3.服从型
这些人喜欢按别人的指示办事。他们不愿自己独立做出决策，而喜欢让他人对自己的工作负起责任。典型的职业如秘书、办公室职员、翻译人员，等等。
4.独立型
这些人喜欢独立地计划自己的活动和指导别人的活动，他们在独立的和负有职责的工作情况中感到愉快，喜欢对将来发生的事情做出决定。典型的职业如管理人员、律师、警察、侦察人员等。
5.协作型
这些人在与人协同工作时感到愉快，他们善于让别人按他们的意愿来办事，希望得到同事们的喜欢。典型的职业如社会工作者、咨询人员，等等。
6.孤独型
喜欢单独工作，不愿与人交往，较适合的职业如校对、排版、雕刻等。
7.劝服型
这些人喜欢设法使别人同意他们的观点，一般通过谈话或写作来表达。他们对于别人的反应有较强的判断力，且善于影响他人的态度、观点和判断。典型的职业如政治辅导员、行政人员、宣传工作者、作家，等等。
8.机智型
这类人在紧张和危险的情境下能很好地执行任务。他们在危险的状况下能自我控制和镇定自如；在户外的情境中工作得很出色；事情出了差错时，他们不易慌张。典型的职业如驾驶员、飞行员、公安员、消防员、救生员及潜水员，等等。
9.经验决策型
这些人喜欢根据自己的经验做出判断。当别人犹豫不定时，他们能当机立断做出决定；他们喜欢处理那些能直接经历或直觉到的事情。必要时，他们用直接经验和直觉来解决问题。典型的职业如采购、供应、批发、推销、个体摊贩等人员和农民，等等。
10.事实决策型
这些人喜欢根据事实来做出决策，他们要求根据充分的证据来下结论。这种人喜欢使用调查、测验、统计数据来说明问题，引出结论。典型的职业如化验员、检验员及自然科学研究者，等等。
11.自我表现型
这些人喜欢能表现自己的爱好和个性的工作情境。他们根据自己的感情来做出选择，喜欢通过自己的工作来表达自己的理想。典型的职业如演员、诗人、音乐家及画家，等等。
12.严谨型
这类人喜欢注重细节的精确，他们按一套规则和步骤将工作尽可能做得完美。典型的职业有会计、出纳员、统计员、档案管理员及打字员，等等。
气质具有相对的稳定性，但也可以锻炼改造。纯粹属于某一气质类型的人很少，大多数人都是几种气质类型兼具的混合体。大学生在就业与职业生涯规划时，可先对自己的气质进行测量和了解，在选择职业时根据自己气质类型来扬长避短。
二、能力与职业
能力直接影响活动的效率，是活动顺利完成的个性心理特征。社会上任何一种职业对工作者的能力都有一定的要求。如对会计、出纳及统计等职业，工作者必须有较强的计算能力；对于工程、建筑及服装设计等职业的工作者要具备空间判断能力；对于飞行员、外科医生、运动员、舞蹈演员等职业的工作者则要具备眼与手的协调能力。在职业中对个人能力的要求主要有以下11类。
1.一般学习能力，又称智力
一般学习能力是指人认识、理解客观事物并运用知识、经验等解决问题的能力。它包括记忆能力、观察能力、注意能力，其核心是逻辑思维能力。一般学习能力是人在学习、工作、日常生活中必须具备、广泛使用的能力。职业或专业的水平越高，对人的一般学习能力的要求越高。
2.语言表达能力
语言表达能力是指对词及其含义的理解和使用的能力，对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及善于清楚而正确地表达自己的观点和向别人介绍信息的能力。简单说来，它包括语言文字的理解能力和口头表达能力。不同的职业对人的语言能力的要求不相同，例如，教师、营销员及公关人员等必须具备较好的语言表达能力。
3.算术能力
