堪。一定要明白，获得信息的目的不是占有它们，而是为了做事情。
（3）条理化
建立文件夹把信息分类，这样可以提取最重要的线索。分门别类后，复杂的东西也变得简单了。
（4）给自己充分时间思考
如果没有知识消化的过程，像填鸭一样盲目地接受信息，信息越多，会使你在歧路上走得越远。积累信息的同时，别忘了静下心来思考、体验，回归本真。