第一、名山
麒麟山在三明市区东部，山脚下即是列东大桥。麒麟山原名牛垄山、牛笼山，海拔262米，原为草木稀疏的荒山，1962年绿化植树后才形成松杉映翠、满山秀色的景象。1980年地名普查时，山腰一古坟发掘出“孔子戏麒麟”碑刻，因麒麟为吉祥神兽，故改名为麒麟山。麒麟山公园始建于1980年10月，公园占地40公顷，有麒麟阁、电缆索道、游龙戏水、园中园、仿苏州亭院、麒麟书院和曲径通幽等旅游景点和设施，依山还建有浩然亭、聚云亭、三元亭、莲花亭、飞石亭、亭廊等。麒麟阁建在山的最高处，高24.5米，宽12米，八角六层，钢筋水泥结构，登阁可将远近景色尽收眼底。山北有面积约0.2公顷的人工湖。湖东有映鹤亭，亭顶孤鹤独立；湖滨有麟迹桥，湖上有五曲桥。园内有餐厅、茶馆、摄影部和工艺美术展销厅等服务设施。通往山顶的电缆索道是中国旅游风景区中最早投入运行的吊椅式索道，1983年1月建成，长625.34米，高差92.75米，行进速度每秒1米，吊椅41个可坐82人，有环山公路直达山巅。
虎头山位于三明市区东郊5千米，三明职业技术学院后，与麒麟山相连。虎头山“虎”字原是斧头的“斧”，因虎峰形如一把翘起的利斧而得名。又因为斧头山山脉连绵不绝，宛如斑斓大虎，故又被人们冠以老虎的“虎”而沿用流传。顶峰海拔1102米，为市区最高峰，“虎峰牧云”是市区八景之一。山上不但奇峰怪石、险崖深壑、飞瀑流泉、云雾花树俱备，还有云峰古寺、南天门伽蓝殿等古寺庙。虎头山西麓已辟为国家级自然风景区仙人谷。
龙泉山位于三明市西郊，距市区1.5千米。龙泉山青山起伏，流水潺潺，以山中有一座龙泉寺而得名，寺院历史可追溯到清代，寺周围苍翠古木、深谷曲径、飞瀑龙潭，令人流连忘返，“龙泉烟霞”为三明市区八景之一。
大佑山位于沙县富口乡西南部与三明市区交界，距三明市区西北15千米，海拔1276.3米。大佑山面积12平方千米，为典型的火山岩地貌，属陆相火山碎屑沉积——火山喷发构造，表现为孤峰入云、傲视群峰的地貌，雕塑出飞瀑流泉、幽峡峭壁、象形灵石的旅游形象。区内气候宜人，垂直分异明显，四季成景。明《八闽通志》、清《沙县志》、民国《福建通志》都有相当篇幅描述大佑胜景，宴坐峰、聚星石、忘忧石、降魔石、天威石、藏云坞、归云洞……均有记载。邑人一直将大佑山视为吉祥圣地，山上建有普照寺，香火甚旺，自宋朝就有文人骚客来大佑山吟诗作赋，宋进士、兵部尚书罗畸曾赋诗赞之。每当农历十五日五更时，在山巅可观看日月东西相照这一“日月同辉”的奇异天象——三明之象征。而其东向延伸之峰峦即为国家级自然风景区瑞云洞。
锣钹顶位于梅列区洋溪镇与沙县大洛镇交界处，海拔1537米，属戴云山支脉，为三明市区最高峰。云雾奔涌，雄风烈烈，晴天时眺望，三明市区、沙县历历在目。山中建有电视转播台。峰下陈山寨，为明末邓茂七农民起义根据地。锣钹顶现存有插旗石、试刀石、义军操练台等古迹。
仙人谷距三明市区中心1千米，设立仙人谷公园，根据地质地貌及景观特色划分为仙谷潺岩景区、萍溪飞瀑景区、观光果园区、民俗休闲区，总面积1488公顷。公园内遍布奇峰、异岩、幽谷，触目皆景，岗峦岚影，树石相依，顾盼有情，引人入胜，十二级瀑布飞挂于危崖夹峙间，大如练，细如丝，空谷回响。园内维管束植物130科，522种，不乏国家一级、二级保护珍贵树木。公园森林覆盖率95％，是白鹇、猕猴、穿山甲等国家重点保护野生动物繁衍生息的天堂。2003年12月晋升为国家森林公园，是一座城区型国家森林公园，被称为三明市区的“城市后花园”。