算术能力是指迅速而准确地运算的能力。大部分职业都要求工作者有一定的算术能力，但不同的职业对人的算术能力要求的程度不同。例如会计、出纳、统计及建筑师等职业，对工作者的计算能力要求较高，而法官、律师及护士等职业对人的计算能力要求则一般，对演员、话务员、厨师、理发师等工作来说，对算术的能力要求相对就较低了。
4.空间判断能力
空间判断能力是指能看懂几何图形、识别物体在空间运动中的联系、解决几何问题的能力。如果一个人爱好平面几何及立体几何并且学得很好，通常这个人的空间判断能力就比较强。与图纸、工程、建筑有关的职业，牙科医生、内外科医生等职业，对空间判断能力的要求较高，对裁缝、电工、无线电修理等工作来说，也要求具有一定的空间判断能力才能胜任。
5.形态知觉能力
形态知觉能力是指对物体或图像的有关细节的知觉能力。如对于图形的阴暗、线的长短做出视觉的区别和比较，能看出其细微的差异。对于生物学家、建筑师测量员、制图员、农业技术员、医生、药剂师及画家等来说，需要较强的形态知觉能力；而对于历史学家、政治家及社会服务工作者、普通办公室职员来说，形态知觉能力的要求不高。
6.事务能力
事务能力是指对言语或表格式的材料的细节的知觉能力，发现错字或正确地校对数字的能力等。像设计、记账、出纳、办公室及打字等工作，都必须具备一定的事务能力。
7.动作协调能力
动作协调能力是指能迅速、准确和协调地做出精确的动作和运动反应的能力。对于驾驶员、飞行员、牙科医生、外科医生、雕刻家、运动员、舞蹈家来说，这种能力是非常重要的。
8.手指灵活度
手指灵活度是指手指迅速、准确、和谐地操作小物体的能力。打字员、外科医生、五官科医生、护士、雕刻家、画家及兽医等，手指必须比一般人的灵活。
9.手指灵巧度
手指灵巧度是指手指灵巧活动的能力。像体育运动员、舞蹈家、画家及兽医等，手指必须能灵巧活动。
10.眼、手、足协调能力
眼、手、足协调能力是指根据视觉刺激，手足配合活动的能力。
11.颜色分辨能力
颜色分辨能力是指观察或识别相似或相异色彩，或对相同色彩明暗效果的感知能力。包括识别特殊色彩、识别调和色或对比色以及正确配色的能力。
个体在选择职业时不能好高骛远或单从兴趣爱好出发，要实事求是地检测一下自己的学识水平和职业能力，这样才能找到合适工作。
第三节人格与职业模型
一、霍兰德的类型论
霍兰德的类型论包括4项核心假设和3项辅助假设。
1.核心假设
在我们的文化里，大多数人可区分为6种人格类型：现实型（实际型）（RealisticType，简称R）、研究型（调研型）（InvestigativeType，简称1）、艺术型（Artistic Type，简称A）、社会型（SocialType，简称S）、企业型（EnterprisingType，简称E）和传统型（常规型、事务型）（ConventionalType，简称C）。这6种类型按照一个固定的顺序可排成一个六角形（RIASEC），如图5-1所示。
在我们的社会环境中，有6类职业：现实型、研究型、艺术型、社会型、企业型和传统型。同样，这六大职业类型，按照一个固定的顺序排成一个六角形（RIASEC）。
人总是寻找适合个人人格类型的环境，锻炼相应的技巧与能力。从而表现出各自的态度及价值观，面对相似的问题，扮演相应的角色。
一个人的行为表现，是由他的人格与他所处的环境交互作用决定的。
2.辅助假设（下述假设不仅可用为解释人，也可用于解释职业。）
（1）一致性（consistensy）。一致性指的是类型之间在心理上一致的程度。譬如，现实型（R）和研究型在某些性质上有共通的地方，表现为不善交际、喜欢做事而不善于与人接触、较男性化等，我们称这两种类型的一致性高。反之，传统型（C）和艺术型（A）的一致性偏低，因为两者所具有的特点是完全不同的，如前者顺从性大，后者独创性强。各类型的一致性程度可以用它们在六角模型上的距离表示。