普禅山地处三明市区南端三元区莘口镇境内，距市区42千米，距离莘口镇中心30千米，为武夷山脉南麓尾端，与永安市相邻，南北长约6千米，东西宽约1.36千米，山地面积17.6平方千米，海拔1508米，为三元区第一高峰。山顶可望见“佛光”，故以佛法无边意取名为普禅山。1989年6月24日、1990年2月5日，这里先后出现百年罕见的“神奇佛光”。该山传说是孙悟空找寻的四根天柱之一，东面是悬崖峭壁，西南面则地势平缓，草地绵延867公顷，景点有古树英姿、庆云宫、绿肥红瘦、瑶池仙境、翡翠谷、卧龙山庄、野战场、天径、趣园、观日台、天马行空、大圣庙、金箍棒眼、无忧树、阳光沙洲、绿林白练等32处。普禅山集奇峰、碧水、垂岩、林海、草原、云雾为一体，具有山高峰险、植被多变、气候宜人、风光旖旎等特点，是观光、游览、朝圣、猎奇、观日出、望“佛光”之佳境。
文笔山位于三元区城关，东界红印山，南至富兴堡，西北紧邻城区，面积7.2平方千米。景点有妈祖庙、太保庙、关帝庙、五谷真人、镇天真武、齐天大圣、英烈庙、贺通寺、观音堂、答恩陵、文笔阁、天堂鸟等21处。区内森林茂密，庙宇林立，空气清新，虽与闹市近在咫尺，却恍若隔世，被誉为三元区的后花园。主要树种有松、柏、樟、楠、栲、木荷及各种观赏灌木。
莲花山（三元）地处三元区中村乡白水、草洋、顶太等村交接处，海拔1501.9米。景点有万竿滴翠、古道幽径、翼然亭、镇妖树、杜鹃照莲、爱晚石、苍松傲骨、莲花座、石碑古迹、老林蛙踪、翠门、孔雀争春、情归江南、蓬仙岩、仙居林、半仙石等32处。其特点为林密、径幽、道狭、岩厅、庙古、花艳，是开展森林旅游、登山探险的好去处。
蓬仙岩位于三元区中村乡坑源村之东，与沙县陈山村交界，面积8.4平方千米，海拔1319.1米。山上在一片岩层突出，左右各有一块巨石顶着而形成的石室内，建有一殿，阔约4米多，深6米。坡下约10米处，又建一座阔七间，深三间的大寺庙，均奉祀“清水祖师”。庙前依地形，建一排阔八间，深两间的客房。据明弘治十七年（1504）《蓬仙岩祖记》古碑，该殿初建于宋绍兴年间。碑记：“……祖派蓬莱分福地，万方钦奉惠庆灵通，奋飞玉炉香火至岩间，上有巍峰耸秀，下通锦水翠石粼粼，前朝嶂吕罗域，四民所祷，皆无方不现延年，前朝续代开山，重兴殿宇，积年滚滚，流芳所铭。号之蓬仙岩……”该庙历史上多次重建修葺。每年农历六月十一至十五日，四方信士香客和旅游者数以千计云集朝拜或游览于此。该庙修竹蔽日，古树参天，清流潺潺，云雾飘绕，是旅游者休闲避暑的好地方。
雪峰山（明溪）位于明溪县城南7千米处，又名十工芜（坞），亦称陈友定营垒、楼台鼓角山，昔为归化县八景之一“雪峰营垒”，为县城屏障。主峰1003.8米，寒冬多积雪，故名雪峰山。峰后雪峰庵仍在，今为峰巅建电信发射台和电视接收站。山下清流湍急，松竹掩映。峰右一泓小泉，清澈可鉴。峰左是陈友定（平章）营垒——十工坞，相传以十昼夜构筑而成，至今烽火台、堑壕遗迹可辨。陈友定祖籍福清，少年迁汀州府清流县归下里（今明溪县瀚仙镇大焦村），初为明溪驿卒，因袭击来犯疆域敌兵有功，升至县尹，后屡败陈友谅军于清流、建宁，升任福建行省参知政事、福建行省平章，割据于闽中八郡。元至正二十七年（1367），朱元璋平定方国珍后，遣军南下福建。次年延平沦陷后，友定被朱元璋俘，押送至南京被杀。“失势非人事，重围戟似林，乾坤今已老，不死旧臣心”的遗诗字字现丹心。
均峰山位于明溪县夏阳乡紫云村。紫云台山外界地势险要，山顶平宽，面积约10平方千米，是一个山顶小平原，故名“紫云台”。均峰即紫云台山最高峰，又名双牛斗力峰，海拔1061米，奇峰挺拔，整座山峰状似卧佛，终年云雾缭绕，紫气氤氲，风光旖旎，有“紫云景色多艳丽，犹赏岚光陪惠风”之胜。循径而行登上均峰山顶，俯首一看，紫云杨坊、罗坊和张坊三村组成一品字；举目远眺，三明市区、永安、明溪、将乐的乡村依稀可见。
均峰山两峰之间平坦处有唐末所建的均峰寺，祭祀张、饶、肖三仙。南宋右丞相文天祥奏封为“正大元帅”，并为均峰寺题额“显盖紫云”，上镌篆文印鉴“御驾南巡”。该寺几经焚毁，几度重建，游人香客常年不绝。
1990年，在均峰山西侧张坊岭发现有关记载天象的古字摩崖石刻，已有近千年的历史。古人类活动留下了大量的古文化遗址，有古墓群、古祭坛、古演武场、商周陶片、石旗杆等，吸引了许多专家学者前来科研考察。
2003年初，明溪均峰山被列为省级自然保护区。保护区总面积1710公顷，其中核心区688公顷。区内主要保护植物有南方红豆杉、钟萼木等。
君子峰位于明溪县夏坊乡龙坑村与泰宁县大龙乡交界处，海拔1360米，为全县第一高峰。君子峰原名金子峰，形似等腰三角形，有一石岭直通山顶，半腰有一石洞。据当地民间传说，从前洞内住一神仙，藏有大量金银财宝。一次神仙外出云游，回来发现财宝少了许多，第二次云游回来又发现少了许多。于是该神仙第三次外出时，刚走不久便转回山洞，发现一山下财主正在偷窃。他一气之下在山顶用力跺一脚，山就崩了一半，石山一边顿成悬崖峭壁，洞门被封，财主被困洞中。所以人们把此峰称为“金子峰”，后人改称君子峰。
在主峰南侧距峰顶约80米处，建有一庙宇，占地约500平方米，气势雄伟磅礴。其山壑陡峭嶙峋，竹木苍劲繁荫，水流清澈湍泻，在山顶观日落日出，也颇具特色。2003年初，明溪君子峰被列为省级自然保护区。
九天山在明溪县雪峰镇东北部，为明溪、将乐两县界山，属武夷山支脉。因有九个山峰高耸入云故名。山体面积约4平方千米，呈南北走向，主峰海拔1192.4米。该山由加里东运动褶皱而成，岩性主要以花岗岩侵蚀残积为主，地表水源丰富，地势由西北向东南倾斜，盛产松、杉、竹、杂木等。山腰有铁岭隘，通将乐县，为自古兵家要道。1934年红军红七军在此阻击国民党新十师、五十二师的进攻，获得史称“铜铁岭战役”的胜利。
魁头山位于明溪县雪峰镇北部偏东6千米。因山峰直耸，魁武似人头，故名魁头山，亦称鬼头山。山体面积约1平方千米，主峰海拔820米，多砂页岩及变质砂岩侵蚀构造，地形切割强烈，高差大，植被覆盖率高，盛产杉、松、杂木等。矿藏有稀土元素等。
圣水岩圣水岩位于明溪县盖洋镇常坪村与将乐县万全乡交界处。圣水岩主峰海拔1516米，山上有大片原始森林和毛竹林，动植物资源极为丰富，山峰气势磅礴嶙峋，峰顶多怪石，千姿百态，美不胜收。
圣水岩有一石泉，称雷公泉。据正德《归化县志》载，圣水岩“有三济庙，灵应感通，有石泉一口，深尺许，无人饮不盈，百人饮不竭，旋汲旋出，堵之则雷鸣”。圣水岩石雕群位于雷公泉东南42米处，始建于唐贞观二年（628），相传一当地老尼所建。石像群有玉帝、如来佛、观音、童子、寿星、文武将相等37尊，形态各异，栩栩如生，此外还雕刻有仙鹿、仙鹤、麒麟、花瓶、香炉、六角塔等。
峰顶最高处有块巨石高约两米，叫棋盘石。相传有神仙曾在此奕棋而得名。登上棋盘石极目远眺，宁化、泰宁、将乐、清流、明溪诸县近村轮廓尽收眼底。
鳞隐石林位于永安市大湖镇，面积1.9平方千米，分布在一个马蹄形的岩溶喀斯特地表上，由鳞隐石林、洪云山石林、寿春岩石林和石洞寨泉石林组成。鳞隐石林形成于古生代，经自然造化，形成了石峰、石柱、石芽等奇特风貌。
鳞隐石林发现于清雍正六年（1728）。大湖富豪赖翘千兄弟二人到山里踏青，发现这片“群峰峥嵘，蜿蜒伏侍”的奇绝之景，后召集村民、工匠开发，历经8年，取名“鳞隐”，共有44景，并绘制了长130厘米的《鳞隐图》。后诸多景观毁于战乱。1984年和1985年，南京大学地理系教授包浩生两次率研究生到此考察，给予高度评价。此后永安市政府开始组织修建鳞隐石林，1987年被列为省级风景名胜区，被誉为“福建石林”，1994年被国务院确定为“国家级重点风景名胜区”。