一致性高的，它们在六角模型上的位置是邻近的。如RI、RC、IR、IA、AI、AS、SA、SE、ES、EC、CE和CR。
一致性中等的，它们在六角模型上的位置是相隔的。如RA、RE、IS、IC、AR、AE、SI、SC、EA、ER、CS和CI。
一致性低的，它们在六角模型上的位置是相对的，如RS、IE、AC、SR、EI和CA。
（2）区分性（differentiation）。某些人或某些职业环境的界定较为清晰，较为接近某一类型，而与其他类型相似甚少，这种情况表示区分性良好；若有些人与多种类型相近，则表示他们的区分性较低。
（3）适配性（congmence）。不同类型的人需要不同的生活或工作环境，例如研究型的人需要有研究型的职业环境，因为这种职业环境才能给予他所需要的机会与奖励，这种情况就称为适配。人与职业配合得当，如R型的人在R型的职业环境中，其适配性就高；如果R型的人选择了I、C型的职业环境，则适配的程度次高；如果R型的人选择了A、E型的职业环境，则适配的程度适中；反之，如果R型的人选择了S型的职业环境，则适配的程度最低。适配性的高低，可以预测个人的职业满意程度、职业稳定性以及职业成就。具体的个人人格类型和职业环境的适配。
人格类型与职业环境的适配（霍兰德，1973，1979）
型态人格倾向典型职业
现实型
（R）此种类型的人具有顺从、坦率、谦虚、自然、坚毅、实际、有礼、害羞、稳健及节俭的特征，其行为表现为：
①喜爱实用性的职业或情境，以从事所喜好的活动，避免社会性的职业或情境
②用具体实际的能力解决工作及其他方面的问题，较缺乏人际关系方面的能力
③重视具体的事物，如金钱，权力、地位等一般工人、农民、土木工程师
研究型此种类型的人具有分析、谨慎、批评、好奇、独立、聪明、内向、条理、谦逊、精确、理性、保守的特征，其行为表现为：
①喜爱研究性的职业或情境，避免企业性的职业或情境
②用研究的能力解决工作及其他方面的问题，即自觉、好学、自信，重视科学，但缺乏领导方面的才能数学、生物方面的工程师、科研人员
型态人格倾向典型职业
艺术型
（A）此种类型的人具有复杂、想象、冲动、独立、直觉、无秩序、情绪化、理想化、不顺从、有创意、富有珍情、不重实际的特征，行为表现为：
①喜爱艺术性的职业或情境，避免传统性的职业或情境
②富有表达能力和直觉、独立、具创意、不顺从、无秩序等特征，拥有艺术与音乐方面的能力（包括表演、写作、语言），并重视审美的领域诗人、艺术家
社会型（S）此种类型的人具有合作、友善、慷慨、助人、仁慈、负责、圆滑、善社交、善解人意、说服他人、理想主义、富有洞察力等特性，其行为表现为：
①喜爱社会型的职业或情境，避免实用型的职业或情境，并以社交方面的能力解决工作及其他方面的问题，但缺乏机械能力与科学能力
②喜欢帮助别人、了解别人，有教导别人的能力，且重视社会与伦理的活动与问题教师、牧师、辅导人员
企业型（E）此种类型的人具有冒险、野心、独断、冲动、乐观、自信、追求享受、精力充沛、善于社交、获取注意、知名度等特性，其行为表现为：
①喜欢企业性质的职业或环境，避免研究性质的职业或情境，会以企业方面的能力解决工作或其他方面的问题
②易冲动、自信、善社交、知名度高、有领导与语言能力，缺乏科能力，但重视政治与经济上的成就推销员、政治家、企业经理
传统型（C）此种类型的人具有顺从、坚毅、实际稳重、有效率，但缺乏想象力等特性，其行为表现为：
①喜欢传统性的职业与情境，避免艺术性质的职业与情境，会以传统的能力来解决工作或其他方面的问题
②喜欢顺从、规律、有文书与数字能力，并重视商业与经济上的成就出纳、会计及秘